Hanuman Yoga

Hanuman Yoga a Binningen è il tuo luogo per vivere il Hatha Yoga, dove puoi trovare la calma interiore e il benessere tramite esercizi corporei, di respirazione e meditazione. Le nostre lezioni si svolgono tutti i venerdì alle 7:00 e alle 16:00, con la possibilità di corsi serali se ci sarà un numero sufficiente di partecipanti. Offriamo una connessione armoniosa tra le posizioni del corpo e la respirazione, cercando di accompagnare ogni partecipante nel suo personale viaggio.

La filosofia dello Yoga, come descritta nel Patanjali Yoga Sūtra, ha come obiettivo quello di portare calma ai processi psichici e spirituali. Attraverso Asana (posizioni) e Pranayama (esercizi di respirazione), ti aiutiamo a recuperare energia e a raggiungere la meditazione. Gli esercizi di respirazione rappresentano una parte fondamentale delle mie lezioni, ispirate dalla figura protettiva di Hanuman.

Nel nostro studio, forniamo tutto il materiale necessario. Devi solo portare abiti comodi e un asciugamano per il tuo tappeto yoga. Assicurati di arrivare qualche minuto prima per cambiarti e prepararti.

I nostri prezzi sono accessibili: un abbonamento di 10 lezioni costa CHF 250.- e ha una validità di 12 settimane, mentre una lezione drop-in è a CHF 30.-. È anche possibile richiedere lezioni private, personalizzate per le tue esigenze.

Sono Marc Maurer, insegnante di Hatha Yoga con certificazione RYT-200 e specializzazione in Vinyasa Yoga. Il mio stile di yoga unisce diversi elementi per offrire a ciascun partecipante un'esperienza personale e arricchente. Attraverso aggiornamenti continui, mi assicuro di portare le tecniche e le conoscenze più recenti nelle mie lezioni.

Visita Hanuman Yoga, Holeestrasse 145, 4054 Basilea, o contattami al +41 (0)79 316 97 61 per scoprire di più sui nostri corsi. Non vediamo l'ora di accoglierti!

Hanuman Yoga: Opinioni

5/5 (5 Opinioni)

Tobias Hollritt 1 year ago

Esperienza fantastica: “Ein wundervolles Yoga-Studio mit einer einladenden Atmosphäre und kompetentem Lehrer! Die Stunden sind perfekt für alle Level und lassen einen entspannt und voller Energie nach Hause gehen. Sehr empfehlenswert!”

Caroline Schwär 1 year ago

Esperienza fantastica: Perfektes Joga für Freitag morgens! Klein, fein, persönlich. Nur zu empfehlen!

Mara Maurer 1 year ago

Esperienza fantastica: Marc versteht es, auch einem Anfänger wie mir, die Freude am Yoga zu vermitteln. Er geht toll auf seine "Schüler" ein und gestaltet den Unterricht abwechslungsreich. Die Räumlichkeiten sind wunderschön und gepflegt. Für mich bietet der Yoga-Unterricht bei Marc genau die richtige Mischung aus Sport und Entspannung.

Hanuman Yoga

Vielen lieben Dank Mara für dein positives Feedback. Es ist mir immer eine Freude mit Dir

der Apollo 1 year ago

Esperienza fantastica: Hanuman Yoga ist einfach gut: In der Summe entspannend, im Detail aber intensiv. Marc leitet mich als Einsteiger verständlich an; seine Yogastunde von 7 bis 8 Uhr am Freitagmorgen ist ein super Start in den Tag. Ich bin entspannt und energiegeladen zugleich, bereit und fokussiert für den Endspurt!

Hanuman Yoga

Vielen lieben Dank Apollo für dein positives Feedback. Es ist mir immer eine Freude mit Dir

Chris Martinez 1 year ago

Esperienza fantastica: Thx Marc for the beginner class. Very appreciated and I will return for sure to become regular participant. I can definitely recommend Marc for people searching for a new Yoga location. .

Hanuman Yoga

Thank you Chris for your positive feedback. Namaste, Marc

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