Yoga Divine Love | Reussir Ma Grossesse | Gland

Esperienza fantastica: Bon cours de remise en forme douce après plusieurs mois sans sport;) Un moment de vrai partage entre des mamans qui vivent le même quotidien. Pouvoir être avec son bébé sans se soucier du regard des autres quand il pleurt ou autre est un vrai privilège!

Esperienza fantastica: Amazing course for moms and their little ones - I started to attend when my son was only 2 months and I was impressed how safe and encouraging the environment was with everyone fully respecting baby needs to sometimes cry, want to eat, be on arms, sleep or play… A true moment of mentall relaxation while also doing something great for your body (great focus on pelvic floor, so much needed). I’m very happy to have discovered this lovely course in Gland, much recomended!!

Esperienza fantastica: Debbie maîtrise parfaitement ce domaine et c’est un réel plaisir de pouvoir faire du yoga en amenant son bébé! C’est un moment de détente et de partage où on se sent à l’aise, même si notre bébé pleurs ;) L’ambiance est superbe et je me sens toujours ressourcée après le cours. Les mamans vous pouvez y aller les yeux fermés et profiter pleinement de ce moment !!

Esperienza fantastica: Tout d'abord, je remercie Debbie pour sa bienveillance et qui est un soutien important dans le chemin du post-partum. J'ai commencé les cours alors que je n'ai pas de base/connaissance en yoga et j'en suis plus que ravie après ces séances. A chaque fois, je ressors apaisée, ressourcée. Pouvoir échanger avec d'autres mamans et Debbie est un moment auquel je tiens. Debbie est également là pour nous corriger dans les postures, nous mettre à l'aise. Moi qui suis plutôt timide, j'appréhendais le moment des mouvements libres et au final cela me fait un bien fou ! Je recommande à toutes les mamans de faire ces cours. Je sens avoir évolué aussi mentalement ET physiquement et quel bien ça fait ! Encore merci pour tout Debbie !

Esperienza fantastica: Superbe expérience de yoga postnatal avec Debbie. Le cours se découpe en plusieurs parties: pranayama, asanas, renforcement du plancher pelvien, moments de partage et de mouvement libre. C’est le format idéal pour reprendre du mouvement en douceur en prenant bébé avec vous!