Functional Fighting – Krav Maga Zürich

Expérience fantastique: Selbstverteidigungskurs für Teens in Kilchberg ZH Rund 35 Jugendliche haben sich für den Kurs angemeldet und diesen mit grossem Interesse besucht. Die Kursleitung konnten die Jugendlichen ab dem ersten Moment für sich gewinnen. Der Kurs enthielt eine gute Mischung aus Theorie und Praxis. Fallbeispiele die von der Kursleitung vorgespielt wurden, waren sehr authentisch, was bei den Jugendlichen viele Fragen auslösten die gleich besprochen wurden. Die praktischen Körperübungen forderten Kraft und Mut, die Kursleitung konnte einen Raum des Vertrauens schaffen, so dass die Jugendlichen die Übungen mit viel Selbstvertrauen ausführen konnten. Wir waren begeistert von der Zusammenarbeit und würden Functional-Fighting sofort wieder engagieren.

Expérience fantastique: reale gewalt ist chaotisch und kennt keine regeln. das training bei functional fighting trägt diesen tatsachen rechnung: keine fancy moves oder feinmotorischen techniken, sondern einfache, realistische und aggressive reaktionen, welche auch funktionieren, wenn das adrenalin so richtig pumpt. so fordernd dies bisweilen sein kann, so angenehm ist die gruppe, in der man trainiert. für mich ein perfekter mix.

Expérience fantastique: Herzliches und professionelles Training - 2 Tage Empowerement für Frauen ! Sehr zu empfehlen

Expérience fantastique: Sehr professionelles Training mit wertvollen und rechtlichen Informationen, die ich zuvor nicht gekannt habe. Ebenfalls wurden einfach durchführbare Selbstverteidigungstechniken gezeigt und unter Aufsicht und Anleitung an Puppen ausgeführt. Der Unterricht wurde unter einer vertrauensbasis und höchster Diskretion durchgeführt. Die Referenten waren motiviert, hilfsbereit und führen die Kurse/Seminare mit vollster Leidenschaft durch. Ich würde jederzeit wieder einen Kurs/Seminar bei Functional Fighting durchführen.

Expérience fantastique: Beste Entscheidung meines Lebens hier zu trainieren!

Expérience fantastique: Wir haben für unsere 9. Klasse an der KSMG den Workshop zur Selbstbehauptung und Deeskalation gebucht. Gerade in dieser Lebensphase, zwischen Kindheit und Erwachsenwerden, fällt es den Jugendlichen oft schwer, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und klar zu kommunizieren. Hinzu kommt der Druck, sich in Bewerbungsgesprächen sicher und selbstbewusst zu präsentieren. Achtsamkeit im Alltag, ob auf dem Heimweg im Dunkeln oder im Umgang mit anderen Menschen in stressigen Situationen, war ein zentrales Thema des Workshops. Ebenso wichtig war das sichere Auftreten in herausfordernden Momenten wie Bewerbungsgesprächen oder Konflikten. Besonders beeindruckend war, wie Manu (Trainer) die Jugendlichen mit seiner offenen, authentischen Art abholte. Er schuf eine Atmosphäre, in der sie sich ernst genommen fühlten, aber auch Spass hatten. Wir sind überzeugt, dass dieser Workshop einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen hat, und haben ihn bereits intern für zukünftige Klassen weiterempfohlen.

Expérience fantastique: Es war die richtige Entscheidung! Unser ganzer Vorstand von Gefangene helfen Jugendlichen durften zwei Stunden lang von Tian Wanner von Functional Fighting lernen, wie man sich in unangenehmen oder sogar gefährlichen Situationen verhalten soll. Wir haben auch sehr viel über uns selber gelernt. Ich hätte nicht gedacht, dass man in nur zwei Stunden schon so viel erfahren und umsetzen kann. Vielen Dank Tian, das hat Lust auf mehr gemacht.

Expérience fantastique: Wir haben an einem Selbstverteidigungstraining für die Mitarbeiterinnen unserer Organisation teilgenommen, um unser Sicherheitsbedürfnis zu erfüllen und unser Selbstbewusstsein zu stärken. Das Training richtete sich an Frauen jeden Alters und Fitnesslevels. Unsere Trainerin war nett und sympathisch, gab gute praxisnahe Beispiele und man merkte sofort ihre umfangreiche Erfahrung. Ihre angenehme, aber bestimmte Art hat uns motiviert und das Lernen erleichtert. Trotz der Kürze des Kurses (nur ein Tag) haben wir viele Techniken gelernt und wissen nun, wie wir uns mit einfachen Griffen selbst verteidigen können. Unsere Kursleiterin war Jeannette Vögeli.

Expérience fantastique: Am Samstag dufte ich am Selbstverteidigungskurs bei Functional Fighting teilnehmen und habe nebst einem gehörigen Muskelkater und einiger blauer Flecken, fundamentales Wissen zu meinen eigenen Verteidigungsressourcen und deren effizienten Anwendungen mitgenommen. Es war auch grossartig mitzuerleben, wie zu Beginn eher schüchterne Teilnehmerinnen in nur weniger Stunden empowered wurde. Vielen Dank ans ganze tolle Team und danke Jana Frei für die Infos. Ich kann den Kurs nur empfehlen!

Expérience fantastique: vielen Dank für den lehrreichen Samstag ihr seid ein tolles Team

Expérience fantastique: Einfach top! Ich hätte nie gedacht, dass es mir so viel Spass macht. Bin total begeistert, von den Trainern und Teilnehmern! Danke für alles, was ihr macht.

Expérience fantastique: Wir haben uns entschlossen im Rahmen unserer Sommersportwoche 2023 an der Technischen Berufsschule Zürich, das Thema Selbstbehauptung anzubieten. Ich kenne Tian aus anderen Kursen (NLP) und weiss daher, dass er und sein Team äusserst professionell und einfühlsam an das schwierige Thema Selbstbehauptung, Selbstverteidigung herangehen. Die Erwartungen der 80Lernenden wurden übertroffen und sie werden das Gelernte sicherlich nicht mehr vergessen! Ich kann Tian und sein Team wärmstens empfehlen!! Oscar Otuyelu, Sportlehrer ETHZ, OK Sommersportwoche der TBZ

Expérience fantastique: Der Weg, welchen ich aus dem Mittelland auf mich genommen habe, um den Frauen-Selbstverteidigungskurs in Zürich zu besuchen hat sich mehr als gelohnt! Jederzeit würde ich wieder den Kurs von Funcional Fighting wählen. Der Kursaufbau ist spitzenklasse - spannend & abwechslungsreich wurden wir an die Themen herangeführt. Die Inhalte an diesem Wochenende sind sehr vielschichtig - grosses Kompliment, wie ihr diese zwei Tage gestaltet! Jeannette ist eine superkompetente, angenehme, vielseitige und sehr empathische Kursleiterin. Ich könnte noch lange weiterschwärmen : ) auf jeden Fall: grosse Weiterempfehlung. Danke vielmals!

Expérience fantastique: Ich habe den Frauen-Selbstverteidigungskurs bei Functional Fighting besucht und bin begeistert. Der Workshop war gut strukturiert und aufgebaut und man wurde in einem angenehmen Tempo an die verschiedenen Übungen herangeführt. Die Atmosphäre war sehr angenehm, ich habe mich zu jederzeit wohl gefühlt, auch wenn man für gewisse Übungen die eigene Komfortzone verlassen musste;) Ich kann den Workshop nur weiterempfehlen, ich gehe jetzt schon anders durch die Strassen und bin dankbar, dass ich meine eigene Stärke, die in mir schlummert, erfahren durfte! Vielen herzlichen Dank liebe Jeannette!

Expérience fantastique: Ich möchte den zweitätigen „Selbstverteidigungskurs für Frauen“ hiermit sehr gerne empfehlen! Der Aufbau des Kurses führt die gesamte Gruppe sehr gut durchdacht an das breite und komplexe Thema heran und ermöglicht in einem geschützten Rahmen die eigene Komfortzone zu verlassen und Stärke zu entdecken, wobei auch verletzliche Momente nicht nur Raum haben, sondern auch aufgefangen wurden. Die Trainerin habe ich als inspirierende Person erlebt und auch die Ergänzung durch einen weiteren Trainer war sehr angenehm und bereichernd. Ich bedanke mich für diese schöne und lehrreiche Erfahrung.

Expérience fantastique: Ich habe 10 Stunden Privatunterricht besucht. Da ich auf der Strasse vor einigen Jahren eine schlechte Erfahrung gemacht habe, war mein Ziel dieser 10 Stunden mehr Selbstvertrauen und Sicherheit zu erlangen. Der Unterricht war super aufgebaut mit Theorie und Praxis. Am Ende der Stunden habe ich mein Ziel erreicht, dass ich mich zu verteidigen weiss und mit mehr Sicherheit und Selbstvertrauen auftrete.

Expérience fantastique: Bin seit November dabei. Meine ersten Erfahrungen mit Selbstverteidigung. Habe bei Tian ein paar Privatstunden gebucht. War am Anfang skeptisch, zu Unrecht. Tian ist auf mich eingegangen und schon beim ersten Kurs war ich gefordert. Guter Aufbau mit angemessenem Theorieteil und dann schnell ins Praktische. Gruppentraining ist anspruchsvoll, macht aber richtig Spass. Gute Durchmischung, hohe Motivation der Teilnehmer. Mache mental und physisch ganz neue Erfahrungen. Tian bringt mich auf jeden Fall weiter. Ort, Trainingsraum, Gruppe, Preis und die Instruktoren, wirklich TOP!

Expérience fantastique: Wir haben den Impuls-Workshop Selbstverteidigung bei Tian besucht. Unsere Gruppe (alles Mädels) hat sich sehr gut angeleitet und gehört gefühlt vom Trainer. Zu Beginn haben wir über unsere Erwartungen gesprochen und anschliessend einige Verteidigungstaktiken geübt. Einerdeits hat es super viel Spass gemacht andererseits fühlten wir uns danach auch für alle Fälle besser vorbereitet als zuvor.

Expérience fantastique: Ich habe den zweitägigen Selbstverteidigungskurs für Frauen besucht und fand es MEGA! Die Trainerinnen waren sehr professionell und ich konnte sehr viel lernen. Ich konnte noch mehr Sicherheit gewinnen und ich überlege mir ernsthaft mich für eine Kampfsportart anzumelden. Functional Fighting ist jedem zu empfehlen.

Expérience fantastique: Der Tagesworkshop Thema Selbstverteidigung kann ich definitiv weiterempfehlen, denn auch wenn ich stets aufmerksam und selbstsicher alleine unterwegs bin, haben das viele körperliche Üben mir gezeigt, dass ich fähig wäre kontrollierte Gewalt anzuwenden wenn meine Grenzen missachtet und klare, laute Worte nicht ausreichen. Diese weiterentwickelte Selbstbestimmtheit ist ein stärkendes Gefühl. Tian und Jeanette sind professionelle, sympathische Trainer, die mit Passion ihr Wissen weitervermitteln und jede Frage wird beantwortet. Danke Functional Fighting - es hat echt Spass gemacht, ich habe viel (über mich) gelernt und bin dankbar mich mit diesem Thema auseinander gesetzt zu haben. Functional Fighting - I like! :-)

Expérience fantastique: Kann ich jeder Frau, egal wie alt, gross, sportlich etc., egal ob mit oder ohne Gewalterfahrung, egal ob mit oder ohne Angst, sehr empfehlen. Wir sind stärker als wir denken! Finde es heraus...

Expérience fantastique: Started the private-training some time ago and its highly effective for body (fitnes) and mind (regullation of emotions).

Expérience fantastique: super Selbstverteigungs und Gewaltpräventions Konzept, es macht nun mehr seit vielen Jahren immer wieder Spass das Training zu besuchen. TOP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Expérience fantastique: Zeit für eine Rezession nach nun einigen Jahren Privatunterricht bei Tian/Functional Fighting: - Super Typ und ein Top Trainer - Effektive SV-Techniken ohne «Schnick-Schnack» - Durch Privattraining sehr intensive und individuelle Betreuung - Fordernd, aber ohne zu überfordern - Mit Spass, aber ohne die Ziele des Trainings aus den Augen zu verlieren Fazit: Top – sicherlich eines meiner besten Investments (in die eigene Sicherheit und die meiner Familie)

Expérience fantastique: Ich trainiere schon seit beinahe 10 Jahren bei Functional Fighting. Die Trainer sind super, die anderen Kursteilnehmer sehr nett - insgesamt eine Truppe mit der es echt Spaß macht zu trainieren. Ich kann mir körperlich und mental kein besseres, alltagstaugliches Kampftraining vorstellen bei der man so viel über sich selbst und andere lernt.

Expérience fantastique: Professionell & gute Stimmung. Ich komme immer gerne!

Expérience fantastique: Ich habe vor 5 Jahren bei Functional Fighting begonnen. Und zwar deshalb, weil Angriffe auf LGBT-Personen zugenommen haben. Und bin dabei geblieben. So habe ich viel über mich selber und Selbstverteidigung gelernt. Die Trainer sind hart im Sport, aber gut im Umgang mit unterschiedlichsten Menschen. Ich fühle mich wohl.

Expérience fantastique: Super Training! Praxisbezogen, effektiv, guter Aufbau.

Expérience fantastique: I’ve been training with Tian & his team for 12 years now. It was always great, and just keeps getting better. Over the years I’ve staid fit, learned a thing or two, and met several interesting people I now call friends. And no, it’s not just guys

Expérience fantastique: Excellent training and trainers - who slowly, and with skill and realism, bring the pupil forward- often to their own surprise. As they often say “it’s simple, but not easy”… I’ve never attended a training session that was a repeat of something before - and that after 4 years of weekly training - and I am not very forgetful! Fun, challenging and directed training - well worth seeing if it is to your taste. Aside from the trainers - the participants in the class are first-class, decent individuals who give their “best” in exercises and are a pleasure to spar with. A very positive and encouraging atmosphere for everyone to learn.

Expérience fantastique: Seit 5 Jahren versuche ich nun schon, kein Training von Functional Fighting zu verpassen und habe davor auch bereits Diverses ausprobiert. Die Kombination von intensivem, hoch motivierendem Training, praxisnaher Anleitung und Spass in der fast familiären Gruppe, habe ich sonst so noch nirgends gesehen. Dieses Training ist echt top! Für jeden und jede!

Expérience fantastique: Das Training ist grossartig. Es sind gut ausgebildete Lehrer mit viel Fachwissen, jedes Training ist anders, sehr angenehme Gruppe, hoher Lerneffekt. Ich kann es zu 100% empfehlen.

Expérience fantastique: Kompetente und sehr engagierte Trainer. Abwechslungsreiches Training, absolut alltagstauglich und für jeden geeignet. Hilfreiches Skill-Set für beides, Gewaltprävention und Selbstverteidigung. Als Einstieg ist der Selbstverteidigungskurs bei Jeannette Vögeli perfekt. Spaß und sehr nettes Team gibts dazu!

Expérience fantastique: Was mir besonders gefallen hat: - professielle Organisation (Kommunikation, Planung, Programm etc). Das sieht man in der Branche leider selten. - Philosophie (keine komplizierte Technik, schnell etwas einsetzen können und vor allem auch mentales Training) - sympathisches Team (interessante Leute, immer gut drauf) Komme gerne wieder

Expérience fantastique: Nach einem unangenehmen Vorfall suchte ich nach professionneller Hilfe um mich schützen zu können. Bei Functional Fighting fühlte ich mich seit dem ersten Kontakt wunderbar aufgehoben. Nicht nur sind die Trainer*innen einfühlsam und kompetent, sie verfügen über reale Gewalterfahrung und schauen weit über den Tellerrand der blossen Selbstverteidigung hinaus. In der Trainingsgruppe habe ich mich sofort wohlgefühlt - keine primitiven Machos, sondern Gleichgesinnte, die gemeinsam weiterkommen wollen. Du lernst neben den Selbstverteidigungselementen auch klare Grenzen für dich selbst zu definieren und diese auch zu verteidigen. Ein Skillset hilfreich fürs ganze Leben!

Expérience fantastique: Fadengrades, effizientes Training ohne überflüssigen Schnick Schnack in einer tollen Gruppe und mit erfahrenen Trainern. Das Trainerteam sorgt konstant für physisch und mental sehr effektives und abwechslungsreiches Training. Functional Fighting bietet genau das richtige Umfeld für eine anhaltend steile Lernkurve hinsichtlich Selbstverteidigung. Und es macht jedes mal verdammt viel Spass mit der Gruppe Gas zu geben.

Expérience fantastique: Hervorragendes, intensives und lehrreiches Training. Die physischen und psychischen Herausforderungen werden immer an die Trainierenden angepasst. So funktioniert es für alle Fähigkeitsstufen. Ego bleibt draussen und alle geben vollen Einsatz.

Expérience fantastique: Selbstverteidigung, einfach, direkt, effektiv - gespickt mit Erfahrungen aus realen Situationen. Ideal, humorvoll hemdsärmelig, vermittelt, so dass es für mich und meine Tochter passt. Die Kurse angeboten in einem angenehmen Umfeld, mit Teilnehmer, die man gerne regelmässig trifft.

Expérience fantastique: Super Atmosphäre! Das Training sehr gut organisiert mit einfach verständlichen aber präzisen Erklärungen zu den Techniken und einer Prise gutem Humor, damit das Training auch Spass macht.

Expérience fantastique: Danke fürs Probetraining und bis Demnächst.