Informazioni su 4 Moves

Emil-Staub-Strasse 5
8708, Männedorf
+41 76 569 25 07

Orari di apertura

  • Montag: 06:30–21:00 Uhr
  • Dienstag: 06:30–21:00 Uhr
  • Mittwoch: 06:30–21:00 Uhr
  • Donnerstag: 06:30–21:00 Uhr
  • Freitag: 06:30–21:00 Uhr
  • Samstag: 07:00–17:00 Uhr
  • Sonntag: 07:00–17:00 Uhr

4 Moves a Männedorf è il tuo partner ideale per fitness, allenamento di gruppo e personal training su misura. Crediamo fermamente che uno stile di vita sano inizi con un corpo forte e in salute. La nostra missione è identificare i tuoi obiettivi personali e creare un programma di allenamento personalizzato che soddisfi le tue esigenze specifiche.

I nostri programmi sono progettati per migliorare la tua forma fisica e il tuo benessere. Che tu voglia perdere peso o definire il tuo corpo, puoi aspettarti di vedere risultati visibili in breve tempo. I vantaggi di un personal trainer sono evidenti: attenzione personale, guida esperta e la tecnica giusta per mantenere alta la tua motivazione e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Particolare attenzione è dedicata al Kinesis, un concetto di allenamento unico, concepito per riportare la naturalezza del movimento corporeo e ottimizzare la funzionalità del tuo corpo. Scopri con noi la gioia del movimento e approfitta di un miglior stato fisico.

Siamo ansiosi di darti il benvenuto da 4 Moves. Insieme siamo più forti!

4 Moves: Opinioni

5/5 (7 Opinioni)
Isabelle Glur 2 years ago

Esperienza fantastica: Wir sind eine Gruppe von 6 Frauen die regelmässig ins Group Fitness zu Tina gehen. Jede Woche erwartet uns ein abwechslungsreiches und effizientes Fitnessprogramm! Jede von uns wird individuell und nach ihren Bedürfnissen durch Tina professionell beraten und unterstützt. Ich kann das Group Fitness von 4 Moves wärmstens empfehlen! Für alle, die ein profesionelles, effizientes und persönliches Training schätzen, sind hier genau richtig! Ich freue mich jede Woche auf die Gruppe und das Training!

Rose-Marie Russo 2 years ago

Esperienza fantastica: Bestes Personal Training mit Tina. Sehr professionell und vielseitig, Trainingseinheiten werden auf meine Bedürfnisse zusammengestellt und von Tina eng begleitet, Resultate nach wenigen Sessions sichtbar, einfach top. Danke Tina❣️

4 Moves

Liebe Rose-Marie, merci vielmals❣️ Immer wieder gern

Beatrice Kehl 2 years ago

Esperienza fantastica: Seit Jahren trainiere ich erfolgreich und mit sehr viel Spass bei Tina. Sie geht auf Probleme ein und hilft gezielt und mit grosser Erfahrung. Meine Rückenschmerzen sind praktisch verschwunden! Sie spornt mich zu Höchstleistungen an - und offeriert Kaffee nach dem Training! Ein Geheimtipp am Zürichsee! Bea Kehl, Männedorf

4 Moves

Danke liebe Bea. Es macht Spass mit euch/Dir❣️

Viktor Retter 2 years ago

Esperienza fantastica: Professionelle Trainerin, sehr angenehme Umgebung, sehr zu empfehlen

Teresa Viertel 3 years ago

Esperienza fantastica: Mi sono trasferito a Männedorf alcuni mesi fa e da allora sono andato a 4moves! Non esiste un altro fitness di gruppo paragonabile a questo nell'area: dall'addestramento HIIT all'allenamento del circuito e i gruppi sono abbastanza piccoli, quindi è molto personale e posso solo raccomandare!

4 Moves

❣️

Laszlo Pinter 3 years ago

Esperienza fantastica: Allenamento HIIT, allenamento del circuito al meglio

Cordula Winter-Schweizer 4 years ago

Esperienza fantastica: Eccellente allenamento funzionale in piccoli gruppi - con un allenatore molto attento che va esattamente come addestrare i gruppi muscolari giusti nel miglior modo possibile ... e quello con buona musica e persone molto simpatiche

4 Moves

Danke

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