Rückentraining Nadia

Expérience fantastique: Komme gerade vom Rückentraining mit Nadia. Heute Training mit dem grossen Ball. Wohltuend, streng, fördernd, erholsam. Und dann das Stretching und die Gleichgewichtsübungen auf dem Stepper oder Brett. Einfach gut und wertvoll. Das gibt Sicherheit und Beweglichkeit im Alter (bin 75 +). Wer hier nicht teilnimmt, verpasst das Leben,

Expérience fantastique: Das Training bei Nadia ist unglaublich abwechslungsreich und macht immer extrem Spass. Jede Einheit ist anders, sodass es nie langweilig wird und man immer wieder neue Herausforderungen hat. Nadia ist dabei äusserst professionell und verfügt über ein beeindruckendes Fachwissen. Sie erklärt jede Übung genau, achtet auf die richtige Ausführung und gibt wertvolle Tipps zur Verbesserung. Dabei ist sie immer herzlich und motivierend, was eine sehr angenehme Trainingsatmosphäre schafft. Ich kann ihr Training nur wärmstens empfehlen!

Expérience fantastique: Les heures sont juste amusantes. Nadia est compétente, répond aux besoins des participants et est toujours très motivé

Expérience fantastique: Nadia est une personne établie et très compétente. Elle répond au client et adapte la formation individuellement. Je ne peux que recommander Nadia.