Informazioni su Pilates Joy
Orari di apertura
- Domenica: (closed)
- Lunedì: 9h-14h
- Martedì: 9h-17h
- Mercoledì: (closed)
- Giovedì: 9h-17h
- Venerdì: 9h-17h
- Sabato: (closed)
Scoprite il mondo rigenerante del Pilates presso Pilates Joy a Ginevra, dove ci muoviamo con dolcezza e supporto in sessioni di 60 minuti in uno studio luminoso. Offriamo corsi sia a terra che su macchine, per sfruttare appieno i benefici di questa metodologia unica.
La metodologia, ideata da Joseph Pilates, non solo aiuta a tonificare i muscoli, ma migliora anche il funzionamento complessivo del corpo. Attraverso un lavoro collaborativo con il network dei fascia – un componente fondamentale del tessuto connettivo – ogni movimento diventa armonioso e leggero. Con oltre 15 anni di esperienza, Fanny vi guida nel superare le vostre sfide personali e nel raggiungere il vostro pieno potenziale.
Offriamo un approccio olistico al Pilates, che tocca le dimensioni fisiche, mentali ed emozionali. Le sessioni sono progettate per offrire serenità, forza, mobilità e adattabilità, in base alle necessità individuali. Da Pilates Joy, miraiamo non solo al fitness, ma a un benessere completo e a una qualità della vita migliore.
Pilates Joy: Opinioni
Esperienza fantastica: Fanny Lechot est une prof lumineuse. Travail sur les musculations profondes et exercices subtiles m’ont apporté beaucoup à tous niveaux. Pratiqué sur un autre lieu et sans machines.
Esperienza fantastica: C'est à mon humble avis le meilleur cours de pilates à Genève. I just found the best pilates course in Geneva. Simply as that. Merci/Thank you Pilates Joy !
Esperienza fantastica: I have been working with Fanny on a weekly basis for the past eighteen months and the improvement in my posture and back has been amazing. Fanny gives you the knowledge and the tools to improve each week, both at the classes and also to use at home. She is a dedicated and passionate teacher of Pilates and it is a joy to attend her classes. A highlight of my week, as her weekly routines change each week so we are continually learning and improving as well as having fun. I can highly recommend Fanny if you are looking for a Pilates teacher who will take the time to find out what your goals are and how to achieve them.
Esperienza fantastica: Fanny a une vaste expérience du Pilates associé à d'autres techniques ce qui rend ses cours très complets et adaptés à l'état physique du moment. Après avoir testé plusieurs cours, l'enseignement de Fanny est de loin le meilleur tant elle connaît son domaine. Merci pour cette parenthèse hebdomadaire nécessaire :-)
Esperienza fantastica: Fanny transmet la Méthode Pilates avec passion. Elle est attentive à mon propre corps et m'enseigne à l'utiliser avec moins de raideur et plus de facilité. Grâce aux mouvements de Pilates alliés aux techniques de massage que Fanny utilise et à l'inspiration qui initie le mouvement, mon corps est plus mobile et moins tendu. Ma posture s'est rééquilibrée.
Esperienza fantastica: Ça fait 3 ans que je suis un cours particuliers avec Fanny Léchot. Elle m'a été recommandé par mon médecin traitant suite à des douleurs de dos récurrentes. Mon dos et ma silhouette changent au fil du travail que nous faisons ensemble car Fanny a une réelle réflexion sur l'évolution à suivre pour obtenir les résultats les plus bénéfiques. Ce que j'apprécie aussi particulièrement chez elle c'est son regard attentif et bienveillant ainsi que son optimisme. Elle m'a appris à écouter mon corps et à en prendre soin. Je l'appelle avec tendresse "mon 3e pilier" car je suis sûre que si je ne me retrouve pas en chaise roulante au grand âge ce sera grâce à elle!
Esperienza fantastica: Un magnifique site, entretenu régulièrement par Fanny, avec des sujets intéressants. Je suis des cours de Pilates avec Fanny depuis plusieurs années. Fanny est toujours préparée pour ses cours et très attentive à l'état physique et mental de ces clients. Moi qui pratique beaucoup la course à pied, elle prend en compte mes caractéristiques physique et adapte les exercices en fonction de mes possibilités. Le Pilates est devenu une disicpline hebdomadaire nécessaire et "équilibrante".
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