CrossFit^® White Wolf

Bienvenue au CrossFit Studio Whitewolf à Bâle. En seulement deux minutes à pied d'Eeschenplatz et Bankverein pour nous dans l'entraînement! Nous vous attendons avec impatience!

Nous prenons un maximum de 8 à 10 personnes dans une classe et pouvons travailler avec vous individuellement sur vos objectifs. En plus d'une grande combustion des graisses, d'une renforcement de votre force et de votre état, la formation a beaucoup plus à offrir: le plaisir, la variété, l'entraînement fonctionnel, la perte de poids, la force mentale, la prévention avant les blessures, la santé améliorée, les instructions et la correction des professionnels et beaucoup plus.

Pourquoi CrossFit est-il si efficace? Nous l'avons expérimenté nous-mêmes et aimons partager cette expérience avec vous, peu importe à quel point vous êtes "en forme" pour le moment - osez!

La formation transforme votre corps, vous rend plus efficace et plus équilibré dans la vie quotidienne. Il améliore votre forme physique, favorise votre santé et façonne votre corps. Nous accordons une grande valeur aux mouvements corrects et à l'intensité adaptée afin que vous puissiez atteindre vos objectifs de la meilleure façon possible. Nous vous aiderons!

CrossFit est efficace pour tous ceux qui s'intéressent au sport - que ce soit un athlète ou un athlète de passe-temps, un semestre plus jeune ou plus âgé - seule l'intensité de l'entraînement diffère, mais pas le type.

Nos séances de formation sont adaptées individuellement pour vous et votre niveau. Nous pouvons nous entraîner à un grand débutant au niveau avancé car nous adaptons votre formation, emmenons peu de gens dans une classe et sommes formés en conséquence. Nous sommes également heureux de considérer vos problèmes de santé et pouvons vous garantir un soutien optimal. Vous êtes invités à vous inscrire directement par e-mail ou par téléphone 076 429 80 41. Nous vous attendons avec impatience!

«J'ai été très bien présenté dans le CrossFit et j'ai eu le temps dont j'avais besoin. Aujourd'hui - environ 2 ans plus tard, je suis en pleine forme et je cours dans le "garçon". C'est incroyablement amusant et les entraîneurs sont des cours supplémentaires. C'est de la famille, personnelle et je suis très bien pris en charge tout le monde. J'ai hâte d'aller à la prochaine session de formation - c'est addictif. " - toni (46)

"Quand j'ai commencé, j'étais totalement antisportif et j'avais peur de m'inscrire. Eh bien, quelle erreur - j'aurais dû décider beaucoup plus tôt. On m'a appris tout sans stress. Au début, j'ai eu d'autres exercices et les gens étaient très gentils avec moi. C'est une excellente atmosphère d'entraînement et je pourrais grandir sur moi-même. Je ne pense toujours pas aujourd'hui à ce que j'apporte, à m'entraîner pour m'entraîner avec tant de plaisir. » - Stefanie (35)

«J'ai commencé CrossFit il y a un an et cela m'inspire tous les jours. Grâce à la formation, j'ai perdu environ 25 kilos en un an. Les plans de restauration complètent ma formation et se poursuit. J'attends avec impatience chaque session de formation. " - Daniel (30)

«La formation est si variée que je n'ai jamais eu la même formation en deux ans. Les entraîneurs continuent de me motiver à aller sans mettre en danger ma santé. Je me sens super soigneusement pris en charge et les entraîneurs ont d'énormes connaissances spécialisées. Continue comme ça!" - Franziska (25)