schbruso yoga

ich bin mirjam, genannt schbruso und wie mein name verrät, „sprudle“ ich rüüdig gerne durch’s leben. schon seit gut 10 jahren befinde ich mich auf meinem ganz persönlichen yogaweg und darüber bin ich sehr dankbar. yoga erdet mich, yoga heisst – im herzen berühren und ankommen! auf physicher ebene schätze ich es, kraft, stabilität, beweglichkeit und leichtigkeit zu spüren, den körper zu mobilisieren, zu dehnen und zu entspannen. yoga hilft mir, mich im Leben zu reflektieren…