update Fitness Zuzwil
Informazioni su update Fitness Zuzwil
Orari di apertura
- Montag: 06:00–23:00 Uhr
- Dienstag: 06:00–23:00 Uhr
- Mittwoch: 06:00–23:00 Uhr
- Donnerstag: 06:00–23:00 Uhr
- Freitag: 06:00–23:00 Uhr
- Samstag: 06:00–20:00 Uhr
- Sonntag: 08:00–20:00 Uhr
Aggiorna il fitness Zuzwil, il centro fitness su 700m2 tra cui fitness di gruppo, asilo nido e cure. Prenota la formazione di prova gratuita online.
Nell'aggiornamento Fitness Zuzwil, San Gallerstrasse 21, accanto al Grünegg Center, ti diamo il benvenuto calorosamente. Dal 2014 offriamo la nostra gamma completa di aggiornamento (fitness, lezioni di gruppo e mondo per bambini). Gli allenatori competenti sono felici di supportare la tua formazione.
30 parcheggi gratuiti sono disponibili nella posizione Zuzwil. Solo per la formazione dei membri di aggiornamento con vignetta di parcheggio di aggiornamento.
Il numero di partecipanti per lezione è limitato. Prenota il tuo posto rapidamente e facilmente facendo clic su "Registra" nel programma del gruppo.
Lunedì 31 gennaio 2022 - 8:30 yoga 55 min Registrati
Esercizi dall'Astanga tradizionale e dallo yoga Hatha. Un allenamento olistico con esercizi che mantengono forti, flessibili e portano a un equilibrio più interiore. Lo stretch yoga è principalmente per migliorare la mobilità.
Lunedì 31 gennaio 2022 - 9:45 A.M. Pilates 55 min Registrati
Pilates è un metodo di allenamento per il corpo completo secondo Joseph Pilates. Ci alleniamo principalmente sul tappeto, con il suo peso o Con palla, cerchio o rollio. L'allenamento è orientato verso i muscoli del nucleo e della schiena, rafforza la centrale elettrica, promuove la forza e la mobilità. I pilastri di base sono respiratori, controllo, coordinazione e rafforzamento. È adatto a tutti i partecipanti.
Lunedì 31 gennaio 2022 - 18:20 Pompa 55 min Registrati
Allenamento completo del corpo in cui è allenato con bilancieri. Ha rafforzato, definito e condizionato il corpo. L'intensità dell'allenamento può essere aumentata o ridotta da pesi diversi.
Lunedì 31 gennaio 2022 - 19:30 yoga 55 min Registrazione non ancora possibile.
Esercizi dall'Astanga tradizionale e dallo yoga Hatha. Un allenamento olistico con esercizi che mantengono forti, flessibili e portano a un equilibrio più interiore. Lo stretch yoga è principalmente per migliorare la mobilità.
Martedì 1 febbraio 2022 - 9:10 MC (Centering mentale) 55 min Registrazione non ancora possibile.
esercizi di stabilizzazione che stimolano e allenano il corpo e la mente. Rilassamento, allenamento della forza ed esercizi del Tai Chi, Qi Gong, yoga e allenamento funzionale.
update Fitness Zuzwil: Opinioni
Esperienza fantastica: Super Einführung von Michelle bekommen, sie hat alles in Ruhe und genau erklärt. Als "Fitness-Anfänger" fühle man sich sehr wohl und aufgehoben. Habe mich für das richtige Studio entschieden und freue mich dort weiterhin zu trainieren.
Liebe GloriaVielen Dank für deine positive Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Spass und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Esperienza fantastica: Klein aber fein. Über den Mittag kaum Leute, entsprechend sind die Geräte meistens frei.
Lieber DominicUnser Team freut sich sehr über deine positive Bewertung und dein Lob. Vielen Dank dafür. Danke, dass du dich für update Fitness Zuzwilentschieden hast. Wir wünschen dir weiterhin viel Vergnügen bei deinem Training.Dein update Fitness Team
Esperienza positiva: Klein aber fein, für mich Top
Liebe AntonellaVielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr amHerzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhinviel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Esperienza fantastica: Grosses Lob an Coach Hans, welcher mit viel Engagement, Freude und Leidenschaft die Kunden betreut und immer mit viel Spass und Humor zeigt! ☺️
Lieber RetoVielen Dank für deine Bewertung und dein Lob. Die Zufriedenheit unserer Gäste liegt uns sehr am Herzen. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne an uns wenden. Bis bald und weiterhin viel Freude und Erfolg beim Training.Dein update Fitness Team
Esperienza positiva: Das Update Zuzwil gehört zu den kleineren Studios der Update Gruppe. In den Stosszeiten ist das Training etwas eingeschränkt, da die Geräteanzahl und die Freigewichte beschränkt vorhanden sind. Kann man die Stosszeiten aber meiden, ist es ideal (für mich). Es ist überschaubar und man kann sich voll auf sein Training konzentrieren.
Lieber Patrick Wir danken dir für deine Bewertung. Unser Team freut sich, dass du mit update Fitness zufrieden bist. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne jederzeit an uns wenden. Bis bald in deinem Center und viel Freude sowie Erfolg beim Trainieren.Dein update Fitness Team
Esperienza positiva: Leider nicht so modern wie die anderen Standorte. Alles eher alt
Lieber ThomasWir danken dir für deine Bewertung. Unser Team freut sich, dass du mit update Fitness zufrieden bist. Bei Fragen oder Anregungen kannst du dich gerne jederzeit an uns wenden. Bis bald in deinem Center und viel Freude sowie Erfolg beim Trainieren.Dein update Fitness Team
Esperienza fantastica: Piccolo e fine
Lieber RolandUnser Team freut sich sehr über dein Lob. Vielen Dank dafür. Danke, dass du dich für update Fitness entschieden hast. Wir wünschen dir weiterhin viel Vergnügen bei deinem Training.Dein update Fitness Team
Esperienza fantastica: Molto bene ... personale molto cordiale e ottima lezione di aerobica da ballo. Ti senti a tuo agio in questo studio (moderno, pulito, bello) fantastico, grazie
Liebe Sibylle,Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback. Ein freundlicher Service und eine gute Beratung liegen uns am Herzen. Danke, dass Du Dich für update Fitness entschieden hast und von unseren zahlreichen Standorten profitierst. Bis bald und weiterhin viel Spass beim Training.Dein update Fitness Team
Esperienza fantastica: Positivo: qualità
Esperienza fantastica: Sehr ruhig,wenig Besucher
Lieber Josef,Vielen Dank für Ihre tolle Bewertung und dafür, dass Sie dies für uns getan haben!Wir haben die besten Gäste!Euer Update Fitness Team
Esperienza fantastica: Molto tranquillo, pochi visitatori
Esperienza positiva: Grazie mille
Schön, dass Du Dich bei uns wohlfühlst. Vielen Dank und viel Spass beim Training!
Esperienza fantastica: Centro pulito e personale cordiale.
Hallo LindaDanke für die gute Beurteilung. Sauberkeit und eine gute Beratung liegen uns am Herzen. Wir freuen uns, dass wir dies erfüllen können.
Esperienza fantastica: Bel centro fitness per famiglie, altamente consigliato.
Vielen Dank für Dein Feedback. Wir freuen uns sehr über Deine Empfehlung. Bis bald, Dein update Fitness Team
Esperienza positiva: Cura e consigli molto buoni, non affollati palestra, buoni programmi di fitness (in particolare bodypump)
Hallo Heinz, danke für Dein tolles Feedback.
Esperienza positiva: Struttura e attrezzature ben tenute, personale molto bello e bel mittrainierende, non così affollato. Times potrebbe essere tollerato nuovi servizi igienici e forse l'uno o l'altro nuovo dispositivo.
Liebe VickyBesten Dank für deine Bewertung und deine Inputs welche wir sehr gerne aufnehmen.Wir wünschen dir weiterhin viele angenehme und erfolgreiche Trainingsbesuche bei uns im Hause - herzlichen Dank für Dein Vertrauen.Dein update Fitness-Team Zuzwil
Esperienza positiva: Buon trasmettitore di allenamento per coloro che lo prendono un po 'più silenzioso. Abbastanza piccolo e non così tanti dispositivi
Danke für Dein Feedback und Deine gute Bewertung. Sportliche Grüsse, Dein update Fitness Team
Esperienza positiva: Abbastanza bene. Detrazione a stella a causa dell'attrezzatura obsoleta. Bello, penso che le grandi finestre che siano riscaldate troppo in estate e rendono l'esercizio quasi insopportabile.
Hallo Debora, vielen Dank für Dein Feedback, wir nehmen dies gerne zur Kenntnis.
Esperienza positiva: Pulito e moderno. Orari di apertura troppo brevi.
Hallo VivienDanke für Dein Feedback. Wir nehmen deinen Input bezüglich der Öffnungszeiten gerne zur Kenntnis.
Esperienza fantastica: Il miglior aggiornamento piccolo ma bello
Vielen Dank für die positive Bewertung. Wir freuen uns, dass es dir bei uns gefällt.
Esperienza positiva: Personale sempre molto cordiale e fortunatamente quasi mai invaso.
Unsere Coaches freuen sich sehr über Dein Feedback. Danke, dass Du Dich für update Fitness entschieden hast.
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