Power Gym Lichtensteig
Informazioni su Power Gym Lichtensteig
Orari di apertura
- Montag: 08:30–22:00 Uhr
- Dienstag: 08:30–22:00 Uhr
- Mittwoch: 08:30–22:00 Uhr
- Donnerstag: 08:30–22:00 Uhr
- Freitag: 08:30–22:00 Uhr
- Samstag: 09:00–20:00 Uhr
- Sonntag: 09:00–20:00 Uhr
Power Gym Lichtensteig
La forma fisica è generalmente considerata ben mentale e spesso mentale. Il fitness esprime la fortuna di essere efficace nella vita quotidiana e piuttosto resistere allo stress. La capacità del corpo e della mente include una regolare attività fisica e, d'altra parte una dieta sana, equilibrata e nutrizionale e ricca di fibre.
CrossFit è un metodo di allenamento per il fitness e allo stesso tempo uno sport competitivo che combina il sollevamento pesi, lo sprint, gli esercizi di peso e la ginnastica. L'obiettivo è sviluppare allenatori in dieci diverse discipline di fitness: resistenza, forza, mobilità, velocità, competenza, equilibrio, coordinamento e precisione.
Bodybuilding è uno sport per progettare il corpo attivo. Per la maggior parte dei bodybuilder, l'aumento associato di forza è solo un gradito effetto collaterale. L'elemento centrale è una forte crescita della massa muscolare, che viene effettuata grazie all'allenamento della forza con attrezzature per il fitness. Il bodybuilding è sfruttato da uomini e donne.
Jeet Kune Do (anche abbreviato JKD), letteralmente: "La via del pugno di cattura", è un concetto rivolto alla massima efficienza possibile in una lotta. È un concetto di arti marziali o stile di autodifesa sviluppato da Bruce Lee.
Power Gym Lichtensteig: Opinioni
Esperienza fantastica: Ein echtes GYM, dass dem Namen alle Ehre macht.
Esperienza fantastica: Für mi isch es genial do, 24stund Traning, eifach supper.. Sehr fründlich, fühl mii wohl.. chömet verbii
Esperienza fantastica: Freundliche Atmosphäre, viel Platz und grosse Auswahl an Geräten. Top!
Esperienza fantastica: sympathische Leute genügend Geräte, genügend Platz. top
Esperienza fantastica: Proprietario super simpatico, ben attrezzato
Esperienza positiva: Il primo allenamento è stato fantastico
Esperienza fantastica: Positivo: professionalità
Esperienza fantastica: Positivo: comunicazione, professionalità
Esperienza fantastica: Positivo: qualità
Esperienza fantastica: Boss cool, infrastruttura decente, solido allenamento di kickboxing, anche per clienti con ambizioni sportive.
Esperienza fantastica: La migliore palestra di sempre
Esperienza fantastica: Positivo: professionalità, qualità
Esperienza fantastica: Palea leggenda
Esperienza fantastica: Tutto era fantastico, un bel centro e molta cortesia ...
Esperienza fantastica: Clima fresco tra le persone in palestra.
Esperienza fantastica: Ottimo centro fitness solo da consigliare! Tutte le persone simpatiche e un proprietario molto giusto e di talento di Martial Arts.
Esperienza fantastica: Pulso e grande studio di fitness. Attrezzature per esercizi di altissima qualità.
Esperienza fantastica: Mega Fitness sta arrivando
Esperienza negativa: Alles andere als gut
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