Barbara Lüscher - Yoga und Yogatherapie

Yoga – Eine Begegnung mit dir selbst. Wir üben auf der Matte, um unser Leben besser bewältigen zu können. Um ein Leben führen zu können in geistiger Freiheit und Leichtigkeit, in Ruhe und Entspanntheit, befreit von Ängsten und Befürchtungen, mutig und in grossem Vertrauen. Im Yoga erkennen wir, dass wir mit allem verbunden sind. Das macht uns nachsichtig, geduldig und liebevoll im Umgang mit uns selbst und mit unserem Umfeld.