Swiss Training System GmbH

Esperienza fantastica: Ein besseres Coaching hätte ich mir nicht vorstellen können. Wenn man den Sport ernst nimmt, gibt es viele Faktoren welche man berücksichtigen muss und wenn man ein Team hinter sich hat, das einem Arbeit abnimmt, wie zum Beispiel mit einem Ernährungs- oder Trainingsplan, dann erleichtert es die Arbeit immens! Mein Coach hat sich immer die nötige Zeit für mich genommen und hat mich zu jedem Zeitpunkt ernst genommen und motiviert! Jederzeit wieder bei Swiss Training

Esperienza fantastica: Ich habe STS für meine Vorbereitung für meinen Kickbox-Kampf sehr gut gefunden. Von Anfang bis Ende, sehr gut beraten und begleitet.

Esperienza fantastica: Coach très à l'écoute et avec une méthode d'enseignement simple et efficace. Vivement recommandé. Merci pour votre travail !

Esperienza fantastica: Ich kann es zu 100% weiterempfehlen. Das Setup mit dem Onlinecoaching finde ich in der Heutigen Zeit ein Super Business Model. Es spart viel Zeit. Man muss nicht zu einer bestimmten Zeit an einem Bestimmten Ort sein. Die Freiheit, selbst zu bestimmen wo und wann man Trainiert, gibt dem Kunden/Sportler viel Flexibilität. Mit zwei Apps wirst du zu deinem Persönlichen Ziel manövriert. Feedback auf Fragen kamen immer auffallend schnell. Als Online-Coach hatte ich Luca. Er hat mich mehrfach durch sein breites Know-How überzeugt. Ich habe viele neue Begriffe und Konzepte der Fitness Welt gelernt. Es hat mir ausgesprochen viel Spass gemacht, die Fortschritte/Ergebnisse Woche für Woche zu verfolgen. Die letzten 4 Monate waren hart, aber machbar. Dadurch das sich Luca zu Beginn viel Zeitgenommen hat, meine individuellen Bedürfnisse zu eruieren, konnte er, auf mich abgestimmte Trainingspläne erstellen. Ich freue mich auf die nächsten 2 Monate und bin gespannt, was wir zusammen noch für vorschritte machen. Der einzige Fehler, denn du machen kannst, ist es nicht zu machen. :) Vielen Dank STS (Luca)

Esperienza fantastica: Ich kann Swiss Training System nur wärmstens empfehlen! Von Anfang an war ich beeindruckt von der Professionalität und dem Engagement. Luca nimmt sich wirklich die Zeit, meine individuellen Bedürfnisse zu verstehen und darauf einzugehen. Mit meinen personalisierten Trainingsplänen bin ich körperlich deutlich fitter geworden und mache kontinuierlich Fortschritte. Zudem konnte ich meine Trainingsziele in nur wenigen Monaten erreichen. Durch seine Fähigkeit, komplexe Themen einfach und verständlich zu erklären, konnte ich mein Wissen über Sport und Ernährung erheblich erweitern. Lucas positive und inspirierende Art ermutigt und motiviert mich immer wieder, mein Bestes zu geben. Ich bin sehr dankbar für die Erfahrung mit Swiss Training System!

Esperienza fantastica: I really recommend STS to anyone aiming to reach their fitness goals. Luca was always there for me, providing invaluable support that helped me lose weight and gain muscle. The professionalism and dedication made a huge impact on my fitness journey and I’m truly grateful for the guidance.

Esperienza fantastica: Sehr Professionell, ein muss für jeden Athleten der sich weiterentwickeln möchte!

Esperienza fantastica: Experts in their field and have helped me get fitter, healthier and lose weight.

Esperienza fantastica: Very good follow-up! always find the solutions to each of my problems before a competition, the weight has always been successfully completed and my physical performance has clearly increased

Esperienza fantastica: Unkompliziert, ehrlich, zuverlässig, strenge Trainings Das ist was man von einem Trainer erwartet und auch hier bekommt. Coachen ist eine Challange welche diese Coaches beherrschen. Danke für alles!

Esperienza fantastica: Seit beinahe einem Jahr bin ich nun Kunde bei Swiss Training System und diese Erfahrung hat meine Erwartungen weit übertroffen. Innerhalb dieses Jahres habe ich über 5 kg Körperfett verloren, was bemerkenswert ist, da ich bereits vorher sportlich und eher schlank war. Darüber hinaus habe ich viel bezüglich Ernährung und Training dazugelernt, was als Sportler unverzichtbar ist. Die Fachkenntnis des Teams bei Swiss Training System ermöglichte mir nicht nur eine Optimierung meiner Ernährung, sondern auch die Steigerung meiner sportlichen Leistung. Überraschenderweise entdeckte ich eine neue Leidenschaft für das Krafttraining, eine Disziplin, die ich zuvor nie in Betracht gezogen hatte. Rückblickend bedauere ich zutiefst, nicht schon früher mit Swiss Training System zusammengearbeitet zu haben. Weitere herausragende Aspekte von Swiss Training System sind die sehr persönliche Betreuung und das Preis-Leistungs-Verhältnis. Die kompetente Beratung zeigte mir auch auf, wie ich unnötige Ausgaben für ineffektive Produkte und Behandlungen vermeide. Swiss Training System sollte meiner Meinung nach die erste Wahl für jeden sein, der ernsthafte und nachhaltige Verbesserungen in seiner körperlichen Fitness und Gesundheit anstrebt, ob Sportler oder nicht. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen.

Esperienza fantastica: Swiss Training System hat meine Fitnessroutine revolutioniert. Die klare Struktur und das umfassende Einhaltungskonzept haben mir dabei geholfen, meine Ziele effektiv zu erreichen. Die Vielseitigkeit des Trainingsprogramms und die hochwertige Betreuung machen es einfach herausragend. Ich bin begeistert von den Ergebnissen und kann das System nur wärmstens empfehlen.

Esperienza fantastica: Swiss Training System kann ich jeder Person ans Herz legen, welche seine körperlichen sowie ernährungstechnischen Ziele erreichen möchte. Besonders in der heutigen Zeit mit Social Media ist es schwer zu differenzieren was „richtig“ und was „falsch“ ist, in Bezug auf die Ernährung. Swiss Training System bietet hierzu eine grosse Expertise und beratet passend zu den Bedürfnissen. Weiter so!

Esperienza fantastica: Ich bin ein Amateur Fighter und arbeite ungefähr seit 4 Monaten mit der STS zusammen. In den letzen 4 Monaten haben sich meine Leistung, Kraft, Explosivität und Schnelligkeit stark verbessert. Ich kann STS jeden Sportler der sein Ziel näher kommen möchte empfehlen.

Esperienza fantastica: Luca ist ein echte profi der mir geholfen hat fett zu verlieren und gleichzeitig muskel aufzubauen. Regelmässig muss ich ihm fotos schicken was ihm hilft meine veränderungen genau zu verfolgen und der plan anzupassen und mir hilft nicht der fokus zu verlieren. Wenn sie mach einen Top personal trainier suchen der echte ergebnise liefert kann ich Swiss Training System empfehlen

Esperienza fantastica: Ich kann als Profi MMA Sportler kann STS nur jedem empfehlen der leichter und schneller zu seinen zielen kommen will. Super Kompetente Beratung von Luca mit dem ich seit dem 15.03.2023 zusammen arbeite. Ich hatte das Problem das ich in 10 Tagen 13.5kg verlieren musste für meinen bevorstehenden Wettkampf. Dies wollte ich mit so wenig Stress und so Professionell wie möglich durchziehen um keinen bis Kaum Leistungsverlust im Kampf zu haben. Spoiler - es hat wunderbar geklappt und ich hatte das passende Gewicht auf der Waage. Ohne die Hilfe von Luca wäre das einfach nicht machbar für mich, denn der Wissensschatz die Erfahrung und die Betreuung von ihm ist einfach unbezahlbar.

Esperienza fantastica: Um mein Übergewicht langfristig zu reduzieren und zu halten sowie meine allgemeine Fitness zu verbessern, bin ich durch einen Freund auf Luca von Swiss Training System aufmerksam geworden. Ich hatte das Vergnügen, 9 Monate lang mit Luca zusammenzuarbeiten. In dieser Zeit habe ich 25kg abgenommen, meine körperliche Fitness gesteigert und einfach eine bessere Lebensqualität erlangt. Ein externes Coaching nimmt einem enorm viel Stress ab, entlastet den Kopf und ermöglichst es einem, sich auf andere Dinge im Alltag zu konzentrieren. Man folgt einfach den Anweisungen von Luca, denen man zu 100% vertrauen kann! Luca begleitet einen durch den Alltag und gibt wertvolle Tipps, um das Maximum herauszuholen. Er ist offen, reagiert schnell und gibt sich sehr viel Mühe, um sucherzustellen, dass Ernährung und Trainingspläne gut in den Alltag integriert werden können. Er fordert einen auch heraus, aus der Komfortzone herauszutreten. Seine Leidenschaft, Professionalität und Hingabe sind herausragend. Bei Fragen oder Unklarheiten steht er zur Seite und gibt wertvolles Feedback, wie man sich noch verbessern kann. Wer innerhalb einer bestimmten Zeit das Beste aus sich herausholen möchte und keine Zeit für Experimente oder endlose Recherchen aufwenden möchte, ist bei STS genau richtig.

Esperienza fantastica: Ich habe knapp ein Jahr mit dem STS Team zusammen gearbeitet. In dieser Zeit konnte ich mich als Kampfsportler (BJJ) für alle Kämpfe optimal vorbereiten. Ich konnte sehr viele Erfolge erzielen, da ich vorallem meine Ausdauer auf Vordermann bringen konnte. Zusätzlich konnte ich an Muskelmasse zulegen und meine Ergebnisse im Krafttraining verbessern. Luca hat alle meine Fragen beantwortet und ging immer auf meine Wünsche für die Ernährung sowie fürs Training ein. Ich kann das Swiss Training System jedem empfehlen und freue mich auf weitere Zusmenarbeit in Zukunft!

Esperienza fantastica: Top Service & sehr nettes Team. Bin begeistert! Zu empfehlen!

Esperienza fantastica: informativer Blog! :)

Esperienza fantastica: Top Beratung

Esperienza fantastica: Ich kann die Beiden nur weiter empfehlen. Man wird mit Leidenschaft begleitet und lernt sehr viel Spannendes und Nützliches dazu.

Esperienza fantastica: Kompetente Beratung und super trainingssystem, das erreichen meiner Ziele hat sehr spassgemacht und bei Fragen stehen sie immer zur verfügung

Esperienza fantastica: Professionelle und qualitativ hochwertige Betreuung von zwei erfahrenen Spezialisten auf dem Gebiet

Esperienza fantastica: Die Swiss Training System GmbH betreut mich schon länger in sachen Training und Ernährung. Die Pläne und inputs sind stetts dem persöhnlichen Ziel angepasst und bei fragen stehen Sie rund um die Uhr zur verfügung. Man merkt das Marco und Luca ein extrem breites fachwissen haben, welches Sie mit eigenen Erfahrungen ergänzen und weitergeben.

Esperienza fantastica: 2 sehr kompetente & hilfsbereite coaches!

Esperienza fantastica: Kompetente Beratung, Fortschritte sind schnell erkennbar, wenn man sich an die Vorgaben hält. Nur weiterzuempfehlen!

Esperienza fantastica: Sympathisch, tiefes Fachwissen, konnte meine Ziele erreichen :)

Esperienza fantastica: Sympathisch und sehr kompetent! Sehr Empfehlenswert!

Esperienza fantastica: Ich bin mit dem Training sehr zufrieden. Es wurde auch auf meine persönlichen Stärken und Schwächen eingegangen. Ich kann Swiss Training System jedem empfehlen, sei es für einen Ernährungsplan oder für ein gezieltes Training.

Esperienza fantastica: Luca und Marco sind beide sind richtige Vorbilder! Sie erzählen dir nicht nur, was du machen sollst, sondern leben es dir auch vor, was unglaublich motivierend ist! Ihre langjährige Erfahrung und das fundierte Wissen ist natürlich ebenso erstaunlich, aber mit Fitness und Power in Person zu arbeiten ist, das, was mir den entscheidenden Ansporn gegeben hat! Danke Jungs!

Esperienza fantastica: Ich kenne keinen Personaltrainer den ich mehr empfehlen würde als Marco. Er hat viel Erfahrung, erarbeitet individuelle Pläne und kann jeden seiner Schritte und seine Überlegungen fachlich begründen. Erfolg und Fortschritt garantiert! :-)

Esperienza fantastica: Einfach nur top! -Fundiertes Fachwissen -Trainingspläne/Übungen auf die jeweiligen Bedürfnisse angepasst -super Unterstützung Kann ich nur weiterempfehlen

Esperienza fantastica: Die Jungs sind extrem kompetent und engagiert. Danke für die Unterstützung und das Know-how. Dank euch meine Ziele erreicht; so macht man trainieren Spass.

Esperienza fantastica: Alli mini Kollege hends ned gschafft mich zmotiviere zum bim Sport dra zbliibe. Aber de Luca vo Swiss Training System GmbH schaffts us irgendeme Grund und git mer au hammer Ratschläg mit was ich no chli meh erreiche.

Esperienza fantastica: I have had a long time problem with losing weight, but with the help of Marco Licini and his coaching methods I have lost a total of 50kg as of today. I can highly recommend the coaching and training services of the Licini brothers. They're very reliable and they really want what is best for you.

Esperienza fantastica: For a longer period of time now I am highly profiting of the advisory and guidance in my sports training from the Licini brothers and their company. I can highly recommend Swiss Training System for it's professionalism, their effort and passion within the sports and health industry. You will get what you need.

Esperienza fantastica: Ich werde schon länger von der Swiss Training System GmbH in Sachen Ernährung und Training betreut. Das Setup als solches, die Pläne und der Service ist auf hohem Niveau und stets durchdacht. Auch mit langjähriger Trainingserfahrung kann man von Luca und Marco immer wieder was lernen und erhält dazu auch fundierte Antworten mit wissenschaftlichen Aspekten hinterlegt. Ich kenne niemanden, welcher ein solch grosses Fachwissen besitzt und dennoch weiss, wie man dieses auch in der Praxis anwendet. Grosses Kompliment dazu. Macht weiter so! Ihr seit nur zum Empfehlen.

Esperienza fantastica: Sehr hilfsbereite Trainer. Noch dazu hoch professionell. Kann ich nur empfehlen.

Esperienza fantastica: Kenne Marco Licini schon lange und habe selten einen professionelleren oder kompetenteren Trainer kennengelernt. Vom Fachwissen über das Training bis zur Planung der Ernährung. Absolut empfehlenswert!

Esperienza fantastica: Massgeschneidertes Training und super Ernährungstipps von den Jungs! Ich persönlich war mehr als zufrieden, danke euch!

Esperienza fantastica: Durch die Arbeit mit Luca Licini habe ich in einem Jahr mehr erreicht, als alle Jahre zuvor. Neben seinem herrvorragenden Fachwissen überzeugt er auch mit seiner Ausdauer und persönlichen Art.

Esperienza fantastica: Seit dem 3.6.2020 arbeite ich nun mit Swiss Training Systems zusammen. In dieser Zeit habe ich mein Gewicht von +-79kg auf 85kg erhöhen können, gleichzeitig aber Fett verloren. In allen Aspekten, bei denen mich Luca betreut konnte ich Fortschritte machen. Von Kraft bis Ausdauer sind alle meine Werte in die Höhe geschossen. Da mein Gewicht für mich, als profi Kämpfer grosse Rolle spielt, schätze ich es sehr, dass Luca mich auch in diesem Bereich ideal betreut. Vor allem während meines letzten „Weight cut“ war ich enorm dankbar, für die individuelle und professionelle Arbeit. Mein Kampfgewicht (77kg) habe ich am Tag der Waage einfacher denn je erreicht. Auch am Kampftag wurde ich, bis ich in den Ring gestiegen bin (mit 84.5kg) super betreut. Auf Luca als Coach in meinem Team möchte ich nicht mehr verzichten, da er mich körperlich perfekt auf die Herausforderungen in meinem Beruf vorbereitet.

Esperienza fantastica: Alle Mitarbeiter sind sehr freundlich und hilfsbereit - bin wirklich sehr sehr zufrieden mit dem online Coaching. Weiter so

Esperienza fantastica: Sympathische und kompetente Trainer - würde ich sofort jedem Empfehlen!

Esperienza fantastica: Sehr kompetente Trainer in verschiedenen sportlichen Bereichen!

Esperienza fantastica: Most fitness trainers in Switzerland are not very competent and primarily want to profit from their customers. Swiss Training System has proven me wrong, they are not only very friendly but also very skilled. The price-performance ratio is optimal and it is worth booking a coaching for several months.

Esperienza fantastica: Seit meiner Kindheit war ich übergewichtig. Ich habe alles Mögliche probiert, von Diätpillen bis zu Personaltrainer und nichts hat geholfen. Durch die Betreuung von Swiss Training System konnte ich nicht nur Fett verlieren, sondern auch Muskulatur aufbauen. Ich fühle mich fitter und vitaler. Die zusammen Arbeit mir ihren Coaches ist viel mehr als nur das einfache Befolgen von Trainings- und Ernährungsvorgaben. Ich habe über meinen Körper und die Ernährung mehr gelernt als während meiner ganzen Schulzeit und Ausbildung zusammen. I have been overweight since my childhood. I tried everything from diet pills to personal trainers and nothing helped. Thanks to the support of Swiss Training System, I was not only able to lose fat, but also build up muscles. I feel fitter and more vital. Working together with their coaches is much more than just following training and nutrition guidelines. I have learnt more about my body and nutrition than during my whole school time and training together.