CrossFit^® Time Out

Scopri CrossFit Time Out a Lausen, dove forza, velocità e benessere si uniscono. Il nostro programma di allenamento si basa su una variazione costante di movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità. Questo non solo migliora le prestazioni fisiche, ma mantiene anche alta la motivazione grazie a sessioni variegate.

I nostri corsi sono aperti a tutti, indipendentemente dal livello di fitness, dal principiante all'atleta esperto. Presso di noi, ti alleni in piccoli gruppi di massimo 10 persone, garantendo così un'attenzione individuale e uno sviluppo personale. I nostri allenatori specializzati sono pronti ad aiutarti a esprimere il tuo potenziale e a eseguire i movimenti in modo sicuro ed efficace.

In aggiunta, siamo partner ufficiali di HYROX, il che significa che applichiamo i principi basilari dell'allenamento orientato alle prestazioni per sostenere sia la forma fisica che il benessere mentale. Partecipa al nostro corso introduttivo per apprendere i movimenti fondamentali del CrossFit e prepararti al meglio per le lezioni regolari.

La qualità dell'allenamento è la nostra priorità qui a CrossFit Time Out. Lasciati supportare dalla nostra comunità accogliente mentre persegui i tuoi obiettivi personali di fitness. Le nostre strutture offrono un'atmosfera amichevole, che combina professionalità con un tocco familiare. Vieni a scoprire come possiamo aiutarti a dare il massimo!