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Il mio nome è Marina Favale. Vivo a Diessenhofen, sono sposato e ho due figli. Ho scoperto la mia passione per la danza e il movimento nella prima infanzia. All'età di 8 anni, ho iniziato a prendere lezioni di balletto, una danza jazz e una danza popolare più tardi.

Ho dato ai bambini lezioni di danza all'età di 16 anni. Era la mia grande passione. Sfortunatamente, per motivi familiari, non potevo continuare il lavoro dei miei sogni. Tuttavia, non ho mai smesso di allenarmi. Nel frattempo, ho scoperto la forma fisica del gruppo. Mi ha ispirato e mi ha conquistato il cuore.

A questo proposito, mi sono allenato negli ultimi anni e ho approfondito la mia conoscenza specializzata nel campo della forma fisica. Insegno insegnamento personale e vari corsi di fitness di gruppo per il 2014. Il più grande risultato per me è condividere la mia passione con le altre persone e trasmettere le mie esperienze in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi personali nel modo più veloce.

Ogni giorno, sono grato di essere in grado di sostenere i miei colleghi esseri umani per diventare efficaci, più sani, più consapevoli ed efficienti. Sfruttare il successo visibile e la qualità della vita.

• Istruttore di formazione di gruppo • Dip. STEP ISTRUTTOR • Dip. Istruttore tonificante del corpo • M.A.X.® / SmartBs Istruttore del corso • Dip. Bodystep Race Leader Les Mills • Dip. Anara® Back Trainer • Corsi di formazione qualificati di supplica TRX® • Train del personale con certificato Star • TRX e corsi di yoga qualificati

è una formazione intensa, precisa e silenziosa che migliora la postura. La schiena sana ha la colonna vertebrale posizionata e la stabilizzazione profonda al centro e viene utilizzata molto individualmente. Con una sequenza di esercizi calmi e funzionali, Antara® ottimizza per la prima volta il sistema centrale (lo strato muscolare più profondo della fusellazione) per migliorare la forza e la mobilità su questo argomento.

Con l'aiuto dei loop della band, ti alleni con il tuo peso corporeo e batti per la gravità usando i loop della band. Tutti i muscoli sono rinforzati e a forma di corpo. Con ogni esercizio, decidi quanto dovrebbe essere impegnativo, poiché puoi facilmente adattare la posizione del tuo corpo per aumentare o ridurre la resistenza. Gli esercizi di addestramento delle sospensioni consentono movimenti a tre dimensioni. È adatto a persone di tutti i livelli di fitness che desiderano aumentare la resistenza muscolare, migliorare il potere, la mobilità, la sensazione di equilibrio, il coordinamento e la forma cardiovascolare.

Il modo più veloce ed efficace per colpire la tua forma fisica personale! Con la formazione personale, lavori in modo specifico ed efficace per i massimi risultati. Non importa quanto tu sia in forma. Ogni unità di addestramento è precisamente adatta ai tuoi obiettivi, desideri e servizi. Di conseguenza, si ottiene il migliore possibile in tempo record per i risultati visibili.

flessibile e indipendente! Decidi dove e quando si svolge il tuo allenamento: in natura o nello studio di formazione filetelite. La mattina prima del lavoro, durante la pausa pranzo o la sera.

Una buona postura è importante, quindi vado ad Antara! Il rafforzamento dei muscoli del corpo intero, la mobilitazione delle articolazioni e la schiena assicurano una buona sensazione di corpo e benessere! Dopo ogni sessione di allenamento, mi sento facile come una penna ... Antara è la migliore per me!

Ho finito varie offerte di grandi scale in marina per anni. Con molto cuore, passione e grande competenza, trasmette le lezioni e attira la migliore festa di ogni partecipante con il suo modo motivante, divertente e divertente. Con molti buoni consigli, anche per la vita quotidiana, ti senti molto ben mantenuto. Al fine di evitare danni causati dalla salute, ciò attribuisce grande importanza al fatto che gli esercizi vengono eseguiti correttamente, il che apprezzo davvero e lo trovo importante. Se partecipi regolarmente al loro allenamento, sei rafforzato, in buona forma, rimani agile e ti senti a tuo agio :-).

Dal 2017, ho visitato regolarmente la forma fisica del porto turistico. Non vedo l'ora di allenarmi e mi sento in buona forma. Le ore sono molto versatili e apprezzo molto le cure professionali. Senti nel gruppo!

Visito regolarmente le lezioni nel corpo del corpo e M.A.X. Lezioni di fitness fantastiche che mi fanno sudare! Ogni atleta può scegliere l'intensità degli esercizi. Il programma cambia ogni 3 mesi. Questo porta varietà. Se la postura non è corretta negli esercizi, l'istruttore di Marina corregge immediatamente l'atteggiamento. Marina è un grande istruttore con molta potenza ed eleganza! Posso solo consigliarlo!

"Mi sento bene con la Fielite, l'atmosfera è sempre divertente e familiare. Questo verrà sicuramente dal fatto che il numero di partecipanti è limitato a causa delle dimensioni dello spazio, è gestibile ... piccolo ma bene. Marina sa come incoraggiarci e motivarci. Apprezzo anche molto che sembra molto mentre gli esercizi vengono eseguiti correttamente. Una chiara raccomandazione! "

Altamente raccomandato! Travagenous in un allenatore superiore! Le ore di allenamento sono varie ed efficaci. Marina spiega naturalmente e presta anche attenzione alla corretta esecuzione degli esercizi: qui la competenza e il desiderio di allenamento sono collegati in modo ottimale!

Con l'Antara, ho trovato il perfetto equilibrio nell'allenamento ... L'uomo migliora non solo la postura e la sensazione del corpo, ma anche stringe la figura! Marina con le tue specie professionali e affermate è un grande incentivo per tutti noi! Grazie!