Cranio & Pilates Praxis Innerjoy
Informazioni su Cranio & Pilates Praxis Innerjoy
Orari di apertura
- Montag: 07:00–20:00 Uhr
- Dienstag: 07:00–20:00 Uhr
- Mittwoch: 07:00–20:00 Uhr
- Donnerstag: 07:00–20:00 Uhr
- Freitag: 07:00–20:00 Uhr
- Samstag: Geschlossen
- Sonntag: Geschlossen
Presso Cranio & Pilates Praxis Innerjoy ad Adliswil, ci focalizziamo sul benessere olistico e sull'attivazione delle tue capacità di auto-guarigione. Combinando terapia cranio-sacrale, trattamenti per le fasce e Pilates, offriamo un approccio unico per il sollievo dal dolore e il rafforzamento di corpo e mente. I nostri trattamenti affrontano lo stress, le tensioni interne e disturbi fisici come dolori alla schiena e al collo, mal di testa cronici e disturbi del sonno.
La terapia cranio-sacrale biodinamica si distingue per l'approccio gentile e rispettoso, che sostiene la tua autoregolazione e crea spazio per cambiamenti significativi. La nostra terapeuta, Geneviève Debry, con quasi 15 anni di esperienza, ti offre l'opportunità di rilassarti e migliorare la consapevolezza di te stesso durante sedute attente.
Oltre ai servizi terapeutici, offriamo corsi settimanali di Pilates e yoga, focalizzati sul rafforzamento dei muscoli profondi, miglioramento della postura e della flessibilità. Queste pratiche non solo favoriscono la forza fisica, ma aiutano anche a trovare un equilibrio interiore e a vivere con maggiore gioia.
Se cerchi un'alternativa per la tua salute o desideri affrontare i tuoi disturbi in modo delicato, sei nel posto giusto. Lavoriamo insieme per raggiungere un corpo e una mente equilibrati!
Servizi, macchine e classi dirette
Cranio & Pilates Praxis Innerjoy: Opinioni
Esperienza fantastica: Ich ging bei Geneviève wegen Schmerzen im Knie und einen sehr verspannten Steissbein und kam entspannt und mit weniger Schmerzen draussen. Bei ihr fühlte ich mich sehr gut aufgehoben und in Sicherheit. Sie nahm sich auch die nötige Zeit um individuell auf meine Bedürfnisse einzugehen. Ich bin für die Höhe Qualität ihrer Behandlung sehr dankbar und kann sie wärmstens empfehlen.
Esperienza fantastica: Geneviève hat mir sehr geholfen, meine Schlafprobleme in den Griff zu bekommen. Sie ist extrem aufmerksam und arbeitet nicht nur mit sehr viel Know-how, sondern auch mit Herz und Seele. Ich habe fast das Gefühl das sie zaubern kann und möchte jedem und jeder empfehlen, sich ihr anzuvertrauen.
Esperienza fantastica: Die Craniosacral-Therapie bei Geneviève ist für mich wie eine Reise, besser wahrzunehmen und zu spüren, was mein Körper mir mitteilt. Die Behandlung ist eine Oase der Ruhe zum Kraftschöpfen und präsent-Sein. Nach dem Besuch habe ich spürbar mehr Energie. Danke!
Esperienza fantastica: I visited the Cranio Praxis recently and can highly recommend it. Genevieve was really great to work with and I was very pleased overall with the treatment.
Esperienza fantastica: Geneviève leitet und begleitet die Cranio Therapie feinfühlig und professionell. Achtsam und mit einer feinen Wahrnehmung spürt sie die Kernthemen und geht denen nach. Ich fühl mich geleitet und getragen und kann mich bei diesem Prozess ganz auf mich konzentrieren. Durch die wohlwollende und gezielte Fragentechnik von Geneviève wird man angeregt und befähigt die nächsten Schritte anzugehen. Energien fliessen, Spannungsmuster werden gelöst und es gibt Raum für Emotionen. Es ist faszinierend wie schnell man die Veränderung nachhaltig spürt. Ich kann euch Geneviève von Herzen empfehlen.
Esperienza fantastica: Die Craniosacral Behandlung von Genevieve ist bei mir in bleibender Erinnerung. Ich habe glaube ich noch nie so eindrucksvoll erlebt was es bedeutet mit Emotion, Mind und Körper im Einklang zu sein. Das wunderschöne und starke Bild, das ich während der Behandlung bekam, hat sich mir tief eingeprägt und begleitet mich seitdem. Sie ist eine aussergewöhnliche Körper Therapeutin und ich kann sie zu 100% weiterempfehlen. Ihre feine, sanfte und klare Berührung vermittelt Sicherheit und erlaubt dem ganzen Körper sich fallen zu lassen. Vielen Dank
Esperienza fantastica: Ich bin jedes Mal von Neuem begeistert wie Geneviève es schafft in ihrem Kurs anstrengendes Körpertraining und geistige Erholung so gut zu verbinden - nach ihrem Training fühl ich mich immer voller Energie und Stärke, merke aber auch, dass mein Körper und meine Muskeln etwas leisten mussten. Die perfekte Symbiose zwischen Bodyforming und mentaler Entspannung - kann ich jedem wärmstens weiter empfehlen.
Esperienza fantastica: Ich gehe seit ein paar Jahren zu Geneviève ins Pilates, jetzt sogar zweimal in der Woche. Sie ist kompetent, zeigt und kommentiert die Uebungen sehr klar, sie korrigiert die Stellungen/Ausführung (was ich sehr schätze) immer dem Niveau des Schülers angepasst. Ausserdem ist sie immer guter Laune. Ich kann sie nicht warm genug empfehlen!
Esperienza fantastica: Ich war vor einem Jahr bei Genevièv und kann sie nur weiterempfehlen. Sie ist sanft in Ihrer Art und stark in dem was sie bewirkt. Herzlichen Dank dafür!
Esperienza fantastica: Auf die Yoga/Pilates-Lektion freue ich mich jeweils schon am Anfang der Woche. Danach fühle ich mich wunderbar durchbewegt, ausgeglichen und gestärkt. Herzlichen Dank Geneviève.
Esperienza fantastica: Geneviève hat mir mit healing hands meine Beschwerden geheilt! Bin sehr dankbar
Esperienza fantastica: Geneviève est une personne chaleureuse, bienveillante, accueillante et professionnelle. La thérapeute est dotée d’une grande empathie et nous apporte un soutien indéfectible. Durant ces premières séances, ses mains de fée ont mis en action le corps et l’esprit. Je lui souhaite plein succès Corinne Balzani
Esperienza fantastica: I'm completely new to Pilates and Geneviève has made me feel welcome and included into an existing group. She will come and correct your pose / position, and is very encouraging. I heartily recommend Geneviève's pilates classes. Oh and she speak English, French and German, and possibly other languages.
Esperienza fantastica: Geneviève non solo controllava la sua professione come cranio terapista, ma mi ha anche aiutato molto con il suo approccio olistico al corpo e alla mente, ma in alcune sessioni. La tua sala prove è piacevole, tranquilla e situata in posizione centrale nello stretto Zurigo. Geneviève funziona con precisione, orientata verso l'obiettivo e li conduce attraverso i processi pertinenti in modo comprensibile. Ha un percorso molto amorevole, aperto e sensibile. Grazie per il tuo eccellente lavoro Geneviève!
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