CrossFit^® Locarno

CrossFit Locarno è la tua unica palestra CrossFit situata nel cuore del Locarnese, dove il fitness e il divertimento si uniscono per offrirti un'esperienza unica. Situata presso la palestra BodyClub, nelle vicinanze dell'ex cinema Rialto, CrossFit Locarno è accreditata con il certificato QualiCert, garantendo standard di alta qualità nei servizi offerti.

Il nostro obiettivo è aiutarti a mantenerti in forma e a sviluppare versatilità, permettendoti di affrontare qualsiasi sfida della vita quotidiana. Le nostre lezioni, con un massimo di 10 partecipanti, durano 60 minuti e includono una varietà di esercizi: riscaldamento, tecnica, WOD (workout of the day) e defaticamento. Gli allenamenti sono basati su movimenti funzionali, continuamente variati e ad alta intensità, ideali per tutti, dai principianti agli atleti avanzati.

In CrossFit Locarno, ogni allievo, indipendentemente dal livello, esegue gli stessi movimenti, differenziando solo l'intensità. Partiamo da esercizi semplici fino ad arrivare a sollevamenti complessi, utilizzando attrezzi diversi come palle mediche, kettlebell e bilancieri. Il nostro scopo è farti raggiungere una competenza in tutte e dieci le abilità fisiche: resistenza, forza, flessibilità e molto altro.

Se desideri provare il nostro approccio, ti invitiamo a contattarci per una lezione di prova gratuita. Successivamente, ti guideremo nel programma di base