MVMT coaching

Expérience fantastique: Je recommande à 100% ! L'entraînement est personnalisé et adapté aux besoins. Après quelques mois d'entraînement, je n'ai plus de douleurs de dos et je suis prête pour la saison de ski. Jonathan et Cristina sont tous les deux très sympa et à l'écoute.

Expérience fantastique: Hello “Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers Cristina, ma coach chez MVMT, pour son professionnalisme et son incroyable dynamisme. Grâce à son expertise et à son accompagnement personnalisé, j’ai pu relever le défi du Trail de Zermatt avec succès. Cristina sait adapter chaque programme à mes besoins spécifiques, tout en me motivant constamment à repousser mes limites. Je lui confie sans hésitation ma préparation pour le Marathon des Sables, car je sais qu’avec son soutien, je serai prêt à affronter ce nouveau défi, avec des abdos en béton .” Sportivement Philippe

Expérience fantastique: I've been training with Cristina for almost 5 years, and she's an outstanding personal trainer! She tailors each session to meet your individual needs, pushing you just the right amount to help you grow. Her holistic approach ensures that the workout is always aligned with how your body feels – lighter sessions when energy is low, and more intense when she knows you're ready to push your limits. Cristina truly understands how to support your fitness journey, and I couldn't recommend her more highly!

Expérience fantastique: Dans la salle de gym privée de Jonathan, je me sens très bien accueillie parmi une ambiance calme et privilégiée ! Jonathan propose des exercices efficaces et personnalisés qui m'ont réellement aidée à progresser après avoir vécu une période de burnout. Cela s'est révélé être l'un des meilleurs cadeaux que je me sois offerts ! Je recommande vivement ses services à tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique ! Merci, Jonathan, pour ton soutien et ton professionnalisme !

Expérience fantastique: Cela fait plusieurs mois que je m’entraîne avec Jonathan. J’ai rapidement ressenti des améliorations en lien notamment avec des douleurs que j’avais aux épaules depuis plusieurs années. Les entraînements proposés sont très efficaces et les douleurs ont disparu. Je recommande son travail à toute personne qui souhaite se remettre en forme avec une approche douce et respectueuse du corps.

Expérience fantastique: I am happy to train my body in MVMT. I feel every day I improve more and more in my body shape. To be honest, I was not believe the training can help anything, but now I really believe it. Thanks to my coach.

Expérience fantastique: I have been training with Jonathan for more that 2 years now and I am so happy on how it is going. I started training specifically to avoid injuries to my back (scoliosis) and not with any other fitness goal in mind. Jonathan tailors trainings that allow proper strengthening of the different back muscles accounting for this condition. I have not injured my back since then which is such a relief! Also training sessions are always fun (and as a foodie I appreciate the recipes and exchanging brunch adresses particularly! ) Recommending MVMT coaching 100%!

Expérience fantastique: Très bon coach, bonne ambiance, conseil de qualité !

Expérience fantastique: Ça fait une année que je m'entraîne avec Jonathan, et il est au top du top! Il m'a réconciliée avec le sport et c'était pas gagné, bravo à lui. Il est attentif et rend nos séances super chouettes et motivantes, dans sa salle qui est soignée. Il va me coacher encore longtemps !

Expérience fantastique: Absolutely deserving of five stars. Jonathan provides exceptional sport and fitness coaching, expertly mixing practical techniques with science-backed exercises. Highly recommended for anyone looking to improve their fitness.

Expérience fantastique: Jonathan est un super coach ! Ses séances sont adaptées à mes besoins, et son approche très personnalisé permet d’atteindre ses objectifs rapidement. En seulement un mois de training, j’ai vu des progrès notables. Je recommande vivement Jonathan pour son professionnalisme et son écoute. En plus, le studio est impeccable et très bien équipé.

Expérience fantastique: Excellent coaching, bonne ambiance, salle propre et bien équipée! Que demande le peuple.

Expérience fantastique: I have been training with Cristina and she is the best! Very attentive to her client’s need, listen to you, always think through the best routine for you and she is always motivating me throughout the workout. Very nice and cosy studio as well! Highly recommended!

Expérience fantastique: Cristina has changed my life. I've be training with her for 3 years now and it has changed my approach to sport and selfcare. She is an incredible professional that will know exactly what you need and will adapt to your needs and goals. True ultrapersonalized training. The place is very beautiful, with brand new material and in line with the quality of the training. Lovely space, that feels welcoming and comfortable. I fully recommend, for those who watn to strat but also for those who want to push their boundaries.

Expérience fantastique: Excellent coaching sportif sur mesure et selon les besoins. J’ai non seulement été accompagné pour attendre mes objectifs mais on m’a montré les capacités que j’ai à dépasser mes attentes et objectifs initiailux en fonction de ma progression. Merci !

Expérience fantastique: Je m’entraîne une fois par semaine avec Jonathan depuis un peu plus de 2 ans maintenant. Je suis très satisfaite de l’approche personnalisée et flexible de ses séances. Les exercices proposés me permettent de rester en forme et de me débarrasser des petites douleurs / tensions. Je recommande MVMT Coaching sans hésitation à tous ceux qui cherchent un entraînement sur mesure dans un cadre professionnel.

Expérience fantastique: The best coach ever ! If we need a change and don’t know how and where to start …go to see Cristina.

Expérience fantastique: Quand j’étais convaincu de connaître toutes les machines et entraînements du Fitness, j’ai découvert chez MVMT la gamme étonnante de machines Neuroexellence, système très intelligent et efficace qui se base dans le principe physique de l’inertie. Toujours la charge correcte et on voit en temps réel les graphiques de tous les mouvements qui sont aussi enregistrés dans un IPad. Recommandable à débutants et pros.

Expérience fantastique: Une équipe hyper pro, un coaching personnalisé et un lieu accueillant. Je recommande pour toute remise (ou maintien) en forme.

Expérience fantastique: Jonathan is a stellar personal trainer who brings his vast and deep knowledge of all aspects of fitness to his sessions. He understands how the human body works from several perspectives—anatomical, physical, nutritional, psychological-- and he uses his knowledge to create tailored sessions that are simultaneously challenging and motivating. He has a knack for understanding how to get his clients to their next level of fitness. He is passionate about what he does and is always investing in the space (which is well-equipped and aesthetically pleasant to be in) and in his learning to make continuous improvements. His expertise and affable nature ensure that he brings the highest standards and a positive experience to a wide range of clients at all levels of fitness. Jonathan est un entraîneur personnel exceptionnel qui apporte sa vaste et profonde connaissance de tous les aspects de la forme physique à ses séances. Il comprend comment fonctionne le corps humain sous plusieurs perspectives - anatomique, physique, nutritionnelle, psychologique - et il utilise son savoir pour créer des séances sur mesure à la fois stimulantes et motivantes. Il a le don de comprendre comment amener ses clients à leur prochain niveau de forme physique. Il est passionné par ce qu'il fait et investit toujours dans la salle [(qui est bien équipé et agréable esthétiquement) et dans son apprentissage pour apporter des améliorations continues. Son expertise et sa nature affable garantissent qu'il apporte les normes les plus élevées et une expérience positive à une large gamme de clients de tous niveaux de forme physique.

Expérience fantastique: Des entraînements intensifs et répondant aux demandes personnelles! 2 belles salles avec équipement de qualité, varié et original! John est motivant et cela fait plaisir d’aller s’entraîner avec lui!

Expérience fantastique: Coach très pédagogue, il sait mettre en confiance et il est à l écoute des contraintes physiques de ces clients. À titre personnel, j ai perdu 8 kg en 2 mois meilleur coach de Lausanne

Expérience fantastique: Superbe expérience auprès de John, préparateur physique de qualité qui sait trouver les bons mots pour motiver, et sait nous accompagner en respectant nos objectifs personnels et notre structure physique. Studio vraiment agréable avec possibilité de se doucher sur place. Le matériel est de qualité et adapté à un entraînement moderne. Toutes les conditions sont réunies afin de passer un moment sportif exclusif. Merci John!

Expérience fantastique: Best private workout I had in Switzerland! Jonathan is very kind and super professional. Highly recommend!!

Expérience fantastique: MVMT coaching regroupe tout ce qui est nécessaire pour une séance de sport réussie. Jonathan est plus qu’à l’écoute et vous orientera toujours vers ce que votre corps peut faire tout en le respectant. Au pied de la cathédrale, ce studio est équipé avec du matériel de qualité. C’est ce que j’appelle une expérience premium. Merci!

Expérience fantastique: J’adore ce studio de coaching, matériel neuf, espace propre et ordonné, moderne. John est un super coach à l’écoute et bienveillant.

Expérience fantastique: Ce que j’apprécie dans l’entraînement avec Johnatan c’est de m’avoir proposé un programme de musculation répondant à ma demande spécifique mais sans pour autant sacrifier l’équilibre global … et çà se voit !

Expérience fantastique: Fantastic coach and personal trainer. Not only super knowledgeable on what he does, how he adapts thebtrainings to your needs but also engaging and inspiring to talk to. Highly recommended if you want to work on a personal routine or get your body back in shape (for me mainly mobility and stronger core)

Expérience fantastique: J’entraîne avec Jonathan depuis 2019 et il m’aide bcp à garder la forme. Les séances sont très focalisées sur la personne et Jonathan est très sympa et professionnel. Le studio que lui a ouvert à toutes les machines nécessaires pour une séance très complète. Je lui donne un 10 sans aucun doute.

Expérience fantastique: Une belle salle avec du matériel de fitness moderne et un coach sportif à l'écoute. Je recommande à tous !

Expérience fantastique: Je vais chez MVMT une fois par semaine et j'ai un suivi complet. Jonathan est super et très motivant. Je suis débutante et il me donne de super conseil comme par exemple pour faire du sport à la maison ou pour faire attention à mon alimentation. Il est disponible et professionnel. Merci Jonathan pour ton soutien et ta disponibilité.

Expérience fantastique: Ce lieu est très accueillant, les entraînements sont très intense mais Jonathan est à l'écoute et motivant. Je recommande grandement.

Expérience fantastique: Bel endroit propre, agréable et accueillant! Un caotch qui sait de quoi il parle avec de bon conseils. Endroit à aller voir.

Expérience fantastique: Super "Pro" de Jonathan...conseils personnalisés par rapport à nos attentes, nos objectifs. Conseils, motivations, on se surpasse dans une ambiance chaleureuse.... allez-y...vs allez pa regretter....vraiment....go..

Expérience fantastique: Je m'entraîne avec Jonathan depuis plusieurs mois. Je suis pleinement satisfait des résultats. J’ai pu constater les améliorations, semaine après semaine, liées à mon objectif de rester en bonne santé, en améliorant force et endurance... et l’aspect esthétique. Jonathan est une personne à l’écoute des exigences, bienveillant, précis. La salle est très bien équipée et très accueillante. Vivement conseillé !

Expérience fantastique: Excellent customized service, thoroughly professional, dedicated to improving client fitness and health. Well appointed, clean and pleasant space.

Expérience fantastique: je m'entraine deux fois par semaine chez MVMT Coaching et je suis entièrement satisfait ... Les exercices de stabilité intégrés à nos séances m'ont permis de retrouver force et mobilité suite à un accident.

Expérience fantastique: Salle impeccable, avec du mobilier neuf et du matériel de haute qualité. Jonathan est un coach à l'écoute et on ressent son professionnalisme. Tout est mis en place afin de répondre le mieux possible à notre attente.

Expérience fantastique: I’m not a ‘gym-fan’, but I started to enjoy more and more the gym experience since I met Jonathan. His super personalized and challenging sessions keeps me motivated to achieve my goals.

Expérience fantastique: Absolutely new, beautifully designed and fit with everything gym in the heart of Lausanne. This place has it all for a beginner and a pro in fitness. The trainers help you with your personalized fitness program to make sure you achieve results in no time. The coaches also provide guidance on changing your diet for improving your health and lifestyle. All in all, absolutely recommended!

Expérience fantastique: Amazing studio !

Expérience fantastique: Started working with MVMT coaching about a month ago and am really enjoying my personal training sessions so far. Jonathan is very knowledgeable on effective training methods and his workouts have lots of variety and are challenging so I am never bored. Looking forward to seeing my progress as we continue to work together

Expérience fantastique: Lieu très sympathique

Expérience fantastique: I decided I wanted to get back in shape and I lost 12 kg in 3 months with Jonathan. I really liked the fact he explained what small changes had to be made over time to get the results I wanted

Expérience fantastique: Je peux que recommander les coachings de Jonathan. Il fera de vous l’athlète que vous avez toujours rêvé d’être. Que se soit pour de la rééducation, réathlétisation ou remise en forme, Jonathan est l’homme de la situation. Professionnalisme: 5/5 Approche: 5/5 Locaux:5/5 Propreté: 5/5 Parking: 5/5