Yogapraxis Irene Kocher

Die Yogapraxis bietet Yoga in der Viniyoga-Tradition mit dem Ziel körperliches und geistiges Wohlbefinden. Durch die Koordination von Atem und Bewegung beim Üben lösen sich körperliche und mentale Blockaden. Hypnose führt in einen besonderen Bewusstseinszustand, in dem der Zugang zum Unterbewusstsein offen ist. In Hypnose ist es möglich die Steuerung des Unterbewusstsein zu verändern, also alte Glaubenssätze und ungünstige Muster aufzulösen und durch positive neue zu ersetzen. Das Coaching berücksichtigt persönliche Stärken und Einschränkungen. Regelmässiges Üben befähigt dich deine körperliche und mentale Kraft gezielt einzusetzen und so dein Potential auszuschöpfen.