Alexandra Stirnemann

Risultati che si possono vedere: - Nordic Walking allevia il 30% di articolazioni

- Migliora l'atteggiamento

Walking Nordic in Volketswil e approfondisci le tecniche. Il suo allenatore qualificato, Alexandra Stirnemann, le scuole a piedi nordiche svizzere (VDNOWAS) si allenerà e si allenerà.

Corso di 4 lezioni di 75 minuti o come formazione personale come un numero di partecipanti: 4 persone / numero massimo di partecipanti: 8 persone

Sticchi a piedi Nordic: CHF 5.00 Affitto per lezione per gli ordini delle scorte di camminata nordica: i bastoncini a piedi nordici possono essere ordinati 2 settimane prima dell'inizio del percorso (affitto o acquisto).

Le conoscenze precedenti non sono richieste !!! Sarai istruito e formato! Si prega di vestire le condizioni meteorologiche di conseguenza con scarpe solide / scarpe sportive e vestiti caldi comodi, perché il percorso si svolge nel vento e nel tempo. Non dimenticare i bastoncini a piedi nordici, se disponibili !!! Registrati direttamente perché il numero di partecipanti è limitato e i corsi iniziano solo con 4 partecipanti. (Si prega di specificare inoltre la dimensione del corpo esatta per i controlli dei bastoncini). Prima dell'inizio del corso, la conferma della registrazione verrà inviata a un certificato di deposito. L'importo può essere pagato all'inizio del corso o al primo giorno del corso! Istruttore del corso: tirocinante Vdnowas addestrato (Association of Northern Swiss Walking Schools) Alexandra Stirnemann, Alte Greifensestrasse 16, 8604 Volketswil, a.treademann@vitalinerriner .ch, tel. 079-344 58 02, www.vitaltrainer.ch