CrossFit^® Limmatstadt

CrossFit è la mia passione. E perché il piacere, gli amici e la comunità, il duro lavoro senza essere noioso, capisce e voglio essere sano e in forma. Mi piace anche trasmettere tutto questo agli altri. Come proprietario di una scatola e allenatore, posso combinare queste cose. Il mio esercizio preferito: deadlift!

Oltre alla buona mobilità, non sono stato messo in una culla. Questo è il motivo per cui lo sport è stato una parola straniera per me fino a 8 anni fa. Ad un certo punto, la febbre mi ha catturato ed è per questo che sono ancora più felice oggi come allenatore CrossFit quando posso trasmettere il mio entusiasmo per lo sport.

L'amore per lo sport e la concorrenza è in famiglia; Così ho iniziato come 10 anni con la navigazione internazionale. Non sono solo affascinato dallo sport o dal crossfit a causa della forma fisica, ma anche a causa dei molti aspetti positivi aggiuntivi: equilibrio psicologico, legame con gli altri e la possibilità di diventare un sé migliore.

Dopo aver esercitato sport come tennis, rugby e ginnastica, ho scoperto CrossFit per me stesso. Mi sono innamorato di nuove sfide e della comunità associata. È mia passione motivare le persone a ottenere il massimo da sole. Lo faccio ora come allenatore CrossFit. I miei esercizi preferiti sono camminare e sollevare la terra in mano e il sollevamento della terra. Il mio motto è: continua a sorridere, le cose buone richiedono tempo.

CrossFit ha cambiato la mia vita nel 2014. Quello che mi piacciono di più sono le storie dietro ogni atleta, allenatore e proprietario. Mio? Ho giocato a un badminton competitivo per molti anni, ho corso a media e lunga distanza e ho giocato un golf più o meno serio. Intensità, concentrazione, coordinazione e molta passione per lo sport e la nutrizione: lo porto a CrossFit Limmetadt!

Due terzi della mia vita, ero convinto che appartenga al tipo "patate di divano poco, e questo sport non è semplicemente per me. Oggi sono più forte che mai, non solo fisicamente ma soprattutto mentalmente. La comunità, il supporto e che tu cresci costantemente oltre te stesso, rendi questo sport così unico per me e quello che voglio tornare come allenatore.

Il movimento è la mia passione. Sono felice di affrontare una sfida sportiva e mi piace condividere le mie esperienze nate. CrossFit mi permette di avere una base eccellente per tutti i miei obiettivi sportivi legati al piacere e molta varietà. I miei punti di forza sono il desiderio di perseveranza e perseveranza. Allenamento preferito: tutto ciò che è fatto nel gruppo.

movimento di ogni tipo, considero parte integrante della nostra esistenza. Per quanto riguarda una vita sana e pertinente, la cura del corpo è fondamentale, anche per creare le migliori condizioni di sviluppo nella nostra mente. Trovo un crossfit ottimale per gli atleti di Polysports. Apriamo insieme, grazie all'allenamento funzionale, al grande accesso al nostro corpo!

CrossFit è la mia passione. E perché il piacere, gli amici e la comunità, il duro lavoro senza essere noioso, capisce e voglio essere sano e in forma. Mi piace anche trasmettere tutto questo agli altri. Come allenatore CrossFit, posso combinare queste cose. Il mio esercizio preferito: deadlift!

Oltre alla buona mobilità, non sono stato messo in una culla. Questo è il motivo per cui lo sport è stato una parola straniera per me fino a 8 anni fa. Ad un certo punto, la febbre mi ha catturato ed è per questo che sono ancora più felice oggi come allenatore CrossFit quando posso trasmettere il mio entusiasmo per lo sport.

L'amore per lo sport e la concorrenza è in famiglia; Così ho iniziato come 10 anni con la navigazione internazionale. Non sono solo affascinato dallo sport o dal crossfit a causa della forma fisica, ma anche a causa dei molti aspetti positivi aggiuntivi: equilibrio psicologico, legame con gli altri e la possibilità di diventare un sé migliore.

Dopo aver esercitato sport come tennis, rugby e ginnastica, ho scoperto CrossFit per me stesso. Mi sono innamorato di nuove sfide e della comunità. È mia passione motivare le persone a ottenere il massimo da sole. Lo faccio ora come allenatore CrossFit. I miei esercizi preferiti sono camminare e sollevare la terra in mano e il sollevamento della terra. Il mio motto: continua a sorridere, le cose buone richiedono tempo.

Sono sempre stato interessato agli sport della competizione. Wakeboard a Hip Hop, Ballet e Spartan Crossfit Races. CrossFit è per tutti con abilità diverse, unisce le persone e crea la sensazione di una famiglia. Le dinamiche del gruppo di CrossFit attirano la migliore festa di tutti e mi migliorano personalmente come allenatore personale e la mia esibizione come arte spartana.

Come surfista senza sbocco sul mare, sono sempre alla ricerca di nuove opzioni di sport e movimenti. Fino a quando arrivo a CrossFit tramite deviazioni (nuoto, allenamento di forza convenzionale, ecc.). Poi ho trovato "il mio sport". Oltre alla vasta programmazione e ai limiti, la grande comunità mi ha ispirato e non è caduta per più di 4 anni.

Ho giocato a tennis e golf, ho provato Calisthenia e molto altro. Ma dopo la mia prima lezione di CrossFit, mi sono innamorato di questo sport. Mi piace particolarmente fare il sollevamento pesi e la ginnastica. Il modo in cui la comunità CrossFit tiene insieme e può competere pacificamente è unico e vorrei mostrarlo e trasmettere questo. Prendi parte e guarda come sei più sano, più bello e più forte.

La mia passione per lo sport è innegabile. Da bambino, ho fatto molti sport, tra cui nuoto, karate, tennis, danza e kickboxing, il che mi ha portato a CrossFit. Ho visto energia positiva e cosa puoi ottenere insieme. Questo è il motivo per cui mi sono innamorato di CrossFit e della sua comunità. Il ferro affila il ferro, quindi "baciamo lo zucchero insieme!"

CrossFit ha cambiato la mia vita nel 2014. Quello che mi piacciono di più sono le storie dietro ogni atleta, allenatore e proprietario. Mio? Ho giocato a un badminton competitivo per molti anni, ho corso a media e lunga distanza e ho giocato un golf più o meno serio. Intensità, concentrazione, coordinazione e molta passione per lo sport e la nutrizione: lo porto a CrossFit Limmetadt!

Due terzi della mia vita, ero convinto che appartenga al tipo "patate di divano poco, e questo sport non è semplicemente per me. Oggi sono più forte che mai, non solo fisicamente ma soprattutto mentalmente. La comunità, il supporto e che tu cresci costantemente oltre te stesso, rendi questo sport così unico per me e quello che voglio tornare come allenatore.

Il movimento è la mia passione. Sono felice di affrontare una sfida sportiva e mi piace condividere le mie esperienze nate. CrossFit mi permette di avere una base eccellente per tutti i miei obiettivi sportivi legati al piacere e molta varietà. I miei punti di forza sono il desiderio di perseveranza e perseveranza. Allenamento preferito: tutto ciò che è fatto nel gruppo.

movimento di ogni tipo, considero parte integrante della nostra esistenza. Per quanto riguarda una vita sana e pertinente, la cura del corpo è fondamentale, anche per creare le migliori condizioni di sviluppo nella nostra mente. Trovo un crossfit ottimale per gli atleti di Polysports. Apriamo insieme, grazie all'allenamento funzionale, al grande accesso al nostro corpo!

Sport è la mia passione. Che si tratti di atletica, judo, mountain bike, calcio o crossfit. Posso motivarmi per ogni sport. Ma solo in CrossFit, ho trovato questo certo qualcosa. L'ampia varietà di allenamenti associata alla possibilità di misurarti con altri atleti mi affascina ogni giorno. Il mio motto: "Senza piacere, nessun piacere"

Fin dall'infanzia, ho lavorato nello sport olimpico del sollevamento pesi, soprattutto dal momento che il mio ruolo è passato dall'atleta all'allenatore negli ultimi anni. Negli ultimi 23 anni, sono stato in grado di acquisire un'esperienza molto preziosa nel peso di competizioni, corsi e tirocinanti, che vorrei trasmettere come un sollevamento pesi di sollevamento pesi. Il mio obiettivo: il lavoro di precisione nella tecnologia.

Halterofilia è stata la mia preferita dall'inizio, ma la ginnastica è sempre stata una sfida. Ma è per questo che mi piace CrossFit! C'è sempre qualcosa di nuovo da imparare, c'è sempre qualcosa da migliorare. CrossFit è come un parco giochi per gli adulti, quindi non dimenticare di divertirti!

Utilizziamo l'applicazione ZenPlanner per le prenotazioni. Le lezioni possono essere riservate per 5 giorni di anticipo. Gli scarichi devono essere eseguiti entro 1 ora prima del corso almeno, dopo che non è possibile alcuna cancellazione, i crediti vengono detratti.

Se sei nella lista d'attesa e qualcuno annulla il corso, riceverai un'e -mail. È quindi possibile confermare la partecipazione entro 2 ore.

Nel corso di base, imparerai tutti i movimenti importanti. Prestiamo particolare attenzione all'esecuzione e alla tecnologia per rendere i tuoi movimenti in modo sicuro ed efficace e ti mostriamo come adattarli al tuo livello di fitness.