Informazioni su Nyah PILATES & YOGA
Orari di apertura
- Domenica: (closed)
- Lunedì: 9h-21:15
- Martedì: 9h-21:15
- Mercoledì: 9h-21:15
- Giovedì: 9h-21:15
- Venerdì: 8h-12h
- Sabato: 10h-12:30
Benvenuti da Nyah PILATES & YOGA, il vostro rifugio per il benessere a Berna! Offriamo una vasta gamma di corsi che comprendono stili di yoga come Hatha e Yogalates, oltre alla moderna metodologia Pilates, progettata per sviluppare forza, stabilità e flessibilità dall’interno verso l’esterno.
Abbiamo anche programmi speciali per le future mamme, pensati per il periodo della gravidanza e dopo, per favorire un movimento delicato e armonioso. Le nostre lezioni si concentrano sulle esigenze specifiche di questa fase, aiutando a mantenere un equilibrio tra corpo e mente.
Inoltre, potete scoprire il nostro FAMO Fascia Movement®, che migliora la libertà di movimento e aumenta la resilienza. Il nostro team di istruttori qualificati è a vostra disposizione per fornirvi supporto personalizzato per raggiungere i vostri obiettivi di fitness.
Vi invitiamo a contattarci e a diventare parte di una comunità accogliente che mette al primo posto la salute e il benessere. Entrate nella realtà dello yoga e del pilates da Nyah!
Servizi, macchine e classi dirette
Nyah PILATES & YOGA: Opinioni
Esperienza fantastica: Hervorragendes Pilates-Studio, das ich zweimal pro Woche besuche. Sehr gute Trainerinnen, angenehmes Ambiente, sehr gutes Angebot für jedes Alter! Einfaches Buchen via Internet oder Smartphone. Sehr gut erreichbar mit ÖV und Auto. Absolut empfehlenswert!
Esperienza fantastica: «Seit ich regelmässig Pilates bei nyah mache, habe ich meine Rückenschmerzen im Griff. Das sehr professionell geführte Studio von Antonia Sassanelli kann ich wärmstens empfehlen» Die Pilates-Stunden sind höchst kompetent geführt und stehts abwechslungsreich – auch nach über drei Jahren regelmässigen Besuchs darf ich noch immer von neuen Übungen profitieren. Selbst in den Gruppen-Stunden wird auf jeden einzelnen Teilnehmenden eingegangen und die Umsetzung der Übungen laufend optimiert; einfach top!
Esperienza fantastica: Das Nyah ist ein wunderschönes Studio, das durch Antonia Sassanelli sehr professionell und kompetent geführt wird. Ich erhalte wöchentlich perfekte Trainings und lerne stets Neues dazu. Ein grosses Lob an das ganze Team!
Esperienza fantastica: Super Training mit kompetenten Trainerinnen. Kann Nyah empfehlen, seit ich da Pilates und Reformer Stunden besuche, geht es mir körperlich viel besser.
Esperienza fantastica: Professionelle Trainingsbegleitung, perfekt abgestimmte Raumgestaltung, hier macht das Pilates-Training Spass!
Esperienza fantastica: ня ичи ни сан ня аригато.
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