Pilates and more Miriam Tomes

Esperienza fantastica: Yoga, Pilates, Yogilates, Meditation e Trashing Tecniche per la serenità. Se stai cercando forza in pace, lo troverai qui! Concetto olistico per aumentare il benessere mentale e fisico. Altamente raccomandato!

Esperienza fantastica: Liebevolles Studio mit engagierten Instruktorinnen. Die Yogastunde am Freitagmorgen hat mir jeweils den Kopf fürs Wochenende geklärt und den Stress der Woche weggewaschen. Sie war für mich die letzten drei Jahre nicht wegzudenken. Die iYoga Methode legt speziell Wert auf Drehungen, so dass der Rückblick auf dem Velo plötzlich wieder leichtfällt. Auch anspruchsvolle Ziele wie Kopf- und Handstand oder Spagat werden langsam aufgebaut und lassen sich erreichen. Auf den eigenen Körper zu hören, ist dabei das wichtigste. Hier herrscht kein Leistungsdruck.

Esperienza fantastica: Lo studio amorevole con istruttori dedicati. La lezione di yoga di venerdì mattina ha chiarito la mia testa per il fine settimana e ha spazzato via lo stress della settimana. Era stata parte integrante della mia vita negli ultimi tre anni. Il metodo I-Yoga enfatizza i colpi di scena in modo che guardare indietro sulla bici sia improvvisamente facile. Anche obiettivi impegnativi come la testa e il verticale o l'atto di bilanciamento sono lentamente costruiti e possono essere raggiunti. Ascoltare il tuo corpo è la cosa più importante. Non c'è pressione per esibirsi qui.

Esperienza fantastica: Semplicemente fantastico