Body Enjoy, Faszien Yoga

Mein Faszien Yoga besteht aus Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht. Einfache Körperübungen und Rollmassagen machen dich schmerzfrei.

Faszien Yoga nach L&BWillst du dich schmerzfrei bewegen? In meinen FAszien YOga Kursen zeige ich dir, wie du durch bewusstes bewegen deinen Körper immer mehr zu Schmerzfreiheit führen kannst.

Osteopressur nach L&BWillst du deine Schmerzen lindern oder sogar los werden? Bei der Osteopressur erfährst du wie es sich anfühlt, wenn der Schmerz loslässt.

Coachings mit Faszientraining nach L&BWillst du mehr Bewusstheit über deinen Körper erlangen, warum er so ist, wie er gerade ist?Bei meinen Coachings mit kombiniertem Faszientrainig wird dir bewusst, dass du deinen Körper selber umgestalten kannst.

Nachdem ich Fayo kennen gelernt hatte, war ich auf der Suche nach einer Fayo – Gruppe um das Erlernte zu vertiefen und besser rein spüren zu können – und natürlich auch den Ablauf etwas zu verinnerlichen, denn das Dehnen allein, ist anders als in der Gruppe und ist von der Dynamik eine wertvolle Ergänzung zu den täglichen Übungen. Ich durfte in Manuela eine sehr fundierte und gefühlvolle Trainerin kennen lernen, die auf die jeweiligen „Problemzonen“ individuell einging und klar strukturiert und spürig die Übergänge zwischen den Einzelübungen anleitete. Ihre Motivation ist großartig und jetzt liegt´s an mir nach den Impulsen die täglichen kleinen Schritte in die Heilung zu unternehmen. Danke für deine Unterstützung.Dr. Lukas Lenz, Arzt für Allgemeinmedizin in Lauterach

Nach zweimal Fayo-Training waren meine Knieschmerzen definitiv weg und ich kann seither schmerzfrei gehen. Nach dem Fayo-Training verspüre ich oft an den ungewöhnlichsten Stellen Muskelkater, was mir zeigt, das sich in meinem Körper etwas bewegt. Ausserdem fühle ich mich danach jeweils sehr entspannt. Manuela erlebe ich als kompetente und aufmerksame Trainerin, die sehr achtsam mit den Teilnehmenden umgeht.Gabriela

Mit der Hilfe von Manuela und der Druckpunkt Methode konnte ich sehr starke Schmerzen im unteren Rücken los werden. Während den Sitzungen ging sie einfühlsam auf mich und meine Beschwerden ein. Sie wendete die Druckpunkt Methode an und zeigte nützliche Übungen, anhand welcher ich zu Hause selbst das Fasziennetz lösen und somit die Schmerzen lindern konnte. Anhand dieser täglichen Übungen zu Hause konnte ich die Wirkung der Selbstheilung sehr intensiv erfahren. Die Übungen mache ich nun nicht mehr jeden Tag aber doch noch regelmässig. So komme ich wieder schmerzfrei durch den Alltag. Ich bin froh, dass ich diese Methode und die Selbstwirksamkeit entdeckt habe.Vielen Dank liebe Manuela!Nicole Schneider

Mit Frau Manuela Murtas, Bodyenjoy, fand ich eine hervorragende Instruktorin für mein gewünschtes Thema. Sie verstand es ausgezeichnet, unsere rund 60 Monteure in ihren Bann zu ziehen und die gesundheitlichen Themen verständnisvoll zu erklären. Die Teilnehmer waren alle überaus begeistert von der motivierenden Art und der sehr kurzweiligen Gestaltung. Aus einem Mix aus Theorie und praktische Übungen wurde ein Einblick in die Liebscher-Bracht Methodik vermittelt und auch die Thematik einer gesunden Ernährung wurde verständnisvoll vermittelt. Mein Ziel, mehr gesundheitliche Eigenverantwortung zu fördern, wurde mit dieser Schulung vollumfänglich erfüllt.Ich würde mit Frau Murtas jederzeit wieder einen solchen Kurs durchführen.Baumann Electro AG, Thomas Baumann

Super!! Diese Rolle ist perfekt, nicht zu hart und nicht zu weich. Dadurch kann man besser rollen da man weniger Schmerzen hat. Ich habe bis jetzt immer mit zu harten Rollen gearbeitet und der Effekt ist wirklich nicht dasselbe. Absolute Kaufempfehlung.Reni

Ich wende die Methode der „Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht“ in meinen Sitzungen an. Damit bearbeite ich auftretende Wohlbefindlichkeitsstörungen wie beispielsweise Spannungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Das ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige zur Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderlichen Maßnahmen. Eine Erfolgsgarantie oder ein Heilungsversprechen ist damit nicht verbunden. Wenn die Inhalte auf dieser Homepage fälschlicherweise den Eindruck erweckt haben, dass ein Erfolg garantiert ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.