BeBalanced Shiatsu und Gesundheitstraining Sonja Müller Arnold Bergdietikon / Dietikon

BeBalanced Shiatsu et entraînement à la santé offre une approche holistique pour promouvoir la santé et le bien-être. Sous la direction de Sonja Müller Arnold, éducatrice en mouvement avec plus de 25 ans d'expérience, vous aurez l'occasion de redécouvrir votre équilibre physique et émotionnel.

Les cours proposés incluent le yoga, le pilates, le qi gong et le shiatsu, chacun visant à améliorer votre mobilité, réduire le stress, et à établir une connexion plus profonde avec votre corps. Des événements spéciaux comme la retraite de yoga dans le magnifique Münstertal vous invitent à plonger dans la nature tout en vous concentrant sur votre relaxation personnelle et votre renouvellement.

Le studio à Bergdietikon est l'endroit parfait pour découvrir votre force intérieure et dissoudre des schémas contraignants. Les cours sont conçus en petits groupes pour garantir un encadrement individuel tout en offrant une atmosphère personnelle.

Sonja Müller Arnold allie dans son approche les principes de la médecine traditionnelle chinoise aux techniques de mouvement modernes et à la méditation, vous aidant ainsi à mener une vie plus épanouissante et harmonieuse. Chez BeBalanced, vous êtes chaleureusement invités à vous découvrir et à raviver votre joie de vivre.