Aurea-Balance

Esperienza fantastica: Mit Fachkompetenz, Empathie und Humor begleitet uns Sonja liebevoll in den Stunden. Ich fühle mich jedes Mal bereichert. Ich kann dieses Angebot herzlich weiterempfehlen. Marianne S, Wermatswil ZH

Esperienza fantastica: Demnächst ist mein 2-Jahres-Jubiläum im Pilates bei Sonja: danke dir vielmals! Sonjas motivierende Art, die entspannte Atmosphäre und die tolle Gruppe - einfach perfekt für Körper und auch Gemüt:-)

Esperienza fantastica: Ich bin begeistert von Sonjas Pilates-Kursen :) Sie schafft eine wunderbare, entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Die Stunden sind abwechslungsreich und machen richtig Spass. Ich fühle mich nach jeder Einheit ausgeglichen und voller Energie. Sonja motiviert und inspiriert uns alle, was das Training noch angenehmer macht. Absolute Empfehlung!

Esperienza fantastica: Sonja bietet in Ihrem mit viel Wärme eingerichtetem Yogastudio sehr kompetente und engagiert geleitete Yoga- und Pilates-Stunden. Es ist der perfekte Mix zwischen Anstrengung und Entspannung. Die Stunden sind immer sehr abwechslungsreich gestaltet und machen super viel Spass. Bei den Übungen werden unterschiedliche Steigerungsformen gezeigt, sodass es für jeden etwas dabei hat. Im Kurs herrscht eine äussert angenehme Atmosphäre und man trifft auf grossartige und begeisterte Teilnehmende. Sonja ist eine sehr kompetente und eine aufgestellte Kursleiterin. Ich kann diese Yoga-Studio mit bestem Wissen weiterempfehlen.

Esperienza fantastica: Seit einigen Jahren gehe ich 1 - 2x pro Woche zu Sonja ins Training (Yoga, Yin-Yang Yoga, YoPil) und besuche wenn immer möglich ihre tollen Yoga Workshops. Sonja kann wunderbar anleiten und hat eine sehr schöne Stimme. Die Stimmung in der Gruppe ist jeweils sehr entspannt, z.T. auch heiter - eine Wohltat! Herzlichen Dank, liebe Sonja! Das regelmässige Training bei dir ist ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben.

Esperienza fantastica: Liebe Sonja Deine Stunden sind für mich seit mehreren Jahren ein grosses Highlight in der Woche. Mein Körperbewusstsein und Wohlbefinden haben sich deutlich verbessert und ich liebe es mit Dir zu Lachen und an mir zu arbeiten. Danke für deine tolle Arbeit und dass ich zu Dir kommen darf. Grosse Umarmung Simone

Esperienza fantastica: Seit gut 3 Jahren gehe ich zu Sonja ins Yo-Pil. Für mich eine super Kombi. Sonja hat eine super Begabung mich immer wieder zu motivieren, dran zu bleiben und ich schätze das gute Auge, das immer dabei ist und sieht wenn etwas nicht korrekt ausgeführt wird. Die Liebevolle Unterstützung und Humorvolle Art von Sonja, wie sie die Stunden gibt, gefällt mir sehr. Ich komme immer sehr gerne und es tut einfach super gut.

Esperienza fantastica: Liebe Sonja, deine Stunden sind kleine Oasen im stressigen Alltag! Du verstehst es so gut, intuitiv die Stunde den Bedürfnissen der Teilnehmenden anzupassen. Deine Übungen sind effektiv und oft auch streng, aber das Schöne dabei ist, dass Humor und Leichtigkeit auch Platz haben. Ich schätze deine Art und deinen Unterricht sehr - vielen Dank!

Esperienza fantastica: Bei Sonja, im Aurea-Balance, gibt es rundum ein gutes Angebot. Wir gehen sehr gerne in ihre Stunden.Yin-Yoga,Yoga und Pilates werden fachmännisch, erfüllend und auch Mal anstrengend durchgeführt. Sie gibt gute Hilfestellungen und ist immer humorvoll und motivierend, nah bei den Kursteilnehmenden. Die Stunden sind abwechslungsreich und die Atmosphäre im Raum ist sehr angenehm. Zudem gibt es obendrein noch einen warmen Tee. Wir danken Dir Sonja

Esperienza fantastica: Durch meinen Umzug nach Uster habe ich ein neues Pilates-Studio in der Nähe gesucht. Nach zwei nicht so guten Erfahrungen bin ich auf Aurea-Balance gestossen. Sonja versteht es das Training abwechslungsreich, herausfordernd und leistungssteigernd zu gestalten. Nach jedem Training habe ich nach wie vor Muskelkater, was ich toll finde weil es mir zeigt, dass intensiv trainiert wird. Und das ohne Grossgeräte-Einsatz, was ich niemals für möglich gehalten hätte. Wer jetzt denkt, dass die Trainings militärisch streng sind, der irrt gewaltig. Sonja ist eine grossartige Trainerin, die mit Humor und Empathie das beste aus mir herausholt. Herzlichen Dank liebe Sonja!

Esperienza fantastica: Ich praktiziere schon seit 20 Jahren Pilates - mit Passion und Freude. Aber es ist schwierig, eine gute Trainerin zu finden. Mit Sonia habe ich eine exzellente gefunden. Sie findet eine hervorragende Mischung aus anspruchsvollem Training, immer abwechslungsreich , und guter Atmosphäre. Macht Spass!

Esperienza fantastica: Come yoga per principianti, abbiamo prenotato una lezione di yoga con Sonja. Un'ottima sensazione di corpo che è molto veloce dopo ogni sera del percorso. Sonja sa come reagire ai diversi livelli dei partecipanti. Cosa piacevole, abbastanza spazio, solo un'ottima atmosfera. In ogni caso, ampliamo il nostro abbonamento. Sonya, grazie! Thomas e Ursula

Esperienza fantastica: La formazione varia ed efficace nel piccolo ambiente mi ha convinto per 5 anni. (Barbara)

Esperienza fantastica: La formazione varia ed efficace su piccola scala mi ha convinto per 5 anni. (Barbara)

Esperienza fantastica: Caro Sonja, la nostra prima lezione di meditazione è stata meravigliosa. Grazie...

Esperienza fantastica: Cara Sonja, ora ho 8 anni, io pilates e yopil Le lezioni sono semplicemente fantastiche, grazie mille

Esperienza fantastica: Cara Sonja, mi hai guidato attraverso Yopil e Yin Yoga con molto amore e impegno per anni. Il suo primo chakra -yoga è stato meraviglioso. Grazie mólto.

Esperienza fantastica: Cara Sonja Con molto amore e devozione, mi guidi attraverso Yopil e Yina per anni. Il tuo primo chakra yoga è stato meraviglioso. Grazie mólto.

Esperienza fantastica: Cara Sonja, sono venuto a casa tua in yoga e yin yoga per molti anni. Dopo ogni ora con te, mi sento come se fossi nato e soddisfatto. Sei un grande insegnante di yoga. Grazie per il tuo grande impegno.

Esperienza fantastica: Cara Sonja, ora i miei commenti su Yin Yoga del 28 febbraio 2021, è stato fantastico, qualcosa di fantastico fantastico, grazie, grazie,