Sara Naturale

Yoga mit Sara für Körper, Geist & Seele Der Alltag und seine Unruhen entfernen uns von den natürlichen Elementen, die uns als Menschen nähren und uns die Energie liefern, die wir brauchen. Eine regelmässige Yogapraxis verleiht dir Ruhe, die dich näher zu deinem inneren Kern führt und Kraft, die deinen Körper vitalisiert. In meinen Yogastunden möchte ich dir einen Raum schaffen, fernab von Leistungsdruck und Vergleichen, so dass du ganz bei dir ankommen kannst. Einen Moment, der nur dir gehört, bei dem du deinen Körper und deinen Geist fühlen und beobachten kannst.