Informazioni su Winzenried Personal Training & More

Dorfstrasse 29
8906, Bonstetten
+41794482503

Orari di apertura

  • Domenica: (closed)
  • Lunedì: 6h-21h
  • Martedì: 6h-21h
  • Mercoledì: 6h-21h
  • Giovedì: 6h-21h
  • Venerdì: 6h-21h
  • Sabato: 9h-13h

Benvenuti al Winzenried Personal Training & More, il vostro studio di fitness personale situato nel cuore di Bonstetten. Da oltre 20 anni, offriamo nel nostro studio familiare un allenamento personalizzato e orientato agli obiettivi specifici. Che si tratti di aumentare la forza, migliorare la flessibilità o semplicemente alleviare il dolore, qui troverete la soluzione ideale.

La nostra offerta spazia dall'allenamento funzionale con il peso del corpo – sia con che senza vibrazioni – al TRX Training, che vi aiuta a portare la vostra fitness a un livello superiore. Per chi desidera ottenere più flessibilità e fluidità, i nostri massaggi tradizionali thailandesi e miofasciali sono la scelta perfetta per sciogliere le tensioni e aumentare il benessere.

Il nostro team di esperti, tra cui Lynn, la nostra specialista in nutrizione, vi supporta con una consulenza nutrizionale personalizzata e un'analisi del metabolismo per assicurarvi il mix ottimale di nutrienti per raggiungere i vostri obiettivi personali.

Offriamo anche la terapia del dolore secondo Liebscher & Bracht, un metodo per ridurre il dolore articolare e migliorare la mobilità attraverso punti di pressione specifici e allungamenti. Il vostro benessere è la nostra priorità e siamo qui per aiutarvi a raggiungere un movimento senza dolori e performante nella vita quotidiana.

Venite a scoprire la varietà di possibilità che offriamo nel nostro studio accogliente. Lavoriamo insieme per raggiungere il corpo dei vostri sogni e una vita senza dolori!

Servizi, macchine e classi dirette

TRX

Winzenried Personal Training & More: Opinioni

5/5 (13 Opinioni)
Kurt Gibel 1 year ago

Esperienza fantastica: Irgendwann merkt man, dass Dehnen, Massieren und die immer gleichen Übungen dem Körper nicht mehr genügen. Spätestens dann (oder besser schon früher) sollte man sich von Liliane beim Training begleiten lassen. Sie macht das wunderbar, nimmt sich nacheinander die richtigen Muskelgruppen vor und bringt Muskeln & Co. wieder ins Gleichgewicht. Jahrelange Beschwerden, die "zum Älterwerden dazugehören", verschwinden nach und nach und schwupps: Plötzlich kann man wieder Dinge tun, die vor Monaten noch nicht möglich waren. Das Training ist äusserst abwechslungsreich und sehr effektiv - und jeden Franken wert. Vielen Dank, Liliane!

Janine Lauper 1 year ago

Esperienza fantastica: Die Thaimassagen bei Liliane sind extrem wohltuend und entspannend. Ich fühle mich danach jedesmal wie neu geboren. Wenn während der Massage etwas schmerzt, dann ist es ein "guter" Schmerz und ich merke, wie sich eine Blockade oder Verspannung löst - das ist befriedigend. Ich gönne mir schon seit mehreren Jahren regelmässig eine solche Massage und kann es jedem wärmstens empfehlen!!! Danke Liliane

Alice Ho 1 year ago

Esperienza fantastica: I am so lucky to have this next to my house. Perfect to start my day before home work office. My PT is great! She is very friendly, supportive and provides great guidance. Best way to park work aside. And I can practice my Swiss German language skill!:) Looking forward to Thai massage!:)

Verena Jacober 1 year ago

Esperienza fantastica: Lilian ist eine wertvolle, top motivierte Trainerin. Das Training ist extrem vielseitig und Lilian fallen immer wieder neue, individuell zugeschnittene, effektive Trainingsmöglichkeiten ein. Stets auch mit Rücksicht auf körperliche «Zipperlein». Lilian hat ein ganzheitliches Fachwissen und ich fühle mich kompetent betreut und mir geht es nach jedem Training super. Lilian ist stets gut gelaunt und man spürt ihre persönliche Leidenschaft für den Job. Ich bin froh und sehr dankbar, dass ich Lilian vor Jahren kennenlernen durfte und weiterhin mit dem Training bei ihr weitermachen darf. Herzlichen Dank Lilian!

Paul Forster 1 year ago

Esperienza fantastica: Kann den guten Eindruck bestätigen, und alle positiven Punkte der andern Postings unterstreichen. Herzlichen Dank für die anregende und immer wieder neue ideenreiche Zusammenarbeit. Der Erfolg zeigt sich, dranne blibe, dranne blibe....

Ria Müller-Trümpi 1 year ago

Esperienza fantastica: Hier erwartet einen ein immer wieder aufs Neue individuell zusammengestelltes Training. Das persönliche Coaching motiviert zusätzlich und trotz der Anstrengung bleibt auch der Spassfaktor nicht aussen vor. Komme immer wieder gerne ins Training. Danke Lili:)

Sandra De Luigi 1 year ago

Esperienza fantastica: Ich liebe und geniesse die Thai Massage von Liliane. Danach den feinen Tee und gute Gespräche. Schön dass es dich gibt

Mandy Kolb 1 year ago

Esperienza fantastica: Tolle Angebote, super Beratung, Motivation puur, entspannende Atmosphäre, vill Spass beim training oder auch geniale Massagen. Vielen Dank für die Hilfe, Unterstützung und das es euch drei gibt.

Neeraj Kumar 1 year ago

Esperienza fantastica: Mein RuckenSchmerz das ich seit 3-4 jahre gehabt habe, ist mit 3-4 Trainings 80% reduziert. Vorher hatte mirjahrelang. Physiotherapy und andere Tharapie nicht geholfen

Lisa Kienast Leins 1 year ago

Esperienza fantastica: Lilliane geht gezielt auf Bedürfnisse ein und bietet weit mehr als "nur" ein Training! Danke!!

Winzenried Personal Training & More
Winzenried Personal Training & More

Herzlichen Dank, dass ich regelmässig deine Bewegung anleiten, optimieren darf. Liebe Grüsse Liliane Winzenried

Brunner Thomas 1 year ago

Esperienza fantastica: Isch eifach super vor äm traning schlap und müed und nachher fühlsch die fit wie än Turnschuä

Soenke F 1 year ago

Esperienza fantastica: Seit 8 Monaten dabei. Einfach spitze!

Lynn Céline Winzenried 1 year ago

Esperienza fantastica: sehr sympathisch!

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