Yogastudio Lotus Hochdorf
Informations sur Yogastudio Lotus Hochdorf
6280, Hochdorf
Heures d'ouverture
- Dimanche: (closed)
- Lundi: (closed)
- Mardi: 18h-20:30
- Mercredi: (closed)
- Jeudi: 8h-12h
- Vendredi: (closed)
- Samedi: (closed)
Bienvenue au Yogastudio Lotus Hochdorf, votre havre de paix pour le corps, l'esprit et l'âme. Sous la direction de Nicole Schwegler, une instructrice de yoga expérimentée et thérapeute Shiatsu, nous plaçons vos besoins individuels au cœur de nos préoccupations. Ici, vous pourrez laisser derrière vous le stress quotidien et retrouver calme et équilibre intérieur.
Notre Hatha Yoga offre une pratique douce sans pression, incluant des flux dynamiques, des asanas puissants, des techniques de respiration et de la méditation. Dans des petits groupes, vous pratiquerez à votre rythme, ce qui vous permet de vous concentrer entièrement sur vous-même. L'objectif est de créer une harmonie entre le corps et l'esprit, favorisant un bien-être durable.
Nous proposons également des traitements de Shiatsu pour soulager les tensions, les douleurs dorsales et le stress de manière naturelle. Cette méthode, combinée à des ventouses et de la moxibustion, aide à harmoniser votre flux d'énergie et à activer vos capacités d'auto-guérison.
Découvrez aussi notre gamme de massages qui apaisent le corps et l'esprit. Qu'il s'agisse de massages des pieds ou de la tête ou du Access Body Process®, notre équipe est là pour vous aider à recharger vos batteries et à vivre une relaxation totale.
En plus de nos cours de yoga réguliers, nous offrons des spécialités et des retraites pour concevoir des moments de pause personnalisés et des sessions de yoga adaptées aux entreprises et aux groupes privés. Laissez-nous vous accompagner sur le chemin vers un bien-être accru !
Services, machines et classes dirigées
Yogastudio Lotus Hochdorf: Avis
Expérience fantastique: Nicoles "Morgen-Routine" ist super. Sie erklärt sehr verständlich mit ruhiger Stimme die Übungen, welche auch für Anfänger*innen wie mich machbar sind. Ein toller Start in den Tag. Sehr zu empfehlen.
Das ist wunderbar und schön, dass du so zufrieden in den Tag starten kannst.
Expérience fantastique: ich habe den Monatskurs bei Nicole zur Morgenroutine gebucht. Die Mails kamen immer pünktlich am Sonntagabend, so dass ich mir dann den Zeitpunkt für die Übungen durch die Woche hindurch selber einteilen konnte. Ich fand es sehr hilfreich, angeleitet (sie macht dies sehr konkret und klar) zu werden für eine kurze Sequenz. Mir sagt dieses Angebot sehr zu, da es in meinen unregelmässigen Arbeitsplan passt und es nicht so tragisch ist, wenn ich es nicht immer täglich schaffe es zu machen, da es ja Wiederholungen sind. Auch die online Yogastunden haben mich durch das genaue Anleiten und die sorgfältigen Vorbereitungen inspiriert.
Das freut mich zu lesen. Toll dass du dranbleibst.
Expérience fantastique: Happy Wife - Happy Life ! Meine Frau durfte mit Nicole ein verlängertes Yoga-Wochenende in Lenk verbringen. Sie kam entspannt, strahlend und erholt zurück. Danke Nicole, gerne nächstes Jahr wieder
Das freut mich sehr dass es deiner Frau so gefallen hat.
Expérience fantastique: Dieses Jahr war ich beim Yogaretrat in der Lenk mitdabei. Nicole hat uns viele unterschiedliche Yoga Style gezeigt. Morgens war das Yoga belebend und intensiver, abends legte sie den Fokus auf mehr Entspannung. Nicole hat das Yoga sehr angenehm geleitet. Ich fühlte mich gut aufgehoben und konnte alles mitmachen. Die Räumlichkeiten sind alle sehr gemütlich. Ich habe mich wohl gefühlt und konnte mich wunderbar entspannen. Von Herzen kann ich diese Auszeit für sich selbst weiterempfehlen.
Danke für deine wertvolle Rückmeldung.
Expérience fantastique: Der Yogaretrat in der wunderschönen Natur in Lenk war sehr erholsam, die Lenk Lodge mit den schönen Zimmern und dem feinen Essen ist sehr empfehlenswert. Nicole begleitete die Yogastunden kompetent, umsichtig und einfühlsam. Ich war bereits zum zweiten mal dabei in Lenk - und komme irgendwann wieder
Danke dir und so schön warst du wieder dabei.
Expérience fantastique: Tolles Yogastudio mit schöner Atmosphäre. Die Yogalehrerin ist sehr sympathisch und versiert. Die Stunden beinhalten nebst der Asana-Praxis auch Pranayama und Meditation. Sehr empfehlenswert!
Expérience fantastique: Sehr entspannendes Yoga. Gute Mischung aus Meditation und kraftvollen Asanas. Herzliche Atmosphäre. Zentral gelegen.
Danke herzlich und schön bist du dabei.
Expérience fantastique: Sehr angenehme und wohltuende Yoga-Lektionen! Tolle Leitung! Gute Atmosphäre! Ich kann yogastudiolotus sehr empfehlen!
Ganz herzlichen Dank für die lieben Worte.
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