Informazioni su Yoga Sanaste
3084, Köniz
Yoga Sanaste. Gentle Yoga in Bern und Wabern.
Nachdem ich meine vierjährige Ausbildung zur diplomierten Yogalehrerin abgeschlossen habe freue ich mich, mein Wissen und meine Passion weiterzugeben
Als Yogalehrerin ist es mir wichtig, dass jeder und jede so Yoga üben kann, wie es den persönlichen Gegebenheiten entspricht. Du schaffst es nicht, mit Deinen Händen den Boden zu berühren? Kein Problem….lass’ es so bleiben. Evtl. sind Deine Beine zu lang oder Dein Oberkörper zu kurz. Die schwierigen Yogaposen welche in den Magazinen abgebildet sind schaffst Du eh nicht? Kein Problem….ich auch nicht. Nur eine kleine Anzahl Personen schafft diese schwierigen Verrenkungen und im Yoga geht es sowieso um etwas ganz anderes. Wichtig ist, dass Du Spass am Üben hast, Deine Grenzen auf der Matte respektierst und immer weiter Dein Körperbewusstsein wahr nimmst und somit für Dich neue Wege entdecken kannst. Es wäre mir eine Freude, diese Erfahrungen zusammen mit Dir zu teilen.
Die Praxis führt über sanfte Asana (Bewegungen) und Pranayama (Atemtechniken) in ein Gleichgewicht von Körper und Geist.
Servizi, macchine e classi dirette
Yoga Sanaste: Opinioni
Lascia la tua opinione su Yoga Sanaste:
Yoga Sanaste appare nei seguenti elenchi:
Yoga Sanaste appare nei seguenti elenchi:
Altre palestre che potrebbero interessarti
Mrs.Sporty Club Wabern
Kim Taekwondo Schule Bern
ROPE Health
flow power
Sporthalle Lerbermatt
Sport-Yoga Sara Roth
Sat Nam Yoga Zentrum
YOGA IM KIRCHENFELD
Aerobic Top One
Pubblica la tua palestra nella nostra directory gratuitamente
Se gestisci una palestra e vuoi apparire sul nostro sito web, mandaci le informazioni del tuo locale in modo da poterti includere nel nostro elenco.L'inserimento nel nostro elenco è gratuito!