KRAFTACT

Expérience fantastique: Alexandra zeichnet sich neben ihren zahlreichen Qualifikation als Personal Trainer, für mich vor allem durch ihre Empathie und Liebe ihren Kunden gegenüber aus. Ihre Kreativität und ihr Ideenreichtum in Bezug auf die verschiedenen Übungsmöglichkeite machen das Training spannend.

Expérience fantastique: Mit Alex zusammenzuarbeiten war und bleibt für mich ein absoluter Life-Changer! Ende August 2023, erste Personal-Training Stunde mit ihr, 103 kg schwer (bei 1.76 m und 53 Jahren), Rücken- und Gelenkschmerzen, Ausdauer und Kraft quasi Null. Jetzt, 10 Monate später, nach einer Ernährungsumstellung, Physiotherapie/MTT und vor allem regelmässigem Training nach Alex Anleitung liegt mein Körpergewicht wieder bei 76 kg, ich lebe quasi schmerzfrei und bin fitter denn je. Alex konnte mir dank ihres unglaublichen Know-Hows in jeder Phase Übungsprogramme zusammenstellen, die mich immer wieder aufs Neue sehr gefordert aber nie überfordert haben, die ich selbstständig zuhause in sinnvoller Zeit und ohne viel Equipment durchführen konnte (5 x pro Woche), die mich von Fortschritt zu Fortschritt geführt haben, und mir schlussendlich die Freude an der Bewegung, am Sport und am eigenen Körper wiedergegeben haben. Alex hat mich auf diesem Weg echt begleitet, war immer da um Fragen zu beantworten. Mit ihr zu arbeiten hat viel Spass gemacht es war aber auch harte Arbeit, wobei sie es stets schafft, auf eine derart professionelle, wohlwollende, herzliche und positive Art anzuspornen, zu motivieren und das Beste aus einem rauszuholen, dass man seinen letzten Tropfen Schweiss gern hergibt :) Ich freue mich auf den nächsten 10-er Block mit ihr und kann Alex ohne irgendwelche Vorbehalte jedem als Personal-Trainerin weiterempfehlen!

Expérience fantastique: Um mich für den nächsten Lebensabschnitt fit zu machen, habe ich nach einem Personal Trainer gesucht. Meine Ziele umfassen die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung meiner Beweglichkeit. Seit fünf Monaten arbeite ich nun regelmässig mit Alex zusammen. Ihre Herangehensweise, ihre Professionalität und ihr freundliches Wesen haben mir den Einstieg in mein persönliches Trainingsprogramm erheblich erleichtert. Ihr umfassendes Wissen über Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit ist beeindruckend. Dieser ganzheitliche Ansatz führt nicht nur zu sichtbaren körperlichen Veränderungen, sondern verbesserte auch mein allgemeines Wohlbefinden erheblich. Unsere Zusammenarbeit ist inspirierend, unkompliziert und macht grossen Spass. Ich kann Alex als Personal Trainerin uneingeschränkt empfehlen.

Expérience fantastique: Alex ist sehr kompetent und ich fühle mich bestens bei ihr im Training aufgehoben. Sie nimmt Rücksicht auf meine persönlichen Wünsche. Ich schätze es sehr, dass Sie mich bei den Übungen korrigiert und mich in die richtige Haltung bringt. Der Spass beim Training kommt ebenfalls nicht zu kurz. Ich kann das Personaltraining bei Alex nur weiterempfehlen

Expérience fantastique: Alex ist eine kompetente und sehr motivierende Personaltrainerin. Sie ist eine sehr inspirierende Person. Ich habe mich beim Training sehr wohl gefühlt! ❤️

Expérience fantastique: Herzlichen Dank Alexandra, dein ganzheitlicher Ansatz und deine motivierende positive Ausstrahlung machen die Zusammenarbeit mit dir zur Freude.

Expérience fantastique: Alexandra lässt dich in den Personal-Trainings schwitzen, korrigiert, spornt an und ist dabei stets positiv, charmant und einfühlsam. Ich fühle mich bei ihr in den besten Händen und kann sie jedem weiterempfehlen.

Expérience fantastique: Bin sehr zufrieden wie sich mein Sohn, in einem Jahr Punkto Kraft, Tempo, Beweglichkeit, Ausdauer entwickelt hat. Thanks Alexandra, wir sind weiterhin dabei

Expérience fantastique: Alex ist super und ich kann ihr ansehen, dass viel Leidenschaft in dem Ganzen steckt. Ich kann euch Kraftact nur wärmstens empfehlen. Weiter so‍♂️

Expérience fantastique: Super Training, hab mich sehr wohl gefühlt! Alex ist eine wundervolle Trainerin mit sehr viel Erfahrung! Dass sie ihren Job liebt, merkt man sehr:) Der Muskelkater war super:) Kann ich JEDEM empfehlen!

Expérience fantastique: Alex ist eine sehr kompetente und motivierte Personaltrainerin. Für mich war es wichtig jemanden zu finden, damit ich Personaltraining, Kinder und Beruf unter einen Hut bringen konnte, dies ist mit Alex voll gelungen. Meine Kinder lieben sie. Auch mit den Zeiten, fanden wir schnell eine Lösung. Sie kann mich nach zwei Schwangerschaften kompetent beraten und gibt mir gezielte Übungen. Ich kann sie sehr weiter empfehlen.

Expérience fantastique: Sehr professionelle und motivierende Trainerin. Sie ist ein richtiger Profi ! :)) Man merkt wie sie ihren Beruf mit Leib und Seele gern macht. Zudem hat Sie ihr Herz am richtigen flecken ❤️

Expérience fantastique: Einfach TOP

Expérience fantastique: Die best Trainerin wo i je kenneglernt ha! En Goldschatz

Expérience fantastique: Super Trainerin, Super Training...ich freue mich aufs nächste Mal!

Expérience fantastique: Alexandra ist eine sehr gute Trainerin, fachlich, wie menschlich super. Man merkt ihre Leidenschaft für Ihren Beruf. Nach dem Training fühlt man sich sehr gut, es macht Lust auf die nächste Stunde.

Expérience fantastique: Top functional Training

Expérience fantastique: Alexandra ist mit Leib und Seele Trainerin. Wirklich ein genjales abgestimmtes Outdoor-Workout.

Expérience fantastique: Alex macht die Workouts mit viel Herzblut!

Expérience fantastique: Hammer Outdoor Workout! Auch im neuen Studio ist das Training der Hammer! Weiter so.

Expérience fantastique: Alex is einfach die beste Trainerin! Ich geniesse jede Training mit Ihr :)

Expérience fantastique: Alexandra ist eine ausgezeichnete Trainerin, die ihren Beruf nicht nur höchst professionell aber auch mit einer einzigartigen Leidenschaft ausübt! Alexandra spricht alle Ebenen des Wohlbefindens an (körperlich/emotional/mental) und arbeitet mit dem Menschen als Ganzes! Ich konnte bereits sehr viel von ihr lernen und profitieren...das Training macht jedes mal enorm viel Spass und motiviert zu neuen Höchstleistungen!

Expérience fantastique: Die Workouts von Alex machen Spass und motivieren auch via Livestream zum Mitmachen. Ihre Workouts sind abwechslungsreich und sehr professionell.

Expérience fantastique: Alex ist eine super motivierende, top professionelle, kreative Trainerin und Sport Mentorin! Die best Workouts sind nur bei Kraftact!!

Expérience fantastique: Alex geht auf meine Wünsche ein, wie auch beim Training nimmt sie sich die Zeit für mich. Sie ist zuverlässig und fragt regelmässig nach meinem Wohlbefinden. Sie ist also top und ich kann sie nur empfehlen!

Expérience fantastique: Dass Alexandra, Inhaberin von Kraftact, ihren Job liebt, merkt man sofort. Sie ist kompetent, herzlich und unterstützt mit tollen Ratschlägen den eingeschlagenen Weg. Ihre Workouts machen Spass und wenn man dran bleibt sieht man schnell Erfolge. Ich kann Kraftact jedem wärmstens empfehlen.

Expérience fantastique: Das Training mit Alex ist streng aber macht extrem viel Spass. Ich freue mich immer auf das Training. Danach fühlt man sich einfach gut.

Expérience fantastique: Alex ist super professionell, flexibel und und eine super nette Person. Sie geht super auf Traningswünsche ein und passt das Training laufend an. So ist jedes Training abwechslungsreich und nie langweilig. Nur empfehlenswert. Danke dir Alex für deine stetige Motivation und gute Laune!