Yoga Susy Heim

Yogakurse in St. Gallen und Zürich PROFESSIONELL GEFÜHRTE HATHA-YOGA-KURSE NACH YESUDIAN-HAICH In meinen Kursen unterrichte ich Hatha-Yoga in der weltweit anerkannten Yesudian-Tradition - Jede Stunde ist neu, frisch und lebendig - Klar strukturierter Aufbau. Konzentrations- und Bewusstseinslenkung - Vertiefende Wirkung durch Affirmationen - jede Woche ein Übungsblatt für zu Hause. ATMEN - BEWEGEN - ENTSPANNEN Und als spürbares und sichtbares Ergebnis erfahren wir bewusst unsere körperliche und seelische Gesundheit - Yoga ist mehr als Körperübungen. Für mich ist Yoga ein Weg ... Ein Weg zu sich selbst Ein Weg in seine eigene, innere Kraft und schliesslich ein Weg, in dieser Kraft und aus dieser Kraft heraus sein Leben zu leben und zu