Associazione DMC STUDIO

Nato nel 2012, lo studio DMC lavora come organizzazione senza scopo di lucro dal 2014 e mira a promuovere attività ricreative e sportive per mantenere il benessere psico-fisico. Con il nostro team di insegnanti, che è qualificato nelle discipline proposte e costantemente aggiornate, vorremmo risvegliare l'entusiasmo per lo sport regolare e sano e in particolare insegnare ai giovani al fine di beneficiare della loro spontaneità, creatività ed emozioni. L'associazione desidera anche dare ai genitori l'opportunità di svolgere le attività scelte con i loro figli organizzando eventi per le famiglie e proponendo determinati corsi di genitore-Bambino.

I nostri suggerimenti si concentrano sulla danza progettata in modo universale e per tutti: richiede coordinazione, espressione e creatività. Attraverso la coreografia del gruppo, che sono state presentate durante varie manifestazioni e il solito spettacolo finale, vogliamo dare ai giovani a vivere esperienze positive e aumentare il loro livello di pozzo. L'esperienza di gruppo nel mondo della danza è un vero "Studio di fitness della vita": imparano a sentirsi bene e crescere insieme, a promuovere e sostenere se stessi. Lo studio DMC ha nel cuore che i bambini e i giovani possono vivere in modo sano e in relazione a tutti coloro che coinvolgono la realizzazione delle attività.

Lo studio DMC affronta la Besso Pulita Association!, Che è stata attivata nel distretto di Besso per 10 anni al fine di promuovere lo sport per giovani e molto giovani e nell'organizzazione degli eventi per la socializzazione. Offre anche corsi di "benessere" che sono stati sviluppati appositamente per gli adulti che vogliono dedicarsi a un vero momento di "rimedio" durante il giorno.

stile femminile (Caraibi) Determinato, soleggiato, femminista (amo il nostro mondo e ciò che è la donna da ogni lato, specialmente nella danza), tecnologia, ambiziosa

L'unico corso di Ticino che collega il passo afro e il tipico passo da ballo con vari stili di danza tra cui l'hip-hop. Corso-DEENAGER (11-15 anni) e adulti.

Dance dei Caraibi (Bachata, Salsa, Merengue) Salsa cubana Corsi sotto forma di lezioni private o semi -stampate con insegnanti riconosciuti e preparativi per le competizioni di danza.

Break Dance o Breaking (Termine originale) è caratterizzato da passi e movimenti estremamente spettacolari. L'insegnante porterà a esprimere il freestyle di ogni studente attraverso passaggi di base (top lavoro e gioco di gambe) e tecniche come rotazioni, movimenti frammentati ("elettrici" e "congelamento") e passi acrobatici ("evoluzione" e "mosse di potenza") .

Corso, che si è dedicato a bambini di età compresa tra 3 e 5 anni (prima dell'era scolare) che vogliono iniziare a ballare ed esplorare vari stili e musica. Avere solide basi e quindi svilupparsi in un certo stile.

L'uso di basi classiche e jazz è divisa in 3 legamenti: riscaldamento, diagonale e coreografia, per essere nella tecnica di base per il successo dei movimenti, nonché una buona preparazione del corpo e una buona preparazione del corpo e essere, e sul movimento, espressione e interpretazione. Il livello è determinato in base alle capacità del gruppo.

La lezione si concentra sull'ascolto e la percezione del corpo nello spazio, nella sincronizzazione e nel coordinamento, nella musicalità, alle tecniche e alla coreografia di gruppo. Lavorare sulla creatività del movimento e soprattutto sull'espressività libera.

Sviluppato appositamente per future e nuove madri. Un momento per dedicarsi a rimanere attivo senza disturbare la gravidanza e mira alla ritmificazione della parete addominale. Gli esercizi effettuati durante la lezione possono iniziare 4-6 settimane dopo la nascita. Per coloro che hanno tagliato una sezione cesarea, è preferibile aspettare almeno 6 settimane dopo la partenza. MAT PERSONALE necessario. Luoghi limitati.

Gruppo di gruppo di corpo libero. Al fine di rafforzare i muscoli addominali, controllare completamente il corpo, garantire una grande accensione, garantire il coordinamento della colonna vertebrale e degli arti, per allenare la postura troppo correttamente e addestrare la mente. Lavoro con alcuni strumenti (bande elastiche, cerchio, ecc.). MAT PERSONALE necessario. Luoghi limitati a 10 persone per gruppo (lunedì/martedì/mercoledì).

Grazie a un accordo, le compagnie di assicurazione sanitaria premiano le loro compagnie affiliate con un contributo ai corsi di Pilates. Dai alle tue compagnie di assicurazione sanitaria per saperne di più.

Questo nuovo metodo di allenamento crea l'usanza dei ballerini per riscaldarsi e allenarsi sul bar per sviluppare l'equilibrio. La barra di addestramento usa quindi le armi e le gambe tipiche della danza e le combina con yoga, pilates e movimenti di danza per sviluppare i muscoli e rafforzare il corpo.

Con il termine cinese "Qì gōng", una sorta di lavoro e pratica significa che è utile per la percezione e il controllo dell'energia che fa rivivere tutte le persone. Attraverso tecniche vecchie e moderne (combinate con la medicina tradizionale cinese e in parte con l'arte marziale), cercheremo di ripristinare l'armonia nel corpo, nel respiro e nel cuore. Questa tecnologia non ha controindicazioni ed è praticata, per cui si ottengono risultati sorprendenti per mantenere una buona salute e il benessere psico-fisico attraverso la cura e la crescita dell'energia interna (Qi).

è un programma specifico del gruppo che include sequenze tonificanti, stretching, coreografia molto semplice (eseguita "da terra a piedi" o "da stare in piedi al pavimento" con esercizi di equilibrio) e un rilassamento finale. Combina esercizi afro, tai chi, yoga e pilates.

13.15-14.15 Pilates Matwork / Barre 18:00 alle 21:00 Breaking Dalle 19.30 alle 8.30 BALIO LISCIO / LATINI BALLI ADULTO SENIOR

16.00-17.00 Pilates Matwork / Barre 17:00-18.00 Pilates Matwork / Barre 6.00 p.m.-19.00 ragazzo moderno 19.15-20.15 adulti moderni / jazz

13.15-14.15 Pilates Matwork / Barre 15:00-16,00 Danza dei bambini (per 4 anni) 16.15-17.15 Bambini moderni / jazz 17.30-18.30 K-pop 19.15-9.30 Raga / Hip-hop (per 12 anni)

17.00-18.00 Bambini hip-hop (per 6 anni) 18.15-19.15 hip-hop Young Dalle 19.30 alle 8.30 Stile femminile (Dance dei Caraibi)

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