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Pilates Training nach PILATESwiss® Die Trainingseinheiten werden gezielt durch die korrekte Ausführung der einzelnen Übungen in Zusammenhang mit der korrekten Atmung geschult. Das Pilatestraining bietet leichtere oder schwerere Varianten mit oder ohne Hilfsmittel an. Die verschiedenen Übungen und Abläufe machen das Training abwechslungsreich und spannend. Obwohl Pilates Stunden eher ruhig ablaufen, hat es bei mir immer Platz für ein Lachen, ein herzliches Willkommen und ein glückliches Auf Wiedersehen. be moved by Melanie Varga