Il centro è un affiliato ufficiale di CrossFit®. Ultimo controllo: 09/01/2026
CrossFit è un marchio registrato di proprietà di CrossFit, LLC, che non è affiliato con ch.fitfit.fitness.
Informazioni su CrossFit® 1163
Orari di apertura
- Montag: 09:15–10:45 Uhr, 12:00–13:30 Uhr, 17:00–21:00 Uhr
- Dienstag: 09:15–10:45 Uhr, 12:00–13:30 Uhr, 17:00–21:00 Uhr
- Mittwoch: 07:30–09:00 Uhr, 12:00–13:30 Uhr, 18:00–21:00 Uhr
- Donnerstag: 09:15–10:45 Uhr, 12:00–13:30 Uhr, 17:00–21:00 Uhr
- Freitag: 09:15–10:45 Uhr, 12:00–13:30 Uhr, 17:00–21:00 Uhr
- Samstag: 09:00–12:00 Uhr
- Sonntag: Geschlossen
Il nostro commento da ch.fitfit.fitness su Crossfit 1163:
Crossfit 1163 è un ottimo luogo per allenarsi situato a Rolle, Svizzera, che offre un'atmosfera accogliente e motivante per tutti i livelli di fitness. I coach Romain e Raphaël sono professionali, attenti e incoraggiano i progressi individuali. La box si distingue per:
- Offerte di allenamento varie: Da Crossfit a Open Gym e Yoga, c'è un'ampia gamma di attività disponibili.
- Adattamento individuale: Ogni partecipante riceve supporto mirato e adattamenti degli esercizi per ottenere i migliori risultati.
- Atmosfera familiare: La comunità è amichevole e solidale, permettendo ai nuovi arrivati di sentirsi subito a proprio agio.
- Ottima attrezzatura: Le strutture sono moderne e ben attrezzate, rendendo l'allenamento ancora più piacevole.
- Ambiente motivante: Membri simili si sostengono a vicenda, contribuendo a creare un'atmosfera di allenamento positiva.
I membri lodano la comunicazione chiara e le spiegazioni dettagliate dei coach, così come l'atmosfera rilassata che regna durante l'allenamento. Si sottolinea che chiunque, indipendentemente dal proprio livello di fitness, trova qui il proprio posto.
Sebbene ci siano alcune criticità minori sulle modalità e l'affollamento, le valutazioni positive prevalgono di gran lunga. Se stai cercando un luogo dove raggiungere i tuoi obiettivi di fitness senza preoccupazioni, Crossfit 1163 è il posto che fa per te!
Servizi, macchine e classi dirette
CrossFit® 1163: Opinioni
Esperienza fantastica: Super équipe accueillante et motivante! Bon encadrement pour un débutant en crossfit, comme moi, qui découvre le sport en salle! Attention on y prend très vite goût!!
Esperienza fantastica: Dépassement de soi, énergie, force, endurance, tous les éléments sont réunis pour reprendre ou entretenir sa forme aussi bien physique que mentale. Le tout accompagné par une équipe de coachs au top et à l'écoute. Crossfit mais aussi open gym et Yoga. Ambiance super sympa. Je recommande vivement!
Esperienza fantastica: Bonne découverte que cette box. Ambiance décontractée et membres très sympas. On débute mais on ne regrette pas de s'être inscrits.
Esperienza fantastica: Orienté santé et bonne approche individualisée. Ambiance très conviviale
Esperienza fantastica: Ayant des aprioris sur le crossfit et son niveau sportif, j'ai été super bien accueilli. L'équipe est chaleureuse et motivante. Les coachs sont à l'écoute et adaptent chaque exercice à notre condition physique. Aucun jugement, uniquement de l'entraide et de la bienveillance.
Esperienza fantastica: Équipe Super professionnel, prix plus que correct ✅ Je recommande fortement….! Bravo et merci encore
Esperienza fantastica: Il faut oser passer la porte du Crossfit 1163 ! Vous y découvrirez une équipe de coaches et des camarades motivés, motivants et bienveillants, qui vous donneront l’envie de vous dépasser. Merci pour l’accueil !
Esperienza fantastica: Quand on pense "Crossfit" et qu'on n'en a jamais fait, on se dit que ce n'est pas pour nous, que c'est un monde réservé à des sportifs confirmés... les coach du Crossfit 1163 sont là pour casser ce mythe, pour nous montrer que ce sport complet est accessible à chacun, peu importe notre niveau, peu importe notre passé sportif ! Autant les coach que les membres sont là pour nous soutenir et s'assurer que l'on passe un moment riche humainement et sportivement ! Merci l'équipe
Esperienza fantastica: Ma fille a toujours un grand plaisir à retrouver Romain et toute l’équipe des kids. Les exercices sont toujours très ludiques.
Esperienza fantastica: Du sport, des challenges, une bonne ambiance le tout encadré par une super équipe ! N hésitez pas, rejoignez nous !
Merci Marie pour ce commentaire bienveillant :) Difficile à croire pour certains, mais les difficultés techniques et physiques figurent parmi les éléments les plus motivants pour beaucoup de nos membres. Grâce à cela, il suffit juste de venir, suivre nos conseils et chacun sera surpris des progrès rapides. A bientôt parmi nous Sportivement
Esperienza fantastica: Probablement la meilleure box de la région. L’ambiance y est conviviale et sympathique, les coachs sont compétents et à l’écoute. Cerise sur le gâteau, ils sont certifié Qualicert et j’ai donc bénéficié d’un remboursement d’une partie de mon abo par mon assurance maladie! Merci CrossFit 1163, j’ai retrouvé l’envie de me dépasser. Très belle découverte.
Esperienza fantastica: Une Box avec un bon choix de séances à des horaires variés. L'équipe est au top et adapte les exercices au niveau ou aux blessures/douleurs de manière individuelle. Très satisfait, je recommande vivement !
Esperienza fantastica: Super endroit pour faire du sport en groupe avec une super ambiance avant/pendant/après les entraînements. Une ambiance presque familiale même avec les nouveaux arrivant. On se sent tout de suite bien. Plein d’encouragement entre sportif. Les coachs sont super ! A l’écoute, pleins d’humour, attentifs, bienveillant, encourageant, avec des proposition d’exercices adapté en cas de blessures Pleins d’horaire différent adapté à tout emplois du temps.
Merci Tamara pour ce retour d'expérience très sympa. Et oui, l'adaptation au niveau de chacun reste l'un de nos principaux piliers, même après 4 années d'existence. Ceci combiné à une ambiance que nous soignons au quotidien nous permet d'accompagner chacun tout au long de l'année. A bientôt!
Esperienza fantastica: Je m'y suis inscrit sans expérience dans le crossfit. Romain a pris le temps de m'expliquer les choses clairement. L'équipe est au top, les cours sont variés et le tarif est tout à fait correct. Jusque là c'est un 5/5.
Esperienza fantastica: Super ambiance, coachs au top! Tous les niveaux cohabitent avec bienveillance N’hésitez pas à venir essayer
Esperienza fantastica: Excellente adresse et super team
Esperienza fantastica: Le 1163 c’est plus qu’un cours de Crossfit, c’est un coaching adapté et attentif, des conseils, des encouragements et une chouette ambiance. Le lieu est facile d’accès, simple mais disposant de toutes commodités et du matériel de qualité. Merci les coachs.
Esperienza fantastica: Les coach sont super. Ils m ont fait découvir un nouveau sport. Avec leurs conseils et leurs explications, je me sens en confiance et je progresse. Il y a une ambiance super dans la box Crossfit 1163. Je conseille à tous ceux qu ils veulent pratiquer ou découvrir le Crossfit de venir ici.
Danke Mark! Wir freuen uns sehr, dass Sie mit Fleiß jeden Monat ein wenig mehr Fortschritte machen, einem der wichtigsten Elemente, um Fortschritte und Auswirkungen auf die langfristige Gesundheit sicherzustellen. Bis zum nächsten Mal!
Esperienza fantastica: Cours exigeant, explications détaillées et ciblées, coaching personnalisé et encourageant! Super ambiance motivante!
Esperienza fantastica: J'avoue y être allée un peu à reculons : beaucoup d'aprioris et surtout le doute quand à mon niveau physique pour ce genre d'activité (trop regardé youtube!). Mes appréhensions se sont vite évanouies : des coachs top pro à l'écoute - on ne se sent jamais poussé plus loin que ce que l'on peut faire; une super équipe et une ambiance excellente. Finalement on aime et on revient parce que non seulement on fait du bien à son corps mais aussi à sa tête! Merci les coachs! Marie-France Roger
Vielen Dank für Ihr Feedback, Marie-France Roger! Wir freuen uns, dass Ihnen unsere Trainer und die Atmosphäre gefallen haben. Wir hoffen, Sie bald wiederzusehen und Sie weiterhin bei Ihren Fitnesszielen zu unterstützen.
Esperienza fantastica: Ambiance au TOP, entraînements variés et instructifs
Vielen Dank für Ihren positiven Kommentar. Wir freuen uns, dass Ihnen die Atmosphäre und unsere abwechslungsreichen und informativen Schulungen gefallen. Ich freue mich darauf, Sie wiederzusehen.
Esperienza fantastica: Super, mon fils aime beaucoup
Vielen Dank für dieses Feedback, Sofia! Wir glauben sehr an junge Menschen und haben viel Spaß daran, Aktivitäten für 5-10-Jährige und 10-15-Jährige zu organisieren!Ich freue mich auf ein Wiedersehen im Club!
Esperienza positiva: Gostei..
Esperienza fantastica: Crossfit Kids excellent. Romain est vraiment top avec les enfants! Ils adorent!
Merci Valérie pour ce gentil commentaire! Nous accueillons les petits comme nous accueillons les grands: avec sourire et professionnalisme. Nous sommes heureux que notre cours Kids (5 à 10 ans) vous plaise et sommes également à votre disposition pour organiser des après-midi d'anniversaire. (Conditions sur demande). Au plaisir! - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Owners de la box au top (écoute, expertise, etc) et super ambiance!
Merci Antoine pour ce retour très sympa! Nous entrons dans la meilleure saison de l'année avec du soleil, de la fraîcheur et la possibilité de faire du sport en partie à l'extérieur pendant nos cours. A très bientôt. Sportivement - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Je trouve le personnel toujours très souriant, accueillant et bienveillant Et l’ambiance est également sympathique et décontractée
Danke Cat, ein herzlicher Empfang und eine heimelige Atmosphäre stehen bei uns an erster Stelle. Ob Crossfit oder Yoga, bei 1163 ist jeder, unabhängig von seinem Niveau, an seinem Platz.
Esperienza fantastica: Très bon club, patrons et coach très accueillant et très sympa. Avec un bon suivi et de bons conseils.
Vielen Dank, Anthony. Wir sind stolz auf Ihre Fortschritte und freuen uns darauf, zu sehen, was die Zukunft für Sie bereithält.
Esperienza fantastica: Super Box - super équipement - super choachs - super cours « girls squats » - super ambiance - super cours teens - super organisé point de vue administratif - super réactivité aux questions de toutes sortes !! A recommander
Bonjour Nina "Valérie"! :) Merci pour ta contribution. Nous sommes tres heureux d'accueillir toute ta famille lorsque vous venez nous rendre visite. Contents de voir que l'équipement te convient bien car il nous tient a coeur de le renouveller régulierement (cf: nos 4 nouveaux vélo Rogue pour remplacer les précédents). Bon week end a toi! Sportivement - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Équipe au top!! J’avais besoin de motivation pour me prendre en main physiquement… j’ai trouvé au Crossfit 1163 l’ambiance et le coaching dont j’avais besoin.
Danke Angela! Und ja, für uns sind nur zwei Zutaten notwendig, um voranzukommen: Come and Vary. Kein Fortschritt ohne Arbeit, keine echte Arbeit ohne Abwechslung bei Übungen und Zielen.Wir freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen :)
Esperienza fantastica: Une box au top, avec des coachs ainsi que des sportifs bienveillant et motivant. La bas vous pourrez que vous y sentir bien
Danke, Virginia. Wir tun unser Möglichstes, um sicherzustellen, dass jeder problemlos Crossfit entdecken kann
Esperienza fantastica: Bonne ambiance , coachs au top et large palette d’activités .
Esperienza fantastica: Le propriétaire de la box est super ouvert et l’ambiance est vraiment top, familiale.
Esperienza fantastica: Box moderne et bien équipée. Et surtout, une superbe équipe de coaches, toujours à l´écoute, qui encouragent et veillent à la sécurité des athlètes. Un tout grand merci
Vielen Dank, Arzu, für diesen Kommentar, der uns sehr freut!Sicherheit, Freude und Ermutigung sind die drei Zutaten unseres hausgemachten Rezepts, damit sich jeder optimal entfalten kann.Bis bald unter uns - Sportlich - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Belle box avec deux grands espaces et bien équipée. L’ambiance est cool avec un super groupe. Facile d’accès avec places de parking en face de la salle. La clientèle est variée (couple, famille, enfants, vétérans) ainsi que les niveaux.
Mais merci Pri pour cet avis sympa! En plus d'avoir une clientèle variée, nous organisons aussi des compétitions de Crossfit comme les Open qui ont lieu en ce moment, mais aussi le Swiss Team Challenge chaque année en juin et à venir, notre propre compétition sur laquelle nous travaillons pour mettre en place un bon concept. A bientôt pour de nouvelles aventures. Sportivement - Les coachs
Esperienza fantastica: Débutant, sans aucune expérience et condition physique, j'ai été très bien accueilli par des coachs bienveillants, motivants et très pédagogues. Super expérience et des résultats rapides: je recommande pour tous, débutants comme sportifs accomplis!
Vielen Dank Florent, der Vorteil von Crossfit ist die Anpassung an jeden, egal ob wir sitzend oder triathletisch sind. Wir freuen uns, Sie in unseren Reihen zu haben.
Esperienza fantastica: Je m'entraîne régulièrement au Crossfit d'Etoy et je connais les deux fondateurs, Romain et Raphaël, depuis plusieurs années. Ces derniers sont très professionnels et s'adaptent toujours aux besoins et demandes de leur clientèle. Accueillants, conciliants, chaleureux, ouverts d'esprit, très sympathiques et fun, c'est un plaisir de m'entraîner avec eux ou avec les autres coachs de la box qui partagent les mêmes valeurs et font preuve de la même bienveillance. Le Crossfit d'Etoy s'adressent à tout le monde, sans pression, chacun selon son niveau sportif, ses envies et ses objectifs. Je recommande vivement cet endroit.
Super avis Florence! Merci beaucoup. Et oui, nous allons terminer notre 3eme année d'existence et notre stratégie n'a pas changé. Chacun sa place, chacun son entrainement pour une réussite collective toujours plus belle. A bientot pour de nouveaux défis sportifs. Raphael - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: L'exercice de force est un pilier dans ma santé, avec l'équipe de Crossfit 1163 je me sens très bien accompagnée, car un bon conseil postural est essentiel pour éviter les accidents et les éventuelles blessures. Le plus, c'est qu'ils sont très professionnels et ils ont un côté très humain, toujours à l’écoute .
Danke Esther für deinen netten Kommentar!Und ja, ohne Sicherheit kein Vergnügen, ohne Vergnügen kein Fortschritt. Um dies zu erreichen, müssen Sie sich immer auf die Anwendung der Technik konzentrieren. Wir freuen uns darauf, Sie wieder bei uns zu sehen.Die Trainer
Esperienza fantastica: Je n'y connaissais absolument rien au crossfit avant de pousser la porte de Crossfit 1163. Mes appréhensions se sont vite dissimulées et je me suis sentie tout de suite à l'aise. Les coachs nous détaillent vraiment bien les mouvements et sont à notre écoute. Sport vraiment complet. De plus, il y règne une superbe ambiance . Je ne peux que conseiller Crossfit 1163.
Danke für Ihre netten Worte! Wir freuen uns, dass du dich bei Crossfit 1163 wohl fühlst und dir unsere Trainer und die Atmosphäre gefallen. Bis bald!
Esperienza fantastica: Super coachs qualifiés qui te motivent et te donnent envie de continuer à te dépasser (un spécial merci à Romain ;-) Ils sont non seulement très pros mais également très sympas ! Box bien équipé et exercices variés et adaptés selon le niveau et état de forme (même avec des problèmes de genoux, j'ai beaucoup de plaisir à suivre les cours et à progresser à mon niveau). Le tout dans une belle ambiance, autant avec les coachs qu'avec les coachés ! Je recommande vivement !!!!
Merci merci pour ce témoignage très positif. En effet, à chacun son adaptation lorsqu'il y a un problème physique. Les 3 étapes majeures lorsque l'on vient au 1163: - Pratiquer en sécurité (avec les bonnes postures), - S'amuser (sinon ça ne sert à rien), - Progresser (garanti si les 2 étapes précédentes sont respectées et si on est assidu). A très bientôt chez nous!
Esperienza fantastica: Des coachs qualifiés, professionnels et très sympa ! Le box est très bien équipé et situé. Super ambiance pendant et après les séances ! Je recommande vivement.
Hallo Roberto! Vielen Dank für diese sehr positive Bewertung. Wir freuen uns, Sie bei uns zu haben.Unser Club ist in der Tat sehr leicht zu erreichen und verfügt über reservierte Parkplätze in einer ruhigen Gegend, sodass Sie auch draußen trainieren können.Bis bald!
Esperienza fantastica: Une box de CrossFit moderne et bien équipée où la convivialité et l’entraide priment. Les coachs sont accueillants et motivants poussant à donner le meilleur de soi-même. Les effectifs étant limités, les coachs apportent un réel accompagnement personnel à chacun des participants ce qui permet de progresser selon son niveau en toute sécurité. Je vous la recommande vivement, que vous soyez débutant ou confirmé !
Merci Luisa pour cet avis! Sécurité, plaisir et progression sont 3 axes majeurs pour nous. Surtout lorsque l'on aborde des mouvements complexes que personne n'a jamais étudié en dehors du cadre d'un club de Crossfit. Nous sommes contents de t'avoir parmi nous. A très vite pour une nouvelle séance!
Esperienza fantastica: Romain est un super coach! Il m’a donné l’envie de reprendre le sport, et j’en suis ravie. Les exercices sont variés et adaptés à chaque participant selon son niveau et son état de forme. Après quelques semaines seulement, les résultats sont au rendez-vous. Je participe également avec beaucoup de plaisir aux cours de yoga. L’ équipe est professionnelle et accueillante. Je recommande le Crossfit 1163 sans aucune hésitation.
Merci beaucoup Alexandra pour ce commentaire, le Crossfit est une activité qui s'adapte très facilement à tous, sportif ou non. Le yoga apporte en plus une découverte de la souplesse ce qui en fait un complément parfait au Crossfit. A très vite
Esperienza fantastica: Great coaching and great atmosphere. My first experience in a CrossFit box and I cannot be happier
Wir freuen uns sehr, dass deine erste CrossFit-Erfahrung bei uns positiv war! Vielen Dank für die Anerkennung unseres Coachings und unserer Atmosphäre. Wir können es kaum erwarten, Sie wiederzusehen!
Esperienza fantastica: Une super bonne équipe, beaucoup de bonne humeur et un bon endroits pour progresser :)))
Bonjour Jessica, Tout d'abord, bravo pour ces 13 séances parmi nous :) C'est un plaisir de t'accompagner dans tes progres chaque semaine. A tres bientot parmi nous! Sportivement
Esperienza fantastica: Bonnard Bonne ambiance Coaches compétants
Danke Jung!Es ist mir eine Freude, Ihnen Woche für Woche den Weg zu zeigen!Lebewohl!!
Esperienza fantastica: Coach au top ! Bonne ambiance, foncez !!
Vielen Dank, Clément, für diese Bewertung! Wir freuen uns darauf, Sie bei unserem nächsten Wettbewerb zu sehen :)Ein frohes Ende des Jahres 2021 für Sie!
Esperienza fantastica: Coach à l'écoute et bon suivis
Stolz, dich unter uns zu haben, Adrien!Geben Sie uns angesichts Ihrer jüngsten physischen Reise 6 Monate Zeit und Sie werden sehen, was Sie sehen werden!Beste Wünsche 2022!
Esperienza fantastica: Très convivial et coach attentionné aux besoins de chacun.e....Je recommande !
Merci beaucoup Catherine pour cette contribution :) Le Crossfit, c'est d'abord une adaptation aux contraintes de chacun (souplesse, intensité, charge...etc). Quand chacun travaille avec un programe adapté, les résultats se font rapidement sentir pour de sérieux bénéfices pour la santé. A bientot parmi nous. Sportivement
Esperienza fantastica: Très belle découverte du CrossFit d’Etoy, super ambiance, le personnel présent à l’écoute et hyper motivant, et bien sûr en respectant le niveau de chacun! Je recommande vivement une session CrossFit à Etoy
Sarah, félicitations pour ce démarrage réussi et pour le courage d'avoir poussé notre porte. Merci pour cette contribution qui aidera de prochains visiteurs pour sûr. A très bientôt parmi nous. Crossfit 1163
Esperienza fantastica: De passage en Suisse, j'ai découvert cette box où l'accueil est au top. La bonne ambiance est au rendez-vous, ça m'a motivée pour me donner à fond ! Je recommande sans hésiter !
Vielen Dank, Manon, für diese Bewertung!Es ist uns immer eine Freude, neuen Leuten unseren Sport vorzustellen, die noch dazu von der ersten Unterrichtsstunde an ihr Bestes geben! :) :)Bis bald bei uns!
Esperienza fantastica: Pour débuter le CrossFit, j’ai choisi CrossFit 1163. J’ai compris que le CrossFit n’est pas un sport sur lequel on peut poser une généralité et dépend énormément de la box et des coaches. Raphaël et Romain savent adapter pour chacun afin de permettre à tout le monde de progresser et de dépasser ses propres limites. CrossFit 1163, c’est aussi une communauté très unie. Merci Raphaël et Romain pour votre professionnalisme et bienveillance
Merci Claire pour cet avis touchant et félicitations pour le début de cette aventure sportive. Nous nous définissons de plus en plus comme des artisans du sport même si notre communauté grandit chaque mois un peu plus. Te souhaitant une belle nouvelle semaine! Sportivement - Raphael - Crossfit1163
Esperienza fantastica: Comment dire ? C'est une box de crossfit extra !!! Les deux coachs principaux (ainsi que les autres ) sont simplement géniaux, pro et toujours là pour nous aider et nous faire avancé. J'aurai pas pu tomber mieux lorsque j'ai commencé le crossfit !
Merci Aurélien pour ta contribution :) Deja 16 séances parmi nous depuis tes débuts et toujours un plaisir de te voir travailler dur! A tres bientot Sportivement Crossfit 1163
Esperienza fantastica: On se sent tout de suite bien quand on met les pieds dans la box. Ici, pas d'esprit de compétition mal placé ou de rivalité entre membres, les coaches te font te sentir comme à la maison et t'aident à te dépasser toi-même avant de regarder les autres. Les WODs sont variés et permettent de te challenger (le cardio n'est jamais le même jour, impossible à esquiver...), mais tout en restant adaptés au niveau de chacun pour que tous puissent progresser à leur rythme. Une classe d'haltérophilie est aussi là pour ceux qui veulent améliorer leur technique et lever des énormes barres.
Super Anh Huy! Merci pour ta contribution! Content de savoir que tu as trouvé ta place parmi nous car avec notre programmation maison, ta progression est assurée (rien ne s'esquive, tout TE transforme :P). A tres vite parmi nous!
Esperienza fantastica: Nous avons été extrêmement bien accueillis par Romain et Raphael dans leur magnifique box. La salle principale et la salle d'open gym à l'étage sont parfaitement équipées et nous sommes pleinement satisfaits de pouvoir nous entraîner chez CrossFit 1163. Très belle communauté et très bonne ambiance, on est rapidement mis à l'aise et bien intégrés. Un grand merci pour tout ! Jenna & Arnaud
Jenna, Merci pour cet avis touchant. Nous travaillons dur à ce que chacun se sente intégré et dans de bonnes conditions d'entraînement. Votre retour est une récompense pour nous. Nous réjouissons de vous revoir tous les 2 la semaine prochaine pour de nouvelles aventures sportives. Raphaël & Romain
Esperienza fantastica: Incredible place ! Coaches are great, wonderful atmosphere between everyone. I always have pleasure when I go there and I sweat a lot too !! :p
Good one Camille! Nice progress, especially on the rope climb, what a challenge! If you stay long enough with us, good fitness will have no challenges for you anymore very soon :) Enjoy your holidays and see you soon! Raphael & Romain
Esperienza fantastica: Superb CrossFit Box. Gli allenatori sono attenti a CrossFitters e sanno come adattare il livello di difficoltà della sessione al livello e le esigenze della persona. Rugbyman (a Morges, 15 di La Tulipe) da parte mia, CrossFit è un ottimo complemento per la mia preparazione fisica. Gli allenatori CrossFit 1163 sono stati in grado di adattarsi alla mia particolare richiesta per migliorare le mie condizioni fisiche (forza, resistenza, esplosività) per la pratica di questo sport. Grazie agli allenatori, che forniscono anche un'atmosfera amichevole durante la sessione. Raccomando !
Bonjour Nicolas, Quel plaisir de recevoir des retours comme celui-ci, merci! Et oui, derriere cette fameuse appellation "Crossfit", on retrouve tous les codes de la préparation physique générale, base de tout sport. Nous avons hate que tu démarres ta saison de rugby et que tu nous fasses part de ton ressenti apres plusieurs mois de travail parmi nous. Merci pour ton attitude exemplaire a chaque séance et a bientot en mêlée...ou pas :P Raphael - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Ottimo posto per fare il coach CrossFit bello e attento in caso di problemi, lo adoro
Vielen Dank für diese sehr angenehm zu lesende Rezension! Machen Sie sich bei Ihrem nächsten Besuch bei uns bemerkbar!SportlichCrossfit 1163
Esperienza fantastica: Passando attraverso la regione, ho avuto l'opportunità di testare la sala CrossFit del 1163 ed è stato fantastico, è spazioso, pulito, l'attrezzatura è nuova e la squadra è fantastica! Tornerò con piacere alla mia prossima visita!
Vielen Dank für diese sehr positive Bewertung, Delphine! Die Qualität unserer Ausrüstung ist ein wesentlicher Faktor für den Erfolg unseres Vereins. Ich freue mich sehr, dass Sie damit zufrieden waren.Bis bald und einen schönen Urlaub in der Region!
Esperienza fantastica: Venendo dal Belgio e con quasi nessuna esperienza nello sport di CrossFit è stata accolta molto bene sia da Romain che da Raphael! CrossFit 1163 è un posto meraviglioso per esercitare e incontrare persone davvero grandi e interessanti durante un'ora di duro lavoro !! Consiglio vivamente a chiunque nella zona di Rolle/ Etoy che sta cercando di incontrare persone e esercizio fisico!
Very touched by this genuinely positive comment. Many thanks Arthur! Muscle Ups will soon be behind you if you keep stepping up your game on a weekly basis as you do. All the best, see you at the next class. Cheers!
Esperienza fantastica: La nostra prima esperienza di CrossFit per i miei pre-adolescenti che segue diligentemente le lezioni per adolescenti e che si diverte a far passare il vapore in una squadra molto buona in cui regnano l'aiuto reciproco e il buon umorismo! L'atmosfera è davvero simpatica e amichevole e Romain è molto attento ai suoi studenti (durante le lezioni ma anche dopo) consigliamo vivamente queste parentesi sportive che svuotano sia il corpo che la testa
Merci Emmanuelle pour cette contribution! Lorsque les enfants prennent l'habitude de faire du sport dans la vie, ils en recoivent ensuite les bénéfices pendant de longues années. Nous attachons une importance particuliere a donner le gout de l'effort aux enfants pour qu'ils puissent se développer de la meilleure facon aussi bien physiquement qu'au niveau de la confiance en soi. A bientot parmi nous :) Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Una scatola con spirito di famiglia e benevolo. Ancora un principiante in questo sport, imparo cose nuove ogni giorno da Romain o Raphäel. Due allenatori che si completano molto bene. Vieni a provare e tornerai con piacere per fare un WOD.
Ode à notre Titziana préférée: "Tu as atterri parmi nous il y a peu mais déjà nous avons cette impression que tu es là depuis + d'1 an. Jamais entendu 1 seul commentaire négatif de ta part sur aucun de nos wods et toujours avec 1 sourire agréable. Merci à toi" A très vite - Sportivement - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Superbo boxe con allenatori divertenti che supportano ogni atleta nei loro progressi personali. C'è una grande atmosfera generale, è come una grande famiglia! Grazie per aver scoperto questo sport che è diventato un'ottima aggiunta.
Vielen Dank, Nile, für deinen Beitrag! Wie ich Ihnen bereits sagte, werde ich diesen positiven Druck in jeder Sitzung weiterhin auf Sie ausüben, da Sie ein großes Potenzial haben. Nochmals herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Teilnahme an der Swiss Team Challenge 2022 und bis zum nächsten Jahr mit neuen Herausforderungen!
Esperienza fantastica: CrossFit Box con una famiglia e uno stato d'animo amichevole. Ideale per i principianti e per gli esperti! Essere in grado di allenarsi in un'atmosfera rilassata e circondato da persone premurose è un vantaggio nella mia vita quotidiana come padre e imprenditore con obiettivi sportivi elevati. Sono lì da quasi 2 anni ormai. I proprietari, Raphaël e Romain sono di prim'ordine e si completano perfettamente.
Merci a notre Spartan Racer préféré de nous laisser un commentaire pareil! En 2 ans, nous aurons réussi á assouplir ton corps de coureur et a te faire bouger des charges tres lourdes, ca nous rend heureux. Le complément de cette activité avec les Spartan est optimal et tu en es la preuve vivante. A ce soir pour un nouveau défi sportif! Merci Yves
Esperienza fantastica: Atmosfera piacevole, allenatore attento e molto competente e formazione sempre adattata alle nostre capacità. Questo è ciò che rende questa scatola una delle migliori!
Merci Thibault pour cet avis tres sympa et félicitations pour ces progres réalisés en si peu de temps! Comme nous le disons toujours par rapport a l'adaptation a chacun: 1. Ne pas se blesser, 2. Se faire plaisir, 3. Progresser. C'est une regle d'or pour construire une belle expérience de Crossfit. A bientot! Sportivement
Esperienza fantastica: Atmosfera superba, energia positiva, allenatori di ascolto e in particolare il desiderio di andare alla fine nonostante il sudore! Facile da accedere, parcheggio per il viso, attrezzature per le migliori e esercizi adatti per ogni livello, consiglio vivamente. Grazie agli allenatori!
Danke Karen! Bereits ein halbes Jahr bei uns verbracht und Tausende von Kalorien verbrannt. Es ist immer eine Freude, Sie bei uns zu haben. DANKE!Sportlich
Esperienza fantastica: Box Super CrossFit. Sembra direttamente reso molto gradito. Venendo da un fitness, Romain e Raphaël lo sapevano nel tempo, per creare collegamenti con ciò che potenzialmente sapevo e ciò che potevano e potevano ancora portarmi. Gli allenatori hanno un approccio molto personalizzato per ciascun membro e questo è molto piacevole. Gli Aps 2022 furono un grande primo da parte mia e gli allenatori sapevano come mettermi in fiducia per partecipare a questa prima competizione. Vieni a registrare gli occhi chiusi in questa scatola !!
Merci pour ce super avis avec de belles photos en prime! Les Opens, c'est toujours une belle expérience, peu importe le niveau et nous te félicitons d'avoir osé tenter l'aventure. On se réjouis de te revoir bientot :) Salut!
Esperienza fantastica: L'effetto del gruppo e l'allenatore hanno fatto che volevo continuare. È aperto a tutti ed è bello dove fa male. Consiglio il 100%. Non pensare troppo. Non costa nulla da provare! Dai! Venire! Siamo buoni!
Hahaha, "regarde tout ce qu'on peut faire!" Bravo Sidar pour ces vraies belles résolutions tenues depuis le début de l'année. Un vrai plaisir de vous voir progresser tous les 2. A bientôt! Sportivement
Esperienza fantastica: Molto ben accolto dagli allenatori Raphaël e Romain, è sempre un piacere venire e allenarsi. Abbiamo sempre un allenamento diverso, stimolante e adattato ai miei obiettivi e al mio livello. Sono sempre attenti al mio sviluppo e mi spingono a superare me stesso. Questo è esattamente quello che stavo cercando in palestra. Grazie a loro per il loro impegno e il loro dinamismo! Ben fatto!
Merci Tania pour cet avis tres positif! Tout d'abord félicitations pour ces 20 séances parmi nous depuis janvier. L'assiduité et la qualité paieront toujours plus que la recherche de performance a tout prix. Au plaisir de t'avoir parmi nous tres bientot :) Sportivement Raphael
Esperienza fantastica: Come dire ? È una scatola di crossfit extra !!! I due allenatori principali (così come gli altri) sono semplicemente brillanti, professionisti e sempre lì per aiutarci e farci progredire. Non avrei potuto passare un momento migliore quando ho iniziato CrossFit!
Esperienza fantastica: L'atmosfera all'interno degli abbonati, la professionalità e la vicinanza degli allenatori e soprattutto la grande sensazione di andare avanti ogni giorno, lo consiglio senza moderazione o controindicazione
Esperienza fantastica: Una scatola superba da scoprire in Etoy con allenatori professionali e caldi. Saranno in grado di darti il benvenuto con gentilezza per una scoperta di CrossFit o sfidarti se sei già un intenditore :) Non esitare a venire a testare!
Was für eine Freude, einen solchen Kommentar zu erhalten, Guillaume!Vielen Dank für Ihre tägliche Begeisterung und Ihren Geist im Einklang mit dem Haus. Treffen Sie sich bei schönem Wetter zu gleichzeitigen „drinnen/draußen“-Sitzungen. :) :)
Esperienza fantastica: Molto felice di allenarsi a 1163. Gli allenatori sono premurosi e attenti a tutti. Inoltre, ci spingono a diventare la migliore versione di noi stessi, dopo 2 anni con loro sono molto contento del mio progresso fisico e mentale. Un grande ringraziamento a loro per la fonte di motivazione che trasmettono!
Hallo Alizée! Vielen Dank für dieses berührende Feedback. Wir können uns kaum vorstellen, inwieweit die Auswirkungen eines guten Trainingsrhythmus auf andere Aspekte des Lebens von Nutzen sein können. Wir freuen uns sehr, dass Sie sich weiterentwickeln und sind sicher, dass das Beste noch vor uns liegt. Einen schönen Freitag und bis bald!
Esperienza fantastica: Great CrossFit Box e molto caloroso benvenuto dagli allenatori Raphaël e Romain, che sono sempre disponibili a rispondere alle nostre domande o trovare soluzioni per adattare gli esercizi in base alle nostre capacità. Ci sentiamo molto a nostro agio anche come principiante in questa pratica. Una grande scoperta che consiglio senza esitazione!
Ciao Saverio! Merci pour cet avis chaleureux lui-aussi! L'adaptation est la clé pour que chacun se sente a sa place (les débutants sur des choses simples et les avancés sur des choses bien plus complexes en termes de charge, d'intensité, volume...etc) Voila pourquoi dans le Crossfit, il n'y a pas de groupes de niveau. En tout cas, nous nous réjouissons de t'avoir parmi nous depuis 1 bon mois :) Les coachs
Esperienza fantastica: Posto incredibile! Gli allenatori sono fantastici, meravigliose atmosfera tra tutti. Ho sempre piacere quando vado lì e anche molto !! :P
Esperienza fantastica: Una grande scatola CrossFit! Gli allenatori sono molto competenti e attenti per ogni persona. Sempre lì per correggere, consigliare e adattare i WOD alle capacità di tutti. C'è un'atmosfera molto familiare, senza confusione e un sostegno infallibile da parte degli allenatori ma anche degli altri membri. Non importa quale sia il tuo livello, troverai sempre un posto lì. Consiglio senza esitazione.
Bonjour Stéphanie, Un grand merci pour cet avis tres positif. Nous sommes heureux de t'avoir parmi nous car ton profil vient compléter les autres par sa différence. Ta spécialisation dans les sports d'endurance confrontée a l'intensité et la variance du Crossfit vont tres probablement déboucher sur une condition physique exceptionnelle. Nous avons hate de voir cela. A tres bientot. Sportivement Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Davvero un'ottima atmosfera con persone super simpatiche e migliori allenatori che sono sempre lì per aiutarci a progredire!
Hallo Pierre,Vielen Dank für Ihr überaus positives Feedback!Bis morgen zu einer neuen sportlichen Herausforderung!
Esperienza fantastica: Quando ho chiesto alle mie due ragazze (14 e 11 anni) di provare una sessione delle lezioni di adolescenti CrossFit, erano abbastanza riluttanti all'idea, quindi ho dovuto spingerle. Dopo la loro prima prova, sono tornati a casa entusiasti della disciplina, l'ambiente di squadra amichevole, ma soprattutto, hanno adorato l'allenatore ispiratore, Romain, che sa esattamente come motivare i piccoli bambini e adolescenti a mantenersi sani praticando lo sport in modo divertente . Adoravano le competizioni impegnative in cui erano in gioco alcune bottiglie d'acqua con i loghi CrossFit. Un refaire :). Da quel giorno non hanno mai smesso di frequentare regolarmente le sessioni e divertirsi molto. Elisa
Thanks Elisa for this complete review! What a pleasure to receive such feedback. Entertaining teens while crafting them a nice health is something we really care about. We hope your daughters will keep enjoying our service for the nice spring season coming as we also practice outside under a clear weather :) Crossfit 1163
Esperienza fantastica: I miei figli fanno bambini crossfit e adolescenti crossfit. Siamo tutti felici, una bella squadra giovane e dinamica, ma soprattutto impegnati con i nostri giovani e ascoltare. Li consiglio fortemente.
Vielen Dank, Émilie, für diese Meinung, die uns berührt.Crossfit ist für junge Menschen sehr vorteilhaft und wir sehen es oft bei Ihren Kindern, die in einem Jahr eine großartige körperliche und verhaltensbezogene Entwicklung zeigen. Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Besuch und bis bald. :) :)
Esperienza fantastica: Una grande squadra, molto professionale e sempre di buon umore. grazie
Fabrice bonsoir et merci pour cet avis positif! Comme je le dis souvent, "Le Crossfit, c'est l'art de faire aimer aux gens, les pompes et les abdos" Pour réussir cela, il faut travailler a ce que l'ambiance soit agréable pour chacun. :) Merci et a tres bientot. Sportivement Crossfit 1163
Esperienza fantastica: A CrossFit 1163 per 1 anno, posso solo raccomandare :) Una squadra meravigliosa con allenatori attenti, motivanti e molto professionali! Nessun rischio di essere deluso e adatto a tutti i livelli! Ringrazio mia moglie per avermi spinto a fare saluti a tutti gli sportivi!
Maxime, merci pour ce super avis! En tant que cycliste, tu trouves ton compte parmi nous et cela te sera bénéfique lors ta prochaine épreuve alors nous sommes ravis! L'excellente condition physique que tu as te permettra de progresser encore plus vite. A tres bientot!
Esperienza fantastica: Raccomando che una squadra informativa e incoraggiante e un ambiente ideale per dare il meglio da te stesso.
Yoan, vielen Dank für diesen Kommentar! Wir hatten das Vergnügen, Sie während Ihrer Basketball-Offseason bei uns zu sehen und wünschen Ihnen alles Gute für Ihre Zukunft. Wir warten auf Ihren nächsten gemeinsamen Urlaub :)Sportlich - Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Per la mia scoperta di CrossFit, penso di essere caduto nel posto ideale. Allenatori competenti e amichevoli Campi adeguati, le grandi porte possono essere aperte e consentire di essere in grado di respirare o persino di fare gli esercizi in aria aperta buona atmosfera molto supporto da parte di crossfitters più esperti
Esperienza fantastica: Siamo stati molto ben accolti da Romain e Raphael nella loro magnifica scatola. La sala principale e la palestra aperta al piano superiore sono perfettamente attrezzati e siamo pienamente soddisfatti di poter addestrare a CrossFit 1163. Comunità molto bella e ottima atmosfera, siamo rapidamente messi a proprio agio e ben integrati. Un grande grazie per tutto! Jenna e Arnaud
Esperienza fantastica: CrossFit 1163 è un'ottima scatola! Ben situato (4 minuti dall'uscita autostradale di Aubonne) e facile da accedere, con molti parcheggi. L'atmosfera è molto amichevole e accogliente. Gli allenatori hanno sfondi vari, portando un approccio divertente e nuovo ai loro WOD, pur mantenendo un programma molto efficiente e completo. Super Team, Super Place e Super Gear! E, ultimo ma non meno importante, hanno una meravigliosa selezione di frigorifero (bevande, barrette proteiche) che non vedrai altrove ... vieni a dare un'occhiata e sudare!
Hey Jon, Stoked to read such a nice comment like that. Thanks! Parking being a daily painful topic in Swiss, it was vital for us to build a place where everyone can peacefully park while joining our sessions. Then, even though we don't intend to change the Crossfit philosophy, it is true that "serious fun" might be some good keywords describing who we are. Last, fridge will always be ready and full for "cool" members like you Cheers!
Esperienza fantastica: Ottimo CrossFit Hall per tutti i livelli. La posizione è ottima anche con un buon parcheggio. Tutto nuovo e comodo nella sala. I formatori sono super disponibili e professionali. Ho rimproverato l'inglese perfettamente. Nel complesso, l'atmosfera di CrossFit è stata molto piacevole e amichevole. In questa sala tutti raggiungeranno sicuramente i loro obiettivi!
Vielen Dank für diesen Besuch, Anti! Ihr Kommentar ist für uns wertvoll. Bis bald bei uns!
Esperienza fantastica: Il nostro primo drop-in di viaggio ha avuto luogo in questa magnifica scatola e ciò che si può dire, tranne per il fatto che siamo stati felici! Super Coach, superba camera, membri migliori, in breve, un'ottima atmosfera per una sessione bella e intensa. Tutto è pulito, attrezzatura in nichel e siamo immediatamente messi in fiducia dalla professionalità e dalla gentilezza dell'allenatore. Ben fatto la squadra e ci vediamo di sicuro la prossima volta. :)
Merci Bastien pour cette visite malgré la distance si grande entre nos 2 clubs! Effectivement, la propreté est quelque chose de fondamental chez nous et incontournable pour accueillir chacun comme il se doit. Honorés d'avoir été le club de votre premier drop-in et d'avoir assisté à vos prouesses sportives. On se réjouit de votre prochain passage! A très bientôt parmi nous :)
Esperienza fantastica: Questa palestra ha la migliore energia, personale e strutture. Tutto era così pulito, ogni allenatore attentamente supervisionato e corretto la tecnica di tutti. Ovviamente lo consiglio ad amici e familiari
Vielen Dank, Frau Fully, für diese sehr positive Meinung! Wir streben jeden Tag danach, unseren Mitgliedern den besten Service zu bieten. Wir hoffen, Sie bald zu sehen. Trainer.
Esperienza fantastica: Di ritorno nella regione, stavo cercando un posto dove esercitarmi, con allenatori premurosi, motivanti e professionisti allo stesso tempo. Ma anche una buona atmosfera, divertimento, piacere, tutte combinate con strutture complete. In breve, è qui che ho trovato la mia felicità. Per non parlare del mio figlio di 6 anni che si diverte ogni mercoledì con una buona squadra di bambini, combinando prove sportive complete e divertimento! Posso solo consigliare la scatola CrossFit 1163. Vieni a provarlo e sarai conquistato!
Chrysline, à nouveau, bienvenue parmi nous! Nous sommes enchantés de lire que la transition entre votre club précédent et le nôtre s'est passée au mieux. Les cours enfants ont été une vraie surprise pour nous depuis notre ouverture fin 2019 et c'est une belle récompense pour nous que de recevoir ces bons retours. A demain pour le cours du mercredi après-midi!
Esperienza fantastica: Un accueil chaleureux, du matériel de qualité mais surtout deux coachs qui ont du coeur ! Je recommande vivement :-)
Danke Nadine!Bis bald auf neue sportliche Abenteuer unter uns :-)
Esperienza fantastica: Un lieu super pour s'entraîner et se dépasser, des coachs géniaux qui nous motivent et une équipe hors du commun, je recommande sans hésiter !
Evelyne, vielen Dank für dieses sehr positive Feedback :)Schon mehr als ein Jahr Crossfit unter uns mit guter Beteiligung.Bis bald und einen schönen Urlaub!
Esperienza fantastica: Excellente box, super ambiance et des coachs proffesionels et accueillants !
Vielen Dank, Arthur, für deinen letzten Besuch! Schöne Feiertage und bis bald :)
Esperienza fantastica: Coach supers et à l'écoute, programmes variés, très bonne ambiance ♂️
Danke Melissa! Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Fleiß trotz Ihres vollen Terminkalenders Bis bald für 1 neues Training!
Esperienza fantastica: Super endroit ! Coach bien à l écoute et très bonnes explications
Danke Aurélie! Für uns ist es wichtig, diejenigen zu unterstützen, die mit Crossfit beginnen, um sicher zu bleiben und Selbstvertrauen aufzubauen. Bis bald für eine neue Sitzung :)
Esperienza fantastica: Enfin trouvé un sport qui me correspond ! Des coachs toujours présents et à l’écoute, et très professionnels ! Un bel esprit d’équipe entre nous tous
Herzlichen Glückwunsch, Morgane! Sport ist eigentlich schon hart genug. Wenn Sie also eine Sportart ausüben, die im Wesentlichen der allgemeinen körperlichen Vorbereitung dient, sind die Vorteile hervorragend!Wir sehen uns am Montag für eine neue Woche voller Herausforderungen :)
Esperienza fantastica: Debarqué il y a 3 mois... j'ai été piquée !!! Ambiance au top et coachs très professionnels, nous guident et adaptent selon notre niveau. Merci a eux pour les encouragements !
Danke Bénédicte!1 Crossfit-Kurs ist zu lang, um durchgehend ernsthaft zu sein, aber zu kurz, um ständig für Stimmung zu sorgen.Es ist einer der Slogans des Hauses. Sich auf etwas freuen!
Esperienza fantastica: Las instalaciones son excelentes, los coachs muy atentos y el ambiente súper agradable y motivacional!! Y un extra para los hispanófonos... los entrenadores también hablan español ;)
Vielen Dank, Natali! Wir versuchen jeden Tag unser Bestes zu geben. Das Beherrschen von Fremdsprachen ist Teil unserer Strategie zur Verbesserung unseres Service. Bis bald im Club!
Esperienza fantastica: Super équipe avec une bonne ambiance. les explications sont toujours claires, réexpliquée et bien montrée. Très contente de venir participer au cours à chaque fois
Léa, vielen Dank für dieses berührende Feedback.Sie sind bereits seit vielen Monaten bei uns und es ist uns eine Freude, Sie in unseren Kursen und bei unseren Veranstaltungen begrüßen zu dürfen.Wir sehen uns heute Abend für neue Übungen!
Esperienza fantastica: Ce club est formidable. Les coachts sont vraiment professionnels et la compréhension super facile. Bonne dynamique et ambiance au rendez-vous Je vous recommande vivement de nous rejoindre dans nos aventures Résultat garantie & effort à la clé
Danke Stephanie! Und ja, es gibt Clubs und Clubs :-)Bei uns gibt es wenig Fehlzeiten und maximale Ergebnisse, wenn Sie sich entscheiden, gegen Ihre kleinen Annehmlichkeiten und Ihren Wunsch, zu Hause zu bleiben, anzukämpfen.Bis bald für eine weitere Woche voller Anstrengungen!
Esperienza fantastica: Sobre todo, el Crossfit 1163 esta supervisado por 2 profesionales que escuchan tus necesidades y que te motivan al máximo en cada momento de la sesión. Si estás buscando un lugar donde entrenar para sentir esa famosa sensación de haber hecho las cosas correctamente, te recomiendo este lugar.
Vielen Dank Victor,„Richtige Bewegung für ein korrektes Ergebnis“ ist eine sehr wichtige Geisteshaltung bei Crossfit 1163. Grundlegend, aber sehr wichtig. Bis zum nächsten Mal, Freund!Crossfit 1163
Esperienza fantastica: Super crossfit. Coachs présents, motivés qui encouragent et corrigent pendant les cours. Super ambiance qui nous permet d'avoir du plaisir et de progresser
Vielen Dank für diese Bewertung! Ich freue mich sehr über dieses Feedback, denn das Üben mit den richtigen Körperhaltungen sorgt für gute Fortschritte ohne Schmerzen.Bis bald bei uns!
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