Yoga - Glück

Bern, Ostermundigen, World: Yoga Anusara precisa e orientato il cuore combinato con una buona conoscenza della terapia yoga. La pratica dello yoga allevia il dolore e previene le lesioni.

Con lo yoga, riconosci le tue esigenze e fai qualcosa di buono per te stesso. Che tu riduca lo stress, allevia i sintomi fisici o se si desidera solo mantenere o persino migliorare la mobilità, la forza o la stabilità. Lo yoga ti offre supporto e ti mostra ciò che è buono per te e ti dà mentalmente e fisicamente sano.