One Two Danse & Pilates

Expérience fantastique: Un lieu où corps et esprit se reconnectent au rythme des cours de Pilates et/ou de Barres Pilates et de danse (les 3 cours auxquels j’ai eu la possibilité de participer depuis qques années). Une offre super qui propose des cours en semi-privé pour les mamans pendant que les enfants s’initient à la danse dans la salle à côté. C’est juste le top! En plus, parking juste en-dessous, au centre de Paudex. Les profs sont parfaits, à l’écoute et s’adaptent à toute situation. Cours variés qui donnent chaque semaine l’impression de progresser et de travailler d’autres muscles.

Expérience fantastique: Je suis fan. Cours très variés et pro… à la plage par beau temps. Trop bien. Un pur moment d’evasion… tonique.

Expérience fantastique: Le meilleur site de pilate de toute la région !

Expérience fantastique: Super école! J'entrais dans la salle et je me sentais bienvenue - depuis le premier moment. Estelle et Valeska sont des femmes super gentilles et toujours de bonne humeur. :) J'ai fait le Moderne Classic avec Valeska. Pour moi un la dance classique a toujours été un rêve (depuis toute petite). J'avais pas d'experience mais mon rêve se réalisait! Avec Estelle je faisait la barre fusion. Un peu plus intense et bien pour tonifier les jambes. ;) Je faisait aussi le Pilates avec les deux. Elles expliquent les exercices très détaillés et elles te corrigent à chaque fois. J'ai toujours adoré le Pilates mais c'était qu'avec elles que j'ai vraiment appris des bonnes bases. J'utilise encore aujourd'hui ses exercices. Tout mes salutations depuis Londres! I miss you!