Business Yoga Center

BYC - BusinessYogaCenter - Yogastudio in der Zentralschweiz zwischen Zug und Luzern, Yoga, Workshops, Ayurveda, Yogatherapie und Yuman Resources

Turbulente Zeiten verlangen nach innerer Stabilität und Ausgeglichenheit, Durchhaltevermögen, aber auch der Freiheit, mit aktuellen Lebenssituationen mitgehen und mitwachsen zu können. Ausserdem gilt es dabei, die eigene Gesundheit zu pflegen und den eigenen Ressourcen genügend Freiraum zu geben. Denn gerade in Zeiten, in denen immer mehr von uns gefordert wird und verschiedene äussere Einflüsse uns überfluten, reagiert der Körper mit vielerlei Stress- und Krankheitssymptomen. Hatha Yoga, bietet uns durch das Erlernen von gezielten Übungen die Möglichkeit, im Hier und Jetzt wieder zur Ruhe und zu Gelassenheit zu kommen sowie durch tiefe Entspannung und Meditation neue Kraft zu erlangen. Dies wirkt sich direkt auf unsere inneren natürlichen Kraftquellen aus und beeinflusst so auch unseren Alltag.

Besonders wichtig ist uns, dass bei unserer Arbeit auf eine ganzheitliche Betrachtungs- und Vorgehensweise Wert gelegt wird, die das gesamte Menschsein mit einschliesst.

Und: Natürlich sind auch wir, die das BalanceYogaCenter führen und betreiben, stets auf dem Weg, reflektieren, lassen uns reflektieren, optimieren und lernen dazu.

Samstag, 15. Mai 2022, 09.00 - 11.30h Ort: BalanceYogaCenter / YOGAimRAUM Grossweid 2, Rain Leitung: Marlis Noetzli / Rolf Zibung Kosten: CHF 80.-

In diesem Workshop werden Dir die wichtigsten Basis-Asanas vermittelt, Du lernst Ausrichtungen in den Stellungen und übst erstmalig die lange yogische Vollatmung, welche während der gesamten Praxis durchgeführt wird. Weiterlesen...

Reif für Tage in erfrischender Leichtigkeit abgemischt mit wohltuenden Bewegungssequenzen sowie Zeit an frischer Bergluft und das alles untermalt mit dem wunderbaren Ambiente des Bergfrühlings? Weiterlesen...

Geniesse Tage der Achtsamkeit verbunden mit Yogapraxis, Atemübungen, Meditation und stillem Gehen in der herrlichen Natur von Adelboden. Wandere in der herrlichen und energiereichen Natur. Tanke Kraft, welche dann in Deinen Alltag einfliesst und dort einen Anker setzt. Ein neues ‚Da-Sein‘ beginnt. Weiterlesen...

Die Musik von HealingMotion trägt dich weich und sanft an diesen Ort. Dein Inneres eröffnet sich und lässt dich träumen von dieser sanften und heilen Welt.

Möchtest Du beweglicher, zentrierter, entspannter, gelassener sein? Dann ab auf die Matte! Worauf wartest Du noch? Yoga für Einsteiger bietet Dir die Möglichkeit, auf unkomplizierte Art und Weise in die Welt des Yoga einzutauchen & Dir all die positiven Vorteile zu Nutze zu machen. Jetzt anmelden!