Informations sur Yoga+Fitness
Bienvenue chez Yoga+Fitness à Liebefeld, votre centre holistique pour le yoga, le Pilates et le bodyforming ! Nous vous offrons l'opportunité d'harmoniser votre corps et votre esprit tout en atteignant vos objectifs de fitness avec un encadrement professionnel. Nos cours variés s'adressent tant aux débutants qu'aux pratiquants confirmés.
Commencez votre parcours avec un cours d'essai gratuit et découvrez le cours qui vous convient le mieux. Avec nos sessions de yoga, améliorez votre flexibilité, votre force et votre paix intérieure. Ressentez-vous revitalisé et libéré tout en rechargeant vos batteries et en trouvant relaxation.
Pour ceux qui souhaitent se sculpter un corps tonique, nos cours de Pilates sont idéaux pour renforcer les muscles profonds de votre centre et affiner votre silhouette. Parfait pour une silhouette harmonieuse ! Les entraînements de bodyforming visent à modeler l'ensemble de votre corps et à stimuler votre métabolisme, vous faisant sentir plus en forme et plus attrayante.
Notre équipe d'instructeurs motivés et expérimentés, dirigée par la passionnée Brigitte Hirsig, crée un environnement d'entraînement positif et stimulant. Son soutien constant et ses instructions claires font de chaque heure une expérience unique. Venez découvrir notre ambiance chaleureuse !
Venez nous rendre visite et commencez dès aujourd'hui votre voyage vers la forme avec Yoga+Fitness ! Nous avons hâte de vous accueillir dans notre communauté.
Services, machines et classes dirigées
Yoga+Fitness: Avis
Expérience fantastique: Seit Jahren besuche ich regelmässig Brigittes Pilateslektionen. Ihre Stunden sind sehr abwechslungsreich und ganzheitlich. Zudem achtet sie auf exaktes Ausführen und korrigiert wo nötig. Für mich ein riesiger Pluspunkt; ich kann mit dem Abo irgendeine Lektion besuchen ohne mich anzumelden. Für alle die unregelmäßig arbeiten ist das super. Du kannst physisch oder online teilnehmen. Perfekt. Danke für dein Angebot, Brigitte.
Hoi liebe Christine. Merssi viu mau!!!
Expérience fantastique: Ich bezeichne Pilates als "Selbstmassage". Brigitte leitet während einer Stunde, Übung für Übung sorgfältig an. Sie macht vor, beobachtet und korrigiert wo nötig. Dabei helfen ihre vielen, oftmals bildlichen, Hinweise. Diese ergänzt sie manchmal auch mit hilfreichen anatomischen Erklärungen. Nach einer Stunde gehe ich entspannt und mit guter Laune, eben wie nach einer Massage, nach Hause. Vielen Dank, liebe Brigitte!
Liebe Jacqueline, vielen herzlichen Dank!
Expérience fantastique: Seit Jahren mein Lieblings-Pilates-Studio! Die Lektionen sind sehr abwechslungsreich gestaltet. Es ist für jedes Niveau geeignet - egal ob Anfänger oder Profi. Die Pilates-Lehrerin Brigitte hat ein grosses Wissen über den Körper, Bewegungsabläufe und Gesundheit. Dieses Wissen gibt sie den Kursteilnehmer auch gerne weiter. Absolut empfehlenswert!
Vielen, herzlichen Dank. Das freut mich sehr!!!
Expérience fantastique: Als langjährige und regelmässige Kunding kann ich nur sagen: Die Kurse sind sehr abwechslungsreich, gut aufgebaut, den Teilnehmern angepasst. Brigitte ist eine äusserst kompetente, aufmerksame, liebenswürdige Instruktorin. Top: verschiedene Kurs-und Tageszeiten, auch online-Training. Unbedingt zu empfehlen!
Hallo liebe Susanne Ganz herzlichen Dank!!! Brigitte
Expérience fantastique: Liebe Brigitte, als langjährige Kundin danke ich dir für die immer wieder abwechslungsreichen Lektionen. Die Instruktionen sind klar und beim Unterricht herrscht eine gute Stimmung. Auch das Online-Training funktioniert super. Du hast immer gute Ideen mit Gegenständen, die man zuhause einfach hat und auch da bist du immer präsent und korrigierst, wenn eine Übung nicht richtig ausgeführt wird. Vielen Dank, du bist einfach toll!
Herzlichen Dank liebe Doris
Expérience fantastique: Angebot - Pilates, Yoga, Bodyforming Die Leiterinnen sind freundlich, positiv, aufmerksam, aufgestellt. Mit einem Kurs Abo kann man jederzeit hierher kommen. Es gibt verschiedene tägliche Zeit und Kursauswahl. Gutes Preis - Leistungsverhältnis. Ich mag nicht nur diesen gemütlichen Raum, sondern die ganze Atmosphäre.
Vielen Dank liebe Elena!!
Expérience fantastique: Brigitte ist eine wunderbare Lehrerin, aufmerksam, ermunternd und dynamisch. Und dabei bringt sie mir immer wieder bei, achtsamer mit meinem Körper umzugehen und ungünstige Gewohnheiten zu verändern. Das ist für mich so wertvoll, dass ich mich viel besser fühle, seit ich ihre Kurse besuche und auch meist Spass daran habe, auch wenn anstrengende Momente dabei sind.
Vielen herzlichen Dank liebe Brigitte
Expérience fantastique: Ich gehe jetzt schon seit rund vier Jahren wöchentlich in eine Pilateslektion zu Brigitte Hirsig. Dabei bin ich zur Überzeugung gelangt, dass sie zur Spitzenklasse der Pilateslehrerinnen gehört. Ihr Wissen um den eigentlichen Kern von Pilates ist riesig und sie lässt uns immer wieder erfahren, worin der Unterschied zwischen einer "normalen" Bewegung und einer Bewegung im Sinne von Pilates liegt. Dasselbe mit bestimmten Körperhaltungen. Dazu kommt, dass die liebenswürdige Art von Brigitte, uns sehr detailliert und nachvollziehbar anzuleiten, unübertroffen ist.
Vielen herzlichen Dank lieber Hans Peter!
Expérience fantastique: Ich freue mich immer auf meine wöchentliche Pilates Lektion, und dies schon seit vielen Jahren. Brigitte geht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen kompetent ein und gestaltet die Lektionen abwechslungsreich. Auch das Online Training klappt wunderbar.
Vielen Dank liebe Verena :-).
Expérience fantastique: Brigitte ist eine äusserst kompetente Kursleiterin, ihre Lektionen sind abwechslungsreich und kurzweilig. Das Online-Angebot ihrer Kurse hat sie innert kurzer Zeit auf die Beine gestellt und professionalisiert. Damit und vor allem mit ihrer humorvollen und motivierenden Art schafft sie es, sogar Sportmuffel wie mich dazu zu bringen, mehrmals pro Woche den "inneren Sauhund" zu überwinden und gerne Pilates zu machen... Körper und Geist danken herzlich!
Vielen herzlichen Dank liebe Lilian. Brigitte
Expérience fantastique: Die abwechslungsreichen Pilates Lektionen werden kompetent, persönlich, motivierend und mit Humor geleitet. Sowohl die Kunden vor Ort als auch die online Teilnehmenden erhalten wertvolles Feedback zur korrekten Ausführung der Übungen. So macht das Training Spass und tut einfach gut.
Herzlichen Dank liebe Brigit!!
Expérience fantastique: Liebe Brigitte, ich komme nun schon seit vielen Jahren zu dir ins Pilates, und es macht mir immer noch viel Spass. Ich schätze deine absolut professionelle, sympathische, abwechslungsreiche und verständliche Anleitung.
Vielen Dank liebe Marisa :-).
Expérience fantastique: Pilates bei Brigitte macht gesund und glücklich. In froher Stimmung baut Brigitte Bewegungsabläufe auf und unterstützt in motivierender Weise. Neben ihrem grossen Fachwissen und dem genauen Blick für die richtige Ausführung kommen Humor und Lachen nicht zu kurz. Pilatesstunden, die in den Alltag wirken!
Vielen herzlichen Dank lieber Urs!
Expérience fantastique: Als langjährige Kundin von Brigitte finde ich die Yoga und Pilatesstunden sehr abwechslungsreich und kurzweilig. Das Online -Training wurde rasch und unkompliziert angeboten.Bei der Gestaltung der Onlinelektionen bin ich immer wieder positiv erstaunt über die originellen Ideen mit den Hilfsmitteln aus dem Haushalt. :-) Das flexible Abo biete viel freie Lektionenwahl. Merci Brigitte
Vielen herzlichen Dank liebe Franziska. Brigitte
Expérience fantastique: Brigitte Hisig ist eine ausgezeichnete Pilates- und Yoga-Lehrerin: Fachlich kompetent, vielseitig, offen, herzlich, unkompliziert. Sowohl das Training im Studio wie auch die Online-Stunden sind eine perfekte Investition in die eigene Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit.
Merci liebste Trix :-).
Expérience fantastique: Die Lektionen sind sehr abwechslungsreich gestaltet. Die Kursleiterin geht individuell auf die Teilnehmenden ein. Mit ihrer Anleitungsart (ruhig, langsam, achtsam, präzise) gelingt es den Teilnehmenden mit der ganzen Aufmerksamkeit bei sich und ihrem Körper zu sein. Die Zeit fliegt nur so dahin, regelmässig bin ich überrascht das die Stunde schon rum ist:)
Herzlichen Dank liebe Tanja!! Brigitte
Expérience fantastique: Egal ob Bodyforming, Yoga oder Pilates: sehr angenehme Leitung mit guter Kontrolle in stimmigen Gruppen. Immer wieder gerne!
Danke liebste Heidi!
Expérience fantastique: Breites Angebot, flexible Handhabung der Kurszeiten, kompetente und emphatische Kursleiterinnen, ansprechende Kursräumlichkeit und mit Lars und Lotta das weltbeste Empfangskomitee! :-) Nur zu empfehlen!
Herzlichen Dank liebe Alex!!!
Expérience fantastique: Abwechslungsreiche und sehr gut instruierte Lektionen - auch online! Sehr flexibles Abo mit grosser Auswahl an Lektionen.
Vielen herzlichen Dank liebe Andrea
Expérience fantastique: Dank jahrelangem Pilates habe ich trotz körperlich anstrengender Arbeit nie Rückenschmerzen.
Vielen Dank liebe Patricia!!! Brigitte
Expérience fantastique: Tolle Instruktorin mit grossem Fachwissen!:-) weiter so Brigitte! komme immer wieder zu dir!
Expérience fantastique: gehe seit 10 jahren zu brigitte ins yoga und bin sehr zufrieden.
:-)
Expérience fantastique: Super Training-einfach toll!
Liebe Andrea. Herzlichen Dank! Das freut mich sehr. Brigitte
Expérience fantastique: Guter, abwechslungsreicher Unterricht.
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