Workshop Yogalaya

Esperienza fantastica: Mon ami qui est très sportif apprécie beaucoup les séances de Séverine qui lui permettent de travailler sa souplesse, son gainage et la relaxation. C’est une bonne source d’inspiration pour reprendre quelques séquences et les pratiquer à la maison

Esperienza fantastica: J'ai découvert la pratique du yoga avec Séverine il y a plus de 5 ans. Ses cours sont excellents. Un bonheur d'y aller chaque semaine!

Esperienza fantastica: Des cours de yoga selon l'esprit "véritable" du yoga, avec bienveillance et bonne humeur. Un tel bien être apporté durant et après les cours, pour le corps et l'esprit, c'est presque vital pour moi. Merci Séverine

Esperienza fantastica: un cours de yoga unique avec Séverine qui nous guide avec bienveillance et douceur , on se ressource, déverrouille et on s assoupli au doux son de sa voix . Un véritable moment de détente et de lâcher prise mais aussi un travail en profondeur que ça soit des viscères et de la respiration profonde. Chaque cours est différent et Séverine est à l écoute de nos besoins. La salle est chaleureuse et on s y sens très bien ! Merci Séverine pour ces moments précieux

Esperienza fantastica: Merci Séverine de nous faire partager ces expériences. Chaque cours est différent et relaxant grâce à toi! Je resors toujours détendue et sereine. Je suis venue pour la première fois en 2019 pour un cours prénatal et depuis ce cours reste le meilleur moment de la semaine pour moiEn étant enceinte, elle adaptait toujours les cours en fonction de nos besoins. Séverine nous apprend à se reconnecter à notre corps et à lâcher prise lorsqu'il est nécessaire. C'est une femme motivante, attentive et douce. Merci :)

Esperienza fantastica: Je suis les cours de Séverine depuis plus de 10 ans. À mes yeux Séverine incarne le yoga, dans la joie, la simplicité et la spiritualité. Elle rayonne de douceur et de sérénité. Ses cours m’apporte l’équilibre qui me permet de rester centrée et apaisée dans les différentes étapes de ma vie (yc pour les grossesses avec les cours pré-natal)! Merci Séverine pour tout ca!

Esperienza fantastica: Un moment pour soi guidé avec bienveillance, different à chaque fois, varié et soigné par Séverine. En quelques mots voici ce que m'évoque les cours de yoga que je suis avec intérêt et que je ne manquerai sous aucun prétexte! Severine porte une grande attention à la structure des ces cours, il y a un vrai cheminement au sein de la séance et au sein du trimestre et de l'année en veillant au rythme des saisons et de l'énergie de chacun. J'apprécie énormément aussi qu'elle nous corrige toujours avec le sourire et sans forcer mais de facon juste pour nous aider à progresser et éviter de se faire mal. Chaque seance est une découverte du corps et de l esprit! Je recommande sans hésiter à chacun(e) de venir vivre cette experience !

Esperienza fantastica: J'ai découvert le yoga et rencontré Severine lors de ma seconde grossesse et depuis lors je n'ai plus quitté ses cours. Ils m'apportent des bienfaits à plusieurs niveaux. Je suis admirative de la manière dont elle pense et prépare avec soin ses séances. L'atmosphère y est bienveillante et légère. Merci Severine.

Esperienza fantastica: Je vais aux cours de Séverine depuis plus de 10 ans et ai toujours autant de plaisir à les suivre. Ils sont à chaque fois différents. Séverine est attentive, bienveillante et de bons conseils. Bref, une super prof de yoga !!!

Esperienza fantastica: 5 étoiles n'est pas suffisant pour décrire la qualité des cours et des prestations de Yogalaya. Je suis les cours de Séverine depuis 10 ans maintenant et j'ai suivi les cours de yoga pré-natal, post-natal et le cours adulte. Depuis que je les suis, il n'y a pas eu un seul cours où Séverine ne nous apprend pas une nouvelle posture, nous fait découvrir un mantra, un instrument, un son. Elle nous ouvre au monde de manière subtil, elle nous reconnecte à notre propre corps. Les cours sont tellement intéressants: elle connaît le corps, les organes, le yoga, sur le bout des doigts. Elle amène une touche de spiritualité, juste ce qu'il faut. Depuis que je suis le yoga avec Séverine, plus besoin d'aller chez l'Ostéo. Mon corps soigne ses maux physiques, mentaux et émotionnels par lui-même. Que vous soyez débutant, avancé, homme, femme, vieux ou jeune, je vous reommande Séverine les yeux fermés. En plus le studio est accueillant, joliment décoré et parfumé. Nous partageons un petit thé après le cours si l'envie est là. Merci Séverine pour tout!

Esperienza fantastica: Vous cherchez un cours de yoga dans la région d’Echallens… n’hésitez plus et allez à la rencontre de Séverine et de son enseignement… sa douceur, sa bienveillance et son accompagnement tout au long des séances vous enchanteront! Récemment, j’ai essayé l’Acro Yoga à l’atelier yogalaya, une autre manière de se découvrir, de se dépasser de manière ludique et dans le partage puisque c’est une pratique qui se fait à deux!!! Il y a même des séances parents-enfant! Et le plus, ici, c’est que Séverine soigne son accueil jusque dans les détails en vous offrant une boisson chaude en fin de séance pour ceux qui aiment traîner un peu… N’hésitez plus…

Esperienza fantastica: Je suis des cours de Yoga à Yogalaya depuis de nombreuses années! Les cours de Séverine sont variés. Elle enseigne le Yoga avec talent, respect et chaleur humaine . L’atelier de yogalaya est un lieu où l’on se sent bien. Séverine nous y accueille avec joie et bienveillance! Merci

Esperienza fantastica: Felice, grande esperienza. !!!

Esperienza fantastica: È stata una grande prima esperienza di yoga per me dopo un'intera sessione di diverse settimane di yoga prenatale dato da Séverine. Una grande scoperta e strumenti preziosi disponibili per aiutare con il dolore fisico e la tensione, nonché i piccoli stress quotidiani associati alla gravidanza. Consiglio vivamente questi momenti di benessere senza tempo per le future madri!

Esperienza positiva: Sono andato a provare la lezione di yoga prenatale con un amico. Séverine è amichevole e molto sorridente, ma riservato. Forse perché non ci conosceva ancora abbastanza bene. Sfortunatamente trovo le lezioni un po 'costose e il tempo di rilassamento alla fine troppo a lungo. Di conseguenza, alcuni si sono addormentati molto forte. Ho trovato inquietante rilassarsi. Grazie allo stesso modo per la scoperta e l'accoglienza di Séverine.