Informations sur Pilates Joy
Heures d'ouverture
- Dimanche: (closed)
- Lundi: 9h-14h
- Mardi: 9h-17h
- Mercredi: (closed)
- Jeudi: 9h-17h
- Vendredi: 9h-17h
- Samedi: (closed)
Bienvenue dans l'univers apaisant du Pilates chez Pilates Joy à Genève. Nos séances de 60 minutes, alliant douceur et soutien, se déroulent dans un studio lumineux, où nous offrons des cours au sol et sur machines, optimisant ainsi les bienfaits de cette méthode unique.
La méthode Pilates, fondée par Joseph Pilates, ne se limite pas à tonifier vos muscles, mais améliore également le fonctionnement global de votre corps. Grâce à la coopération de tout le corps, l'enseignement des mouvements s'appuie sur les fascias, un incroyable réseau de tissu conjonctif qui rend chaque mouvement fluide et léger. Avec plus de 15 ans d'expérience, Fanny vous guide pour surmonter vos défis personnels et réaliser votre potentiel maximum.
Nous proposons un enseignement holistique qui aborde les dimensions physiques, mentales et émotionnelles. Nos séances vous apporteront calme, force, mobilité et adaptabilité, adaptées à vos besoins spécifiques. Chez Pilates Joy, il ne s'agit pas seulement de fitness, mais d'un bien-être global et d'une qualité de vie améliorée.
Pilates Joy: Avis
Expérience fantastique: Fanny Lechot est une prof lumineuse. Travail sur les musculations profondes et exercices subtiles m’ont apporté beaucoup à tous niveaux. Pratiqué sur un autre lieu et sans machines.
Expérience fantastique: C'est à mon humble avis le meilleur cours de pilates à Genève. I just found the best pilates course in Geneva. Simply as that. Merci/Thank you Pilates Joy !
Expérience fantastique: I have been working with Fanny on a weekly basis for the past eighteen months and the improvement in my posture and back has been amazing. Fanny gives you the knowledge and the tools to improve each week, both at the classes and also to use at home. She is a dedicated and passionate teacher of Pilates and it is a joy to attend her classes. A highlight of my week, as her weekly routines change each week so we are continually learning and improving as well as having fun. I can highly recommend Fanny if you are looking for a Pilates teacher who will take the time to find out what your goals are and how to achieve them.
Expérience fantastique: Fanny a une vaste expérience du Pilates associé à d'autres techniques ce qui rend ses cours très complets et adaptés à l'état physique du moment. Après avoir testé plusieurs cours, l'enseignement de Fanny est de loin le meilleur tant elle connaît son domaine. Merci pour cette parenthèse hebdomadaire nécessaire :-)
Expérience fantastique: Fanny transmet la Méthode Pilates avec passion. Elle est attentive à mon propre corps et m'enseigne à l'utiliser avec moins de raideur et plus de facilité. Grâce aux mouvements de Pilates alliés aux techniques de massage que Fanny utilise et à l'inspiration qui initie le mouvement, mon corps est plus mobile et moins tendu. Ma posture s'est rééquilibrée.
Expérience fantastique: Ça fait 3 ans que je suis un cours particuliers avec Fanny Léchot. Elle m'a été recommandé par mon médecin traitant suite à des douleurs de dos récurrentes. Mon dos et ma silhouette changent au fil du travail que nous faisons ensemble car Fanny a une réelle réflexion sur l'évolution à suivre pour obtenir les résultats les plus bénéfiques. Ce que j'apprécie aussi particulièrement chez elle c'est son regard attentif et bienveillant ainsi que son optimisme. Elle m'a appris à écouter mon corps et à en prendre soin. Je l'appelle avec tendresse "mon 3e pilier" car je suis sûre que si je ne me retrouve pas en chaise roulante au grand âge ce sera grâce à elle!
Expérience fantastique: Un magnifique site, entretenu régulièrement par Fanny, avec des sujets intéressants. Je suis des cours de Pilates avec Fanny depuis plusieurs années. Fanny est toujours préparée pour ses cours et très attentive à l'état physique et mental de ces clients. Moi qui pratique beaucoup la course à pied, elle prend en compte mes caractéristiques physique et adapte les exercices en fonction de mes possibilités. Le Pilates est devenu une disicpline hebdomadaire nécessaire et "équilibrante".
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