Nejc Hojc Personal Training Systems
Informazioni su Nejc Hojc Personal Training Systems
Orari di apertura
- Montag: 07:00–22:00 Uhr
- Dienstag: 07:00–22:00 Uhr
- Mittwoch: 07:00–22:00 Uhr
- Donnerstag: 07:00–22:00 Uhr
- Freitag: 07:00–22:00 Uhr
- Samstag: 07:00–15:00 Uhr
- Sonntag: 07:00–15:00 Uhr
Stai cercando un personal trainer a St. Gallen? ➡️ Efficace & amp; Formazione personale individuale a St. Gallen. ✅ Team di esperti intorno a NEJC HOJC
Non ci pensi? Basta rispondere a queste 10 domande e ottieni 3 esercizi adattati individualmente nel formato video che puoi semplicemente fare a casa. Con questi 3 esercizi, ridurrai considerevolmente il dolore in breve tempo.
La formazione in formazione personale nejc HOJC è molto varia. Quello ha una supervisione imbattibile! Non conoscevo questo tipo di allenamento in anticipo.
I successi parlano da soli. Ad esempio il Dr. Nikolaus Linde. Era un relitto fisico e stava per uscire dalla sua carriera medica. Un'osteoartrite dei problemi alla spalla e alla schiena ha reso il suo lavoro nella sala operatoria invecchiata. L'intervento chirurgico sembrava inevitabile. Poi è venuto da noi in allenamento. Dopo alcune settimane, Nikolaus Linde era indolore, sopra e oggi, una qualità della vita ha migliorato X.
"Mi sono confrontato con il dolore alla spalla della mia carriera medica fino a quando diversi medici non raccomandano un indirizzo. Nonostante l'agenda coinvolta, la formazione è molto attraente per me a causa dell'efficienza."
Per quanto riguarda questo, Sylvia Schneider non è in alcun modo inferiore a lui. Ha perso quasi 50 chili in soli 18 mesi, ma ha vinto un'incredibile quantità di autostima. Descrive la sua formazione come un "investimento nella mia vita".
"Ero in sovrappeso e non so se ho dovuto allenarmi nei sistemi di allenamento personale al Nejc Hojc. Un anno e mezzo dopo e 49 chili, rido di indecisione in quel momento."
e tu? Sei pronto per gli investimenti della vita? Quindi fai il primo passo verso di noi. Dal momento in cui inizi a allenarti con noi, ti accompagniamo passo dopo passo verso il successo. Siamo i tuoi mentori, allenatori, cheerleader e ascoltatori, sostenitori e compagni.
Nulla ci succede che le persone che decollano di nuovo grazie alla nostra esperienza e al nostro supporto dopo gli infortuni. Siamo entusiasti di tutti coloro che non abbandonano e non raggiungono i loro obiettivi sportivi con il nostro supporto. E applaudiamo tutte le vecchie patate di divano che hanno avuto mille scuse per non fare sport e sentirsi più giovani e più soddisfatti con noi dopo alcuni mesi.
Per prima cosa conosciamo te e tu personalmente. Ci dicono cosa ci hanno portato e definiscono i loro desideri e i loro obiettivi in una conversazione.
2. Analisi del corpo ortopedico funzionale: questo ci dice se ci sono alcune restrizioni o anche lesioni più vecchie che hanno un impatto sul sistema. Hai punti deboli specifici o fermate di protezione che hai sviluppato nel corso degli anni?
Durante l'allenamento, spieghiamo esattamente cosa fai. Vogliamo che tu capisca cosa succede al tuo corpo, cosa giocano i muscoli insieme e come vengono utilizzate le articolazioni. In modo che tu possa fare l'allenamento nel modo più efficace possibile, non ci prendiamo un momento degli occhi. E quando diventa difficile, ti motiva e ti respingiamo per prestazioni inaspettate.
La brillante sala di allenamento, l'elegante soggiorno e le docce deluxe creano l'atmosfera perfetta per la tua formazione personale. Ci sono molti extra, come parcheggi sotterranei gratuiti, attrezzature per la formazione in regalo di ingresso, asciugamani e prodotti per la cura negli spogliatoi e l'uso gratuito di integratori nutrizionali di alta qualità per la combustione dei grassi ideali e una migliore rigenerazione.
Siamo impazienti di vederti e offrirti un sacco di divertimento, un'esperienza di allenamento incomparabile e la nostra garanzia: con noi, raggiungi i tuoi obiettivi. Promesso!
Nejc HOJC e l'intero team ti aiutano a curare la schiena, le spalle e altri dolori articolari in poche settimane, per migliorare la postura, bruciare chili inutili e aumentare la tua forma fisica generale a un livello diverso.
Grazie a conoscenze specializzate pronunciate, la nostra esperienza e consigli completi, si allena con i migliori consigli. Elimina il grasso in modo rapido e sano, così come la costruzione di muscoli specifici, le nostre abilità di base sono. Con esercizi adattati al tuo corpo, aumentiamo le prestazioni fisiche e mentali nella formazione del personale in modo sostenibile e di successo a tutti i nostri clienti al tuo obiettivo e oltre.
Analizza la tua trasformazione fisica usando un metodo speciale per misurare il grasso corporeo. Questo ti aiuta a misurare i tuoi progressi obiettivamente, pertinenti e sostenibili.
Se tu o tu vogliamo allenarti insieme, abbiamo la soluzione perfetta con la nostra sessione di allenamento 1: 2. Approfitta di tutti i vantaggi dell'allenamento 1: 1 e anche beneficiare dell'opportunità di trascorrere del tempo con la tua chiusura e risparmiare i soldi.
Non solo ottimizza il tuo stato di allenamento, ma anche la tua salute grazie a una completa analisi ortopedica del corpo. Riceverai anche un piano di formazione coordinato.
Se ci prenoti per un seminario o una conferenza, riceverai un programma appositamente adattato alle tue esigenze da contenuti teorici e pratici. Tu e i tuoi colleghi / dipendenti trarranno beneficio permanentemente a ciò che avete imparato.
Analizziamo il tuo comportamento quotidiano e alimentare con te attraverso una storia medica dettagliata. Sulla base di questa conoscenza, sviluppiamo un piano nutrizionale adattato individualmente.
Quasi tutti hanno uno o l'altro cantiere sul proprio corpo. Con la combinazione di misure fisioterapiche e di allenamento per te e le tue lamentele, sarai indolore e funzionale a lungo termine. I nostri allenatori personali ti supportano.
Ci troviamo ogni giorno grandi sfide fisiche e psicologiche. Cresciamo lì, ma solo quando il rilassamento è buono. La gestione dello stress, il miglioramento della qualità del sonno e una dieta adeguata hanno un impatto enorme sul nostro rilassamento. Ti mostriamo come.
Con noi, le persone sono in primo piano nella loro individualità. Dati molti fattori, cerchiamo di offrirti un supporto ottimale sul percorso di un migliore bene fisico e mentale nel contesto dei tuoi obiettivi e opportunità.
Sarai preso in considerazione professionalmente dai nostri allenatori personali uniformemente addestrati a St. Gallen e ad altri membri del personale specializzato. Grazie a un'analisi dettagliata delle tue condizioni fisiche, ai requisiti quotidiani e allo sport, nonché alla cura ottimali e adattati alla situazione, ti sosteniamo al tuo obiettivo personale e oltre. Le nostre capacità, la nostra professionalità e la nostra grande gioia nella formazione ci distinguono come allenatore personale a St. Gallen. Sono importanti per noi e siamo al 100% per te e per i tuoi obiettivi individuali.
Sei pronto a fare un grande passo avanti? Con il team di allenatori personali di sistemi di formazione personale presso NEJC HOJC, sei ben preparato.
Nejc HOJC Sistemi di addestramento personale a St. Gallen è una squadra solida che consiste in diversi personaggi con interessi diversi. Il nostro obiettivo è che usiamo le nostre forze individuali insieme e che diventiamo qualcosa di molto eccezionale.
Oltre a un'enorme ricchezza di esperienza nella formazione - conoscenze specifiche e mediche, l'intero team di sistemi di formazione personale presso il nejc HOJC può segnare dalla sua umanità e dalla sua atmosfera amichevole.
Il nostro commento da ch.fitfit.fitness su Nejc Hojc Personal Training Systems:
Nejc Hojc Personal Training Systems in Svizzera offre allenamenti personalizzati e professionali all'interno di un'atmosfera accogliente. Il team motivato garantisce un'ottima assistenza e un forte senso di comunità, permettendo ai visitatori di sentirsi come parte di una grande famiglia.
I vantaggi includono:
- Istruttori altamente qualificati con una vasta esperienza in fitness e nutrizione.
- Piani di allenamento personalizzati che si adattano ai bisogni e agli obiettivi individuali.
- Allenamenti efficaci e vari, che portano a risultati rapidi e visibili.
- Un ambiente di sostegno che aumenta la motivazione.
Tuttavia, alcuni utenti hanno segnalato piccoli problemi, come l'assenza di aria condizionata durante le giornate calde, ma nel complesso le esperienze positive prevalgono. Molti raccontano di progressi significativi nella loro forma fisica e qualità della vita. Risultati quotidiani e un'atmosfera fantastica rendono Nejc Hojc uno dei migliori studi di Personal Training.
Nejc Hojc Personal Training Systems: Opinioni
Esperienza fantastica: Professionelle Trainingssessions und super motiviertes Team! Vielen Dank!
Esperienza fantastica: Professionell und motivierend
Esperienza fantastica: Super Personal Training, super nettes Team und eine super Betreuung. An meine Trainerin "Melissa" ein grosses Dankeschön.
Esperienza fantastica: Mit gefällt das Training bei Nejc sehr gut. Die Professionalität der Trainer ist sehr hoch. Ich konnte in kurzer Zeit meine Kondition und meine Kraft/Beweglichkeit verbessern und mein Wohlbefinden steigern. Vielen Dank speziell auch an die Beratung von Nicolas, dank ihm konnte ich meine Ziele erreichen und mich im Alltag besser fühlen!
Esperienza fantastica: Das Training bei Nejc macht grossen Spass, die Installationen sind top und die Trainer wirklich super. Unser Haupttrainer war Nicolas - ein sehr angenehmer Gesprächspartner mit grossem Wissen über Fitness und Ernährung. Es wird sehr methodisch auf die eigenen Schwachstellen trainiert, womit Resultate in kurzer Zeit sicht- und fühlbar sind.
Esperienza fantastica: Trainieren auf hohem Niveau! Top ausgebildet und fachlich höchst kompetent! Für Beschwerden jeglicher Art immer bereit und können die Übungen auf das tägliche Wohlbefinden instinktiv anpassen. Motiviertes Team, ernergiegeladene Trainings, unglaubliche Erfolge! VIELEN DANK <3
Esperienza fantastica: Sehr professionelles Team, individuelles Training, klasse Betreuung, sehr gute Atmosphäre.
Esperienza fantastica: Absolute Topadresse… Hier wird professionell an deinen Bedürfnissen und Zielen gearbeitet… mit dem dazu passendem Trainingsplan… sehr qualifiziertes Personal und sehr freundlich… Hier fühlt man sich wie in einer grossen Familie… 5 Sterne +
Esperienza fantastica: Da quando mi sono allenato al NEJC HOJC, mi sono sentito forte, in forma e in salute. Posso solo consigliarlo a tutti.
Esperienza fantastica: Team molto professionale, formazione individuale, grande supporto, ottima atmosfera.
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Positivo: professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Unità di allenamento individuali su misura per i tuoi desideri e obiettivi.
Esperienza fantastica: Non avrei mai pensato che mi sarei mai entusiasta del fitness - quindi andare in palestra mi è sempre costato il più grande superamento. Nejc Hojc e la sua squadra super cool e competente sono davvero riusciti a farmi divertire. Ultimo ma non meno importante, ovviamente, perché uno (S) ;-) può osservare cambiamenti positivi nel corpo. Nejc Hojc mi ha anche accompagnato abilmente attraverso le mie due gravidanze, il che ha sicuramente contribuito in modo significativo al fatto che sono stato in grado di godermi una gravidanza senza problemi e sono stato in grado di raggiungere di nuovo il mio peso iniziale dopo poco tempo. Posso solo consigliare calorosamente l'addestramento personale di NEJC HOJC a tutti !!! SENTI LA DIFFERENZA !!!
Esperienza fantastica: Il consiglio nutrizionale è il top! La formazione in gruppi di due è molto intensa, varia e focalizzata. Gli obiettivi personali sono definiti e raggiunti.
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Grazie ❤️
Esperienza fantastica: Gli allenamenti di Dominik sono fantastici! Adattato esattamente ai nostri bisogni
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Ottimo studio, personale competente e cordiale. Il capo, il signor Nejc, è anche molto amichevole e cortese. Ringrazio l'intero team per i 2 eccellenti corsi di formazione personale. LG Luigi
Esperienza fantastica: Coaching molto competente Ottimo ambiente
Esperienza fantastica: Vero allenamento personale, trasformativo, duro, individuale e impegnativo. Conosci nuovi limiti ancora e ancora, sboccia fisicamente e diventa flessibile e in forma. La squadra con NECJ e dintorni è assolutamente fantastica per me!
Esperienza fantastica: Ciò che rende una buona formazione ... per me ci sono 2 componenti che devono essere coordinati in modo ottimale: - Deve essere estremamente efficace - deve tenere conto delle mie esigenze speciali in nejc hojc Questo è implementato perfettamente e ottengono il meglio fuori di te. Grazie a questo punto a NEJC e al suo team per il supporto e la pazienza
Esperienza fantastica: Solo una grande squadra! Ottima atmosfera! La qualità degli allenamenti è la massima priorità! Come atleta e allenatore appassionato, sono entusiasta di NHPT! Posso solo consigliarmi! SENTI LA DIFFERENZA!
Esperienza fantastica: hanno partecipato solo a 3 corsi di formazione ma - senti la differenza - è al 100%! Allenatori competenti, amichevoli e disponibili! Posso solo raccomandare. :-)
Esperienza fantastica: La migliore esperienza di allenamento che ho avuto finora. Non solo i formatori comprendono perfettamente il loro mestiere, ma anche le prenotazioni degli appuntamenti sono semplici e veloci. Non posso dire nulla di negativo sui locali. La palestra è sempre pulita e molto ben attrezzata. Nessun desiderio rimane insoddisfatto e nessun fronte a secco: d La cordialità e la competenza del personale completano la grande esperienza di allenamento.
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Non c'è quasi niente di meglio
Esperienza fantastica: Dopo un'intervista personale, è stato sviluppato un piano di formazione in base alle mie esigenze e requisiti. A poco a poco ho riguadagnato la mia mobilità. Ci sono da quasi 2 anni e mi piace sempre spingere i miei limiti atletici sotto la supervisione del personal trainer. Consiglio vivamente questo imprenditore. Il supporto e i consigli sono i migliori!
Esperienza fantastica: Non potevo immaginare che l'allenamento fosse davvero divertente e buono ... ma eccolo qui!
Esperienza fantastica: Gli allenatori sono fantastici. Gli esercizi sono sempre su misura per te, difficili e esigenti. NHPTS è altamente raccomandato! Continuate così.
Esperienza fantastica: La formazione ben fondata presso la formazione personale di NEJC HOJC mi aiuta a riprendermi più rapidamente dopo un incidente. Sono più che soddisfatto dell'addestramento e delle istruzioni e dei formatori. Ogni visita in studio è fantastica, torni sempre a casa con una bella sensazione. Grazie per il tuo supporto e aiuto
Esperienza fantastica: Altamente raccomandato! NEJC e il suo team sanno come motivare e raggiungere l'obiettivo con le loro conoscenze, assolutamente da raccomandare.
Esperienza fantastica: Non faccio nient'altro. 1x Wt. Hojc e sono riparato di nuovo. Sampatico, sensibile e semplicemente buono.
Esperienza negativa: Für Montag wenn alle andere Imbisse geschlossen sind, annehmbar. Unfreundliche Bedienung. Nie wieder!
Esperienza fantastica: habe erst 3 trainings besucht aber - FEEL THE DIFFERENCE - trifft es zu 100% ! kompetente trainer, freundlich und hilfsbereit! kann ich nur empfehlen. :-)
Esperienza fantastica: Sono assolutamente entusiasta ... ottimo allenamento! ️Nejc e il suo team offrono sempre un addestramento individuale e vario con allenatori altamente motivati
Esperienza fantastica: La formazione al NEJC HOJC PTS che posso solo raccomandare dall'esperienza personale! NEJC e il suo team rendono il tuo allenamento efficace e individuale in modo che ogni unità guadagni di intensità e ti avvicini al tuo obiettivo! Senti la differenza, nel vero senso della parola.
Esperienza fantastica: Grande motivazione negli esercizi tutto in gruppo e versatili. C'è qualcosa per tutti. Ottima atmosfera in tutto lo studio
Esperienza fantastica: Dopo una pausa di tre anni, ho ricominciato ad allenarmi al NEJC. I successi evidenti e visibili possono essere visti in un breve periodo di tempo. L'allenamento è molto vario e molto divertente. È incredibile ciò che il tuo corpo può ottenere con supporto professionale. Posso solo consigliare NEJC e la sua squadra a tutti. Provalo e lasciati spingere ai tuoi limiti e oltre
Esperienza fantastica: I sistemi di personal trainer NEJC HOJC sono semplicemente fantastici. Team super professionale, simpatico e motivante. Hai dolore, vuoi costruire muscoli o perdere peso? Quindi sei arrivato nel posto giusto presso i sistemi di formazione personale di NEJC HOJC.
Esperienza fantastica: Semplicemente un'esperienza straordinaria!
Esperienza fantastica: Senti la differenza: la lezione PT più efficiente dalla pompa del corpo ..
Esperienza fantastica: ***** Per il miglior studio di formazione personale. Ottima atmosfera, istruttori super simpatici, altamente motivati e qualificati. Uno studio in cui ti senti a tuo agio dal primo momento. Andi mi ha fatto di nuovo in forma dopo il mio incidente che, nonostante un grave infortunio alla spalla, posso andare in mountain bike, allenarmi e guidare di nuovo una moto. Grazie Andi !! Sono dipendente da questo allenamento ;-) Senti la differenza ;-)
Esperienza fantastica: Allenatore molto professionale, empatico e umoristico. C'è anche un eccellente fisioterapista in loco. Il consiglio di NEJC HOJC era molto redditizio. Consiglio vivamente di iniziare un corso di formazione presso NEJC HOJC! Noterai il tuo cambiamento di mente e corpo per il meglio !!
Esperienza fantastica: Great Studio - Great Trainer -> Non c'è altro da dire, vale il denaro del 120%
Esperienza fantastica: Dopo 20 anni senza sport e 2 bambini, ho deciso di rimettere in forma il mio corpo. Anche se all'inizio avevo paura perché non sapevo cosa aspettarmi, Nejc mi ha davvero colpito con la sua competenza e il suo modo amichevole. Mi alleno lì da quasi 3 anni e mi sento meglio nel mio corpo rispetto a quando avevo 20 anni. Inoltre, ora ho un "pacchetto da sei". ;-)
Esperienza fantastica: Mi alleno lì da 2 anni e sono entusiasta. Ogni esercizio è guidato e quindi sono in grado di funzionare indolore nonostante la grave osteoartrosi della spalla e del ginocchio. Ma - l'allenamento contro il dolore e la degenerazione ha senso solo se è previsto come strategia a lungo termine e effettuato in modo coerente. Grazie nejc e team .... ho sentito la differenza ... .. nessun confronto con le "catene" di fitness e il loro consiglio .....
Esperienza fantastica: Migliore palestra in città, no al mondo. Allenatori molto buoni e competenti con un boss lungimizzato in cima. Metodi moderni in un ambiente moderno in una bella posizione. Sono stato un cliente lì per tre anni e per tutto il tempo che posso allenarmi ci andrò. Vorrei soprattutto menzionare Andreas Jandorek che mi motiva a esibirmi ai massimi livelli e tiene sempre d'occhio i miei handicap. Come dipl. Come fisioterapista, ha un occhio molto speciale per tali questioni. Non dimenticare le grandi "chicche" sotto forma di frullati proteici, tè freddo e altro che possono essere consumati a buon mercato in qualsiasi momento! Rock It!
Esperienza fantastica: Consiglio vivamente la formazione presso NEJC. Gli allenatori sono super simpatici e competenti. Se decidi quando puoi davvero ottenere molto. Consulenza nutrizionale e un controllo fisico arrotonda l'allenamento. Molti consigli buoni e utili in ogni momento. Grazie a tutti voi. -11 kg in 7 mesi.
Esperienza positiva: Inserire il testo
Esperienza fantastica: Posso solo raccomandare l'allenamento con Andreas. Persegue i miei obiettivi con me e grazie a lui mi avvicino sempre un po '. Andreas non è solo uno dei tanti formatori di NEJC, ma è anche il fisioterapista dell'azienda. Se hai dolore al collo da tutto il lavoro sul PC, Andreas è il mio "pronto soccorso" e rimuove qualsiasi dolore prima dell'inizio dell'allenamento giusto. L'unico inconveniente nelle ultime settimane è stata la mancanza di aria condizionata a queste alte temperature. - Ma penso che questo problema sarà risolto il prima possibile.
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