Informazioni su HOM1 AG
Orari di apertura
- Montag: 18:30–20:30 Uhr
- Dienstag: 17:30–20:30 Uhr
- Mittwoch: 12:00–13:00 Uhr, 18:30–20:30 Uhr
- Donnerstag: 18:30–20:30 Uhr
- Freitag: 17:30–19:30 Uhr
- Samstag: 10:00–12:00 Uhr
- Sonntag: 11:00–12:30 Uhr
L'addestramento che ti richiede con movimenti costanti, altamente intensivi e funzionali e quindi aumenta la forma fisica e mentale. Lo scopo di questo allenamento è aumentare significativamente le tue prestazioni nello sport e nella vita di tutti i giorni.
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L'addestramento che ti richiede con movimenti costanti, altamente intensivi e funzionali e quindi aumenta la forma fisica e mentale. Lo scopo di questo allenamento è aumentare significativamente le tue prestazioni nello sport e nella vita di tutti i giorni.
La disciplina suprema tra gli sport della forza e probabilmente lo sport più semplice del mondo. Combina tecnologia, coordinamento, velocità e forza in un movimento.
La ginnastica combina un'ampia varietà di ginnastici e esercizi di mobilità al fine di sviluppare e aumentare l'equilibrio tra forza e mobilità in tutto il corpo.
Un allenamento a intervalli altamente intensivi che salirà sicuramente alle stelle sul polso e rilascia ormoni della felicità. Allenati con il tuo peso corporeo o con materiale come B. kettlebell, palline med, sacchetti su misura per il tuo livello.
The CrossFit Yoga è un allenamento per la mobilità ispirato allo yoga. Gli asanas classici (esercizi di yoga) sono associati ad altri esercizi di allungamento e detenzione comprovati per promuovere e mantenere la mobilità.
Ti senti Steiff e limitato nel tuo movimento. Quindi lasciati massaggiare da Elis. Prepara in modo ottimale il tuo corpo per l'imminente stress fisico o trattano rigenerativamente in base alla tua sessione di allenamento.
HOM1 AG: Opinioni
Esperienza fantastica: Come quasi tutte le scatole di crossfit che conosco, allenatori super simpatici. Sarai integrato immediatamente. Quello che trovo straordinario in questa scatola è la fiducia della gente. SNS ACCS e bevande possono essere facilmente prelevate e gettare i soldi in un registratore di cassa. Penso che sia fantastico. Spero che nessuno abusi di questa fiducia. Farò sicuramente l'uno o l'altro Drop Inn lì ...
Esperienza fantastica: Amo questo posto!
Esperienza fantastica: Scatola molto comprensiva e professionale, squadra di squadra e ottima offerta di corsi! Ora che tutte le attrezzature sono arrivate possono iniziare bene
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