Kampfkunst Shinson Hapkido Zürich

Bewegung für alle von 6 bis 99 Jahre! Shinson Hapkido ist eine vielfältige Kampfkunst, die den ganzen Körper involviert. Willst du lernen, dich selber zu verteidigen und gleichzeitig mit viel Spass Gutes für deine psychische und physische Gesundheit tun? Im Shinson Hapkido lernst du nicht nur die verschiedensten Befreiungstechniken, Tritte und Handschläge, sondern eben auch entspannende Atemtechniken und Bewegungsabläufe. Vor und nach dem Training wird gemeinsam meditiert um einen klaren Geist zu bekommen und den Alltag loszulassen. In der Shinson Hapkido Familie macht man sich gemeinsam auf den Weg. Spass, Freu(n)de, Selbstverteidigung Atemtechniken, Bewegungsabläufe, Stressabbauend, Fallen ohne Verletzung [email protected]