Karin Rüger - Yogassva

Wir alle haben das Potential vollkommen glücklich zu sein und durch unsere wahre göttliche Natur innere Ganzheit zu spüren. Yoga ist der Weg und die Reise dieses Potential zu realisieren.​ Yoga beinhaltet Praktiken um innere und äussere Transformationen zu erreichen. Diese Praktiken erhöhen allgemein die Kraft, Flexibilität und das Gleichgewicht, während dem das innere Selbst - und die Fähigkeit anhaltende Freude und Erfüllung in sich selbst zu kreieren – wieder neu entdeckt wird. Yoga erhöht das Körperbewusstsein und erwirkt eine tiefe Zuversicht. Im Wesentlichen hat Yoga alle Kraft zu heilen um dadurch wieder Vollkommenheit zu spüren.