Feel Your Flow

Benvenuti da Feel Your Flow a Henggart, uno studio specializzato nella pratica trasformativa del Pilates. Qui, ci concentriamo sull'armonia tra corpo e mente, attraverso corsi personalizzati e assistenza individuale.

Offriamo una vasta gamma di corsi di gruppo piccoli e personal training, progettati specificamente per soddisfare le tue esigenze. Sia che tu sia alle prime armi con il Pilates o desideri approfondire le tue conoscenze, ti forniamo il supporto necessario per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e alleviare efficacemente il dolore alla schiena e altre problematiche.

Scopri i benefici del Pilates per donne, uomini, donne in gravidanza e anche anziani. I nostri corsi sono progettati per essere accessibili a tutte le età e livelli di fitness. Inoltre, su richiesta, offriamo anche personal training per coppie, così puoi allenarti insieme al tuo partner o amico.

I gruppi sono limitati a un massimo di cinque partecipanti, garantendoti la massima attenzione e supporto. Questa atmosfera personale crea un senso di fiducia che facilita la tua pratica.

La formatrice, Andrea Stocker, è un'insegnante certificata di Pilates e ha la passione di aiutare le persone a migliorare la loro consapevolezza corporea e flessibilità. I suoi corsi si contraddistinguono per esercizi variegati che promuovono sia la forza che la serenità interiore.

Visita il nostro studio a Henggart e scopri come, con Feel Your Flow, puoi rafforzare il tuo corpo e migliorare il tuo benessere. Insieme, troviamo il flow che fa per te!