Kia Ora Yoga

Kia Ora Yoga à Euthal est une oasis de paix dédiée à l'harmonie du corps et de l'esprit. Inspiré par l'accueil traditionnel Māori, qui souhaite que chacun « aille bien », ce studio se concentre sur l'idée que le yoga va bien au-delà des postures impressionnantes. Il englobe également des techniques de respiration (Pranayama) et des moments de calme (Savasana) essentiels à la pratique.

Kia Ora Yoga propose des cours de Hatha Yoga adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé. Ces sessions visent à améliorer la flexibilité et la posture, tout en renforçant le système immunitaire et en réduisant le stress. Beaucoup de participants notent déjà une réduction de leurs douleurs dorsales après la première séance, ce qui témoigne de l'efficacité de ces pratiques.

En plus des cours de Hatha Yoga, le studio propose des options originales comme le SUP Yoga - yoga pratiqué sur un paddle board - et le Private Yoga @ home, ce qui permet de profiter des bienfaits du yoga dans le confort de votre maison. Des traitements tels que le Ancient Lomi Lomi (massage hawaïen) et des thérapies de yoga sont également disponibles pour ceux qui recherchent une détente profonde.

L'atmosphère de Kia Ora Yoga favorise non seulement la forme physique et la santé, mais aussi l'équilibre émotionnel et le développement personnel. Chaque individu, peu importe son âge ou son niveau de forme, trouve une proposition adaptée à son propre parcours de yoga.