
Informations sur RowFit
Pour rejoindre RowFit à l'intérieur, vous devez être 2G + et les masques ne sont pas nécessaires lors de la prise de classe. Cela signifie: les participants doivent être entièrement vaccinés ou récupérés de Covid-19 et possession d'un test négatif (test de PCR ou d'antigène, pas plus de 24 heures)
Les participants doivent être entièrement vaccinés, ont reçu un booster ou se sont remis de Covid-19, au cours des 4 derniers mois. Pour appliquer ces mesures, il vous sera demandé de montrer votre certification basée sur le code QR Covid à l'arrivée.
Entraînement complet: Nous combinons l'aviron en utilisant 70% des muscles et des exercices physiques complémentaires axés sur l'amélioration de vos performances d'aviron. Rowfit est facile sur les joints.
Notre commentaire de ch.fitfit.fitness sur RowFit :
RowFit à Lausanne est un excellent centre sportif qui offre une combinaison unique d'aviron et d'entraînement complet. Les visiteurs louent l'atmosphère amicale et motivante créée par l'excellente coach Clarence. Que vous soyez débutant ou avancé, les cours sont adaptés à tous les niveaux, garantissant un entrainement intensif mais amusant.
Les séances ont souvent lieu en pleine nature, au bord du magnifique lac Léman, ce qui rend l'expérience encore plus agréable. La combinaison de s'essayer à l'aviron et d'exercices physiques en seulement 45 minutes en fait un moyen parfait d'améliorer sa condition physique tout en apprenant la technique de l'aviron. De nombreux utilisateurs rapportent des progrès rapides et une amélioration positive de leur niveau de forme physique.
Les coachs, qui parlent plusieurs langues (français, anglais et espagnol), offrent un soutien personnalisé, répondant aux besoins de chaque participant. Ce qui est particulièrement apprécié est l'atmosphère intime et familiale, qui encourage tous les participants à participer.
En résumé, RowFit est un endroit idéal pour tous les passionnés de fitness qui souhaitent s'entraîner dans un cadre inspirant. Beaucoup le recommandent à tous ceux qui vivent à Lausanne de venir l'essayer !
RowFit: Avis
Expérience fantastique: Trop bien si c’est validé le jour même
Expérience fantastique: Great workout and lovely coaches
Expérience fantastique: Sport que j'ai découvert et que j'aime beaucoup! Coachs supers souriants, motivants et dynamiques!! Et endroit au bord du lac magnifique ! Je recommande !!!
Thank you very much Nadia! It is pleasure to train with you!
Expérience fantastique: I love this class! It's been such a fun, positive, and accessible way to discover a new sport! The coaches really set the tone for the group to come together, learn, and have a good time. I leave learning something new every time and smiling from the fun of it all:)
Expérience fantastique: Amazing location by the lake, very professional Team that cares a lot about individual improvements, good vibes and positive energy from everyone. Highly recommended!
Thank you very much Daniele! It is a pleasure to have you in the team!
Expérience fantastique: Une activité sportive complète, l'aviron en équipe, dans une bonne ambiance et sous l'œil vigilant de Clarence. Elle est une formatrice très professionnelle qui est très attentive à chaque participant et identifie très bien les besoins de chaque individu! Que ce soit des cours du soir ou des cours de déjeuner avec Coralia, je ne peux que recommander de nous rejoindre! Je vais demain et toi?
Expérience fantastique: Grande formation complète du corps dans un environnement céleste !! Le conseil personnalisé Clarences et Happy Humeur facilitent et amusant des progrès en aviron - même en tant que débutant complet!
Expérience fantastique: Que vous soyez un débutant ou un professionnel, cette classe correspond à tous les niveaux. RowFit offre une formation corporelle complète - une combinaison de 50% d'intervalles d'aviron et de 50% d'exercices physiques. Cela vous mettra au défi d'être le meilleur de vous-même - une formation énergique de 45 minutes et aussi pour votre santé mentale. Les entraîneurs (multilingue: français, anglais et espagnol) sont passionnés par le transfert des meilleures compétences en plaisir et en bas à l'atmosphère terrestre. Et lorsque le temps est doux et que le soleil est coupé, les cours à l'extérieur ont lieu avec la vue la plus spectaculaire du lac. Je vous recommande fortement de rejoindre Clarence et votre équipe professionnelle!
Expérience fantastique: Une formation et une expérience incroyables que je recommande fortement de l'essayer
Expérience fantastique: Très professionnel, très sympa aussi. Un sport complet qui est bon pour le corps et l'esprit. Un moyen idéal de rester en grande forme.
Merci beaucoup Aurore! C'est très gentille, et bravo a toi pour ton rowing style!
Expérience fantastique: 45 minutes d'électricité ... si vous ne ramez pas, entraînez les muscles dont vous avez besoin pour ramer ... j'adore !!!
Thank you very much Frank! Yes, that's exactly the point;) We really appreciate your feedback, thank you for taking the time to do it.
Expérience fantastique: Excellente formation pour la formation / super! Et la vue du lac est à couper le souffle! Un grand merci à Clarence pour organiser ce merveilleux environnement de formation.
Expérience fantastique: Excellente formation avec une vue à couper le souffle du Genfsee. RowFit offre une formation physique très complète, une excellente piste des formateurs et une atmosphère conviviale! 100% recommandé
Merci beaucoup Lisa!! ça donne envie d'essayer ;)
Expérience fantastique: Super atmosphère et didactique
Merci beaucoup Mozart!
Expérience fantastique: J'adore l'énergie de cette classe. Je peux fortement recommander d'essayer si vous ne l'avez pas encore fait, c'est un cours très accueillant pour les nouveaux arrivants. Il s'agit d'une formation complète très bien organisée, dans laquelle vous apprenez également les aspects techniques de la bonne rangée d'experts. Ma technologie s'est tellement améliorée et quand j'avais rejoint pour la première fois, j'étais vraiment un débutant. De plus, en vue du lac et de la France, c'est aussi une expérience incroyable. L'aviron en tant que classe, comme si nous étions dans le même bateau, apporte un grand sentiment pour l'équipe qui manque souvent dans les cours de groupe. CLARENCES L'énergie et la musique de motivation sont également particulièrement incroyables. C'est un must si vous vivez à Lausanne ou à proximité, sans question!
Thank you very much Liza! It is a pleasure to have you!
Expérience fantastique: Un cours excellent avec des sessions complètes d'exercice physiques dans une super bonne ambiance. Merci pour tout !
Vielen Dank, Cancan!
Expérience fantastique: Ambiance au top, coach Clarence ultra-motivante, esprit d'équipe et travail physique complet font de ce cours une réussite totale. On y vient d'abord une fois pour essayer puis on y retourne toujours avec impatience! Envie de faire du bien à son corps dans un cadre magnifique avec une coach d'exception? À vous marques, prêts, RAMEZ!!!
Vielen Dank, David!
Expérience fantastique: Cours dynamiques, très efficaces et super sympas! Clarence donne les cours en alternant français-anglais ce qui permet à tous de participer et chacun y va de son niveau. Je suis fan! et en plus, on bénéficie d'un cadre de rêve au bord du lac.
Vielen Dank Patricia!
Expérience fantastique: Une prof ultra compétente et motivante. Clarence saura vous faire progresser autant musculairement qu'en cardio avec une touche d'humour et des good vibes ! Je recommande vivement
Vielen Dank!!
Expérience fantastique: I never thought rowing was a sport for me, but I was wrong! Not only the instructor Clarence is an extremely competent coach but she’s also an amazing person and makes you feel at home right away. The rowfit class allows a full body workout, the setting is simply gorgeous and there is a great vibe between all participants. I definitely recommend it to everyone.
Vielen Dank, Coralie!
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité L'ensemble du programme est une expérience incroyable, le professionnalisme avec l'approche personnelle le rend parfait pour moi.
Expérience fantastique: J'adore pratiquer le sport et j'ai commencé Rowfit l'année dernière et je suis tombé amoureux de lui. La formatrice est très professionnelle, compréhensive, elle adapte le programme à chaque personne et maintient sa motivation. Une atmosphère heureuse et merveilleuse dans un excellent endroit qui est à Vidy et a une vue sur le lac Leman pendant la formation. Je ne peux que recommander cette expérience à tous ceux qui aiment le sport qui recherche un endroit agréable et magnifique qui a une équipe professionnelle derrière ce projet. Félicitations Clarence!
Vielen Dank Carla!
Expérience fantastique: Excellente formation, très complète pendant qu'il s'amuse. Excellent entraîneur, très professionnel et motivant! Très recommandé!
Vielen Dank, Guillaume!
Expérience fantastique: Excellente option de formation, à la fois pour une formation intérieure et en plein air. J'adore l'énergie des entraîneurs et la toile de fond du club d'aviron juste sur le lac!
Expérience fantastique: Positif: professionnalisme, qualité, excellent endroit pour la formation pour tous les groupes d'âge et les types de fitness. Combiné dans l'infirmière qui est orientée à travers le poids corporel, vous vous donnez vraiment une bonne augmentation de l'énergie et c'est très amusant!
Expérience fantastique: Positif: la communication, le professionnalisme, les entraînements de qualité de la qualité Clarence sont les meilleurs de Lausanne. Votre énergie est excellente, elle donne à chacun une attention personnelle, les joueurs de musique sont parfaits et vous ne savez même pas que vous vous entraînez.
Expérience fantastique: Clarence, le principal professeur, vous guide à travers une classe de 45 minutes structurée bien structurée, même si vous êtes nouveau dans l'infirmière. Rowfit est une excellente séance d'entraînement qui a construit mon cardio et était un incroyable camp de pain de mariée l'été dernier lorsque j'ai commencé (2-3) fois par semaine. Ne soyez pas timide, venez et essayez-le! Ils reviennent à la bonne humeur, à la qualité de la formation et bien sûr aux résultats qu'ils verront chaque semaine.
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Un professeur ultra compétent et motivant. Clarence vous aidera à conduire à la fois musclé et cardio avec une touche d'humour et une bonne humeur! Je recommande beaucoup
Expérience fantastique: La formation est super professionnelle et très complète. Clarence est un grand motivateur et vous donne d'excellents conseils qui rendent votre formation plus efficace et plus saine pour votre corps. L'atmosphère est toujours sympathique et accueillante. Un concept passionnant qui est livré avec gentillesse, énergie et plaisir! 100% le recommande.
Vielen Dank, Sarah!
Expérience fantastique: Super ambiance, un entraîneur de Clarence ultra-motivant, un esprit d'équipe et un travail physique complet, font de ce cours un succès complet. Nous venons d'abord là-bas pour essayer et puis nous retournons toujours avec impatience! Souhaitez-vous bien faire votre corps dans un grand environnement avec un entraîneur extraordinaire? Sur vos marques, set, Ramez !!!
Expérience fantastique: Positif: Professionnalisme des grands entraîneurs, des vues incroyables et une formation complète! Hautement recommandé!
Expérience fantastique: Rowfit, un sport plein d'avenir, complet et efficace! En plus de l'endroit pratique et de la belle vue de l'endroit, il est au-delà de toute l'énergie, de la flexibilité, de la bonne humeur et de l'humour de l'entraîneur Clarence qui vous séduira! Elle vous inspirera de la motivation, de la transpiration et de la brûlure des muscles!
Vielen Dank, Agnès!
Expérience fantastique: Je n'ai jamais pensé que l'aviron était un sport pour moi, mais j'avais tort! Non seulement l'instructeur Clarence est une entraîneur extrêmement compétent, mais elle est aussi une personne incroyable et se sent immédiatement chez elle. La classe RowFit permet une formation corporelle complète, le cadre est tout simplement magnifique et il y a une bonne atmosphère entre tous les participants. Je le recommande vraiment à tout le monde.
Expérience fantastique: Positif: la communication, le professionnalisme, la qualité Clarence est vraiment merveilleuse. Elle a un moyen de motiver et de la conduire pendant qu'elle apporte toujours de l'humour au mélange. Leurs classes sont soigneusement compilées, une combinaison de musique et de preuves scientifiques étant utilisées pour avoir la meilleure formation possible. Je le recommande vivement!
Expérience fantastique: Excellente activité à l'extérieur avec un entraîneur extrêmement engagé. Clarence est passionnée par la formation et elle définit toujours l'élément supplémentaire de ses classes qui fait la différence. Il s'agit d'une formation corporelle complète avec une variété d'exercices. Une formation très agréable et efficace. Hautement recommandé!
Vielen Dank Lucia!
Expérience fantastique: Positif: la communication, le professionnalisme, le rowfit de qualité est un excellent moyen de suivre une formation corporelle complète et en même temps, vous amusez beaucoup! Clarence, le professeur, est une femme incroyable pleine d'énergie et désireuse d'amener son peuple à faire les exercices correctement. Elle s'occupe de chaque personne pour que tout le monde puisse s'entraîner et s'améliorer correctement. 100% recommandé, j'aime personnellement RowFit !!
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, formation parfaite de qualité avec un coach parfait! Et pour pouvoir le faire à l'extérieur, si le temps le permet, il amène au niveau supérieur
Expérience fantastique: J'adore cette formation, ce qui est très complet !! Clarence est une vraie professionnelle et elle est également passionnée et donne tout pour ses élèves !! Nous avons beaucoup de chance qu'ils organisent leurs cours !! Merci Clarence et tout le monde vient essayer :-)
Vielen Dank, Sophie!
Expérience fantastique: Cours dynamiques, très efficaces et super sympas! Clarence donne les cours en changeant le français-anglais, ce qui permet à tout le monde de participer et tout le monde y va avec son niveau. Je suis fan! Nous bénéficions également d'un environnement de rêve au lac.
Expérience fantastique: La formation complète, drôle et motivante que j'ai jamais effectuée et a été dirigée par les formateurs super motivés les plus qualifiés. Peu importe si un athlète confirmé ou tout simplement commence, RowFit améliore la force dans tout votre corps dans les plus brefs délais. J'aime aussi l'atmosphère et la musique amicales aussi! Et le fait que les leçons commencent et se terminent en temps bien pour qu'il ne traîne pas.
Expérience fantastique: Les cours Clarences sont vraiment super, je ne peux que le recommander !! Quelle bonne humeur, une énergie et une atmosphère incroyables, une formation à 100% et nous allons toujours avec un sourire !! J'attends avec impatience le prochain cours!
Danke Jessica!
Expérience fantastique: Excellent entraînement complet du corps en seulement 45 minutes. Un grand merci à Clarence pour votre grand enthousiasme à chaque session! Hautement recommandé!
Expérience fantastique: Positif: Instructeur de Quality RowFitch, Clarence est une super femme! J'adore son énergie, ses encouragements positifs et votre sourire électrique lorsqu'elle exécute la classe. Un bon entraîneur dans le cadre d'un programme de formation que tout le corps travaille est une combinaison gagnante. Je recommande vraiment à RowFitch tout le monde dans la région de Lausanne!
Vielen Dank für dein Feedback, Neo!
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, concept innovant de haute qualité, excellente formation dans un environnement très cool. Hautement recommandé.
Vielen Dank, Rico!
Expérience fantastique: Lorsque j'ai rejoint l'expérience RowFit, je dois dire qu'elle a vraiment amélioré mon bien-être, surtout pendant ma routine de travail hebdomadaire. Pour moi, RowFit est une excellente formation complète avec des effets positifs considérables après un court laps de temps. En plus des bons avantages pour mon corps, les séances sont parfaites pendant la pause déjeuner pour s'adapter à ma routine de travail quotidienne. Et depuis que je suis beaucoup sur la route pour mon travail, la méthode de paiement à la hauteur me donne la liberté de participer à Rowfit quand je suis à Lausanne. Et bien sûr, Clarence est un entraîneur et motivateur enthousiaste incroyable qui la sort toujours de sa zone de confort, et toujours avec un sourire!
Expérience fantastique: Simplement le meilleur programme de formation que vous pourriez souhaiter - une formation à pleine corps, des exercices simples avec des effets forts, possible pour changer votre niveau et votre condition (par exemple, les blessures précédentes si vous en avez). Après les premières sessions, ils découvriront de nouveaux muscles qu'ils ne savaient pas à ce sujet. Bien mélangé avec de la musique pour vous donner un slog énergétique pour toute la journée! Vaut vraiment le coup d'essayer!
Expérience fantastique: RowFit est une expérience unique qui combine la force et le conditionnement du corps complet et utilise en même temps des exercices composites pour se sentir énergiques et forts. Clarence a une énergie indéniable et sa passion pour la santé et la forme physique des spectacles lorsqu'elle propose un cours RowFit et vous encourage à être la meilleure version d'elle-même. Si vous ne l'avez pas encore essayé, qu'attendez-vous?
Expérience fantastique: Excellente formation, zone intérieure ou extérieure (avec vue sur le lac!), Complete, intensive, amusant, alternant l'exercice de poids corporel et l'aviron, dirigé par un grand entraîneur, Clarence qui apporte votre énergie et votre attitude positive.
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, motivation impressionnante de qualité et la façon dont vous vous entraînez !! Félicitations en bonne chance :-) des cours d'aviron aux entraînements virtuels spectaculaires. Seulement 30 minutes de formation et je maintiens toujours! Superbe. Merci beaucoup!!!!!
Expérience fantastique: Rowfit est un corps complet -hiit-excercise. Clarence est tout simplement fantastique. Il n'est pas courant pour vous de transpirer avec un sourire, mais avec un instructeur comme Clarence qui est garanti!
Expérience fantastique: Après avoir fait la forme de Row pendant deux ans, je sais que cela correspond à tous les niveaux! Du post-gorgée, des problèmes avec un bas du dos, un mauvais articulation du genou et un équilibre de récupération à gauche à droite. OK, vous perdez du poids, resserrez vos muscles, mais en même temps, vous amusez, apprenez à connaître votre corps, respirez mieux (vue sur le lac) et obtenez une meilleure attitude. Clarence est un guide et un motivateur incroyables. C'est vraiment une excellente évasion de votre journée.
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Vraiment de bonnes leçons! Clarence est un entraîneur professionnel que je recommande vraiment !!
Vielen Dank Aurélie!
Expérience fantastique: Excellente formation avec un meilleur entraîneur. Le mélange de séance d'aviron et d'exercices de renforcement musculaire rend le cours intensivement et complètement avec des résultats visibles. Un plus sont les séances d'entraînement au lac dans un environnement merveilleux. Vous verrez comment RowFit vous rencontre! Un grand merci à Clarence pour votre motivation et votre professionnalisme.
Vielen Dank, Pauline!
Expérience fantastique: Les cours Clarences RowFit sont vraiment incroyables et je ne peux que le recommander. C'est une enseignante incroyable qui est si motivante et sympathique. Je peux à peine attendre que les cours commencent à l'extérieur - les cours se déroulent juste à côté du lac, le paysage est magnifique! Vous pouvez même vous faire un bain rafraîchissant après l'entraînement. Cela peut-il s'améliorer? Dois essayer!
Vielen Dank, Lara!
Expérience fantastique: Magnifique coaching! Place de la série!
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité une telle session bien équilibrée, fonctionne dans l'ensemble, sans s'en rendre compte et dans une grande atmosphère. Tout le monde se sent accueilli et progresse, quel que soit le niveau initial de fitness!
Expérience fantastique: Formation corporelle complète, sur les meilleures listes de lecture du monde avec le meilleur entraîneur et une équipe motivée et dynamique !!! Qu'est-ce qui vous fait obtenir la médaille d'or !!
Vielen Dank, Titouan! Goldmedaille ;) Genau, Sir!
Expérience fantastique: Positif: l'entraînement de la RowFit de qualité est tout simplement excellent, c'est-à-dire complet pour modifier tout le corps. J'ai appris la bonne technologie d'aviron et je me suis amusé en même temps. Cours de haute qualité avec d'excellents baskets.
Expérience fantastique: Travail incroyable et complet dans le plus bel endroit de Lausanne! Des enseignants incroyables et passionnés ayant un réel intérêt et des compétences pour vérifier leur attitude et le temps de les corriger et de les aider à s'améliorer. Great Music Taste gagnerait une 6ème étoile!
Expérience fantastique: Êtes-vous à la recherche d'un entraînement complet avec un entraîneur fantastique? Ce sont les leçons! Clarence vous inspire à ramer le mile supplémentaire d'une manière très positive - grand esprit, excellent entraînement !!
Expérience fantastique: Un excellent cours avec des séances d'entraînement physiques complètes dans une super bonne atmosphère. Merci pour tout !
Expérience fantastique: La clarté est fantastique. Rowfit est un vrai moment fort de ma semaine et m'a appris une bonne technique et est une très bonne formation pour compléter mes autres sports.
Expérience fantastique: La seule classe de fitness que je visite à Lausanne. C'est une classe fantastique, un véritable entraînement complet du corps et les cours du lac, lorsque le temps est beau, est un excellent bonus. Clarence est un entraîneur inspirant et la communauté qu'elle a construite est super. Hautement recommandé.
Vielen Dank Peter!
Expérience fantastique: Positif: communication, professionnalisme, qualité
Expérience fantastique: Clarence est l'entraîneur fantastique. Je me suis entraîné avec elle ces dernières années et j'ai convaincu mon mari de nous rejoindre aussi. Je t'aime des cours de groupe personnellement et votre cours en ligne. Il est très engagé et connaît une énorme quantité d'énergie positive. Pour être honnête, elle nous a aidés à survivre à cette pandémie et nous sommes très reconnaissants. J'ai hâte de retourner dans vos cours de groupe dès que la pandémie sera terminée. Grâce à leur cours en ligne, j'ai réussi à maintenir la plupart de mes progrès, même si je suis actuellement à la maison.
Expérience fantastique: Un super endroit avec le meilleur entraîneur de tous les temps! Tellement motivant et inspirant et ils brûlent juste assez de calories tout en regardant la belle vue sur le lac du lac!
Expérience fantastique: Excellente formation complète, drôle et dynamique, qui peut être achevée en seulement 45 minutes. La variété entre les exercices d'aviron et de poids corporel le rend plus excitant que les séances d'entraînement conventionnelles à haute intensité. Très recommandé pour tous les niveaux de qualification.
Expérience fantastique: Excellente formation complète du corps avec un excellent entraîneur!
Vielen Dank, Gege!!
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