StedtliFit

Vivo ad Aarberg, sono sposato e ho due figli. Mi è già piaciuto lo sport e l'esercizio durante la scuola nel club di ginnastica e nella ginnastica.

Oltre al lavoro commerciale, mi sono allenato come insegnante di ginnastica a Zurigo. Con un carico di lavoro ridotto in ufficio, ho iniziato a insegnare il diverso Lezioni di fitness. Seguivano diversi allenamenti e ulteriore allenamento, come l'aerobica, la step-aerobica Bodyforming, Power Yoga, Antara e Back Trainer.

Dal 1991 insegno alle diverse direzioni del movimento e non vedo l'ora di ogni giorno per lavorare ai partecipanti. È eccitante per gli allenatori e la forma del giorno percepire e sentire i limiti fisici. Sono felice che tanti Accompagnando gli appassionati di movimento per anni. È quindi importante per me che io Secondo l'ultima conoscenza dell'allenamento del movimento in modo che le mie donne e Gli uomini rimangono sani e si adattano alla vecchiaia.

Allenamento: 1991 - 1992 Formazione come dipl. Insegnante di ginnastica Limmathaus Zurigo 1993-1999 AUS e ulteriore istruzione: istruttore aerobico aerobico, tono del corpo SCUOLA DI GINNASTICA DELLA SCUOLA DEL 2000RID LIMMATHAUS, ZURICH 2001 Tae-Bo Migros Club School 2002 Corso di base in formazione personale (Migros Club School) 2003 istruttore di yoga di potere (Arlette Herzig, Basilea) 2004 - 2007 Varie ulteriori addestramento 2008Dipl. Istruttore Antara (Karin Albrecht School for Training and Recreation), Antara Personal Training 2009 Antara Livello 2 2010 Antara Livello 3 2011 Back Trainer I (Karin Albrecht School for Training and Recreation), allungando Basic 2012 dipl. Back Trainer II (Karin Albrecht School per la formazione e la ricreazione) 2013Antara prima e dopo la nascita, Antara pesi, Antara Challenge, Antara Gymstick 2014Smart ABS, M.A.X. Eccellenza dell'attività muscolare 2016 Antara As Mindfulness Training, Antara Back Practice 22, Antara Sensorotoricismo 2017Antara Convention Convenzione 2018Antara 2019 Convention Conferenza specialistica del 2019 "FADA AND FANTASY" con il Dr. Hoppeler University Bern, David Koller, Dipl. Allenatore Swiss Olympic (Care della fascia) e Faustina Kromah (Allenamento della fascia). Convenzione 2020Antara