Coach sport & Mal de Dos | Fribourg | hemmer coaching

Expérience fantastique: Anne est une super coach qui est à l’écoute de ses clients et qui s’adapte aux besoins de chacun. Ses séances sont très variés ce qui permet de ne pas se lasser. Merci à elle pour cette année qui m’a été grandement bénéfique

Expérience fantastique: Après de très nombreux mois de coaching privé, je ne peux que relever le professionnalisme, l’envie de bien faire, la qualité de préparation de chacune de nos séances et surtout une bonne ambiance. Les résultats sont là et on se dépasse volontiers car on se sait en sécurité, écouté et soutenu. En plus, on rigole bien ! Une bien belle rencontre et je me réjouis de poursuivre mes objectifs santé, bien-être global et surtout sportifs ! Je ne peux que la recommander.

Expérience fantastique: Je recommande Anne Hemmer à 100% !! Si vous recherchez un coach sportif compétent, à l'écoute et bienveillant, ne cherchez pas plus loin ! Plus qu'une coach sportive et nutritionnelle, Anne a tout de suite su me mettre en confiance grâce à son écoute attentive, son professionnalisme et ses encouragements. Elle me pousse à me dépasser tout en tenant compte de mes limites, peurs ou doutes. Chaque exercice est adapté à mes besoins/capacités, quitte à changer de programme d'entrainement sur le moment. Je n'ai jamais ressenti de privation ou de contraintes lors de mon coaching et pourtant les résultats sont incroyables : plus de 7kg perdus en 6 mois, plus de douleurs au dos et je prends même énormément de plaisir lors des séances de sport ! Encore un énorme merci à Anne !

Expérience fantastique: Conseillé à 100% ! Anne est une personne de confiance qui ne vous lâchera pas dans vos objectifs! Une vraie et super coach ! Elle s'adapte aux besoins et à nous. Elle aime ce qu'elle fait et ça se ressent, toujours une bonne ambiance! Elle a toujours réussi à me motiver pour au final adorer les séances avec elle et y aller avec plaisir ! J'ai re-découvert le sport et mes capacites physique grâce à elle ! Je n'ai plus de douleurs dorsale et perdu du poids au passage, que veut-on de mieux ? Merci pour tout tu es formidable ! Je te souhaite plein de succès pour la suite!

Expérience fantastique: Anne est une super coach, motivante et responsabilisante. Elle connait très bien son sujet et adapte vraiment les séances à la personne et à ses besoins. Je la recommande à 100%.

Expérience fantastique: Anne est à l’écoute et propose des exercices adaptés à chacun. En quelques semaines, mes maux de dos n’étaient plus qu’un mauvais souvenir. Je recommande sans hésiter!

Expérience fantastique: Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers ma coach sportive, Anne Hemmer. Grâce à son expertise, son soutien inestimable et ses exercices personnalisés, j'ai réussi à atteindre un poids stable qui me convient, en perdant 10 kilos ! Son suivi individuel approfondi a été crucial pour mes progrès. Je recommande vivement Anne à quiconque recherche une transformation positive et durable grâce au coaching sportif et nutritionnel. Elle est tout simplement exceptionnelle, empathique et à l'écoute de mes besoins. Je ne me suis jamais sentie privée de quoi que ce soit et j'ai toujours été libre de discuter de toutes mes préoccupations avec elle. Chaque semaine, lors de nos séances de suivi, nous partageons des moments sportifs et de belles discussions sur divers sujets.

Expérience fantastique: Il y a près 8 mois, que je participe au cours de Stretching Mobilité FRC. Je n’imaginais pas avoir autant d’articulations en hibernation. De pouvoir les travailler selon mes possibilités du moment et mes besoins, c’est vraiment le top. J’ai ainsi une tout autre image de l’effort et je me réconcilie avec mon corps en mouvement. J’ai 63 ans et je me sens totalement à l’aise avec les autres participants bien plus jeunes que moi. Le cours se déroule dans une ambiance fort sympathique et je ne vois pas le temps passer. Merci Anne de prendre autant de soin à nous coacher avec bienveillance afin de nous permettre de retrouver et de garder cette mobilité essentielle à notre quotidien. Nicole

Expérience fantastique: Une coach au top, motivante, à l’écoute, proposant des exercices variés et adaptés. un grand merci pour ces super sessions sportives!

Expérience fantastique: Grâce à Anne j'ai retrouvé un physique et me sens à nouveau bien dans mon corps : objectif atteint !! Avec ses exercices adaptés et progressifs j'ai appris à aimer prendre soin de moi en les faisant ! Je recommande à 200%, le coaching est au top, un réel plaisir !

Expérience fantastique: Anne nous suit avec mon conjoint depuis 6 mois. Elle remplie parfaitement la mission que nous lui avons confié : améliorer notre santé, notre mobilité via une session hebdomadaire. Elle nous a également proposé des sessions à faire en solo à la maison si nous le souhaitons. Elle est très professionnelle, rigoureuse mais également très humaine. Toujours de bonne humeur avec des bons plans à partager. Nous recommandons les yeux fermés.

Expérience fantastique: Super coach hyper motivante et à l'écoute ! Les séances sont adaptées et personnalisées selon mes envies, mes objectifs et mes difficultés (problème de genou qui s'améliore bien grâce aux entraînements proposés). J'apprécie tout particulièrement l'ambiance détendue et la capacité d'Anne à me pousser à me dépasser de manière fun ! Anne a plein de connaissances sur la santé, le sport et les exercices qu'elle propose et sait transmettre sa passion. Ultra cool et intéressant ! A recommander vraiment ! ;)

Expérience fantastique: Anne est une coach formidable, toujours à l'écoute, qui propose des exercices adaptés, et une personne qui me motive à fond chaque fois qu'on est ensemble ! J'adore faire les séances avec elle, elle me lance des (petits) challenges et du coup, à la fin de la séance je peux célébrer mes (petites) victoires

Expérience fantastique: Une très belle rencontre. Nous avions grand besoin de motivation et Anne a su trouver les bons mots et le bon rythme pour nous sortir de notre sommeil Nous sommes ravis de continuer nos entraînements avec elle. Merci infiniment Anne pour ton aide, ton soutien et ta bonne humeur. Filo & Vincent

Expérience fantastique: Super coach sportif. Clair, précise dans l'explication des exercices, sympa et motivante. Anne est une vraie professionnelle qui assure un accompagnent sportif et nutritionnel de grande qualité. Elle me pousse à me dépasser et à progresser rapidement. A recommander !

Expérience fantastique: Super coach qui s'adapte à votre condition physique (soucis aux articulations) et à votre niveau ! Elle vous pousse à toujours aller de l'avant tout en étant bienveillante!

Expérience fantastique: Anne est une super coach sportif sur Fribourg. Franchement elle m'a motivée à reprendre l'activité sportive avec pleins d'exercices adaptés à mon niveau !!!!

Expérience fantastique: Un entraînement adapté à mes capacités et à mes objectifs ! Une coach sympa, motivée et dynamique ! Je recommande !