Informations sur Yoga & You
Heures d'ouverture
- Dimanche: (closed)
- Lundi: 17:45-18:45, 19:15-20:15
- Mardi: 18h-19h
- Mercredi: 9:15-10:15, 18h-19h, 19:30-20:30
- Jeudi: (closed)
- Vendredi: 10:15-11:15
- Samedi: 9:30-11h
Yoga & You à Sissach est votre espace de ressourcement où vous pouvez pratiquer le yoga dans une ambiance chaleureuse et personnelle. Tous les éléments du yoga sont intégrés : les exercices de respiration (Pranayama), les postures (Asanas), la méditation et la relaxation. L'alternance entre des séquences tonifiantes et relaxantes contribue à votre bien-être, vous aidant ainsi à harmoniser corps et esprit.
Le yoga est bien plus qu'une simple activité physique; c'est un voyage intérieur vers votre source de force. Dans un monde trépidant, il est crucial de consacrer du temps pour se recentrer et trouver la tranquillité. Avec Yoga & You, vous êtes invité à faire une pause, à réorganiser vos pensées et à revenir à votre quotidien avec une nouvelle énergie.
Andrea, la fondatrice de Yoga & You, vous invite cordialement à découvrir ses cours. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, la variété de ses offres, y compris Yin Yoga et Inside Flow, saura répondre à vos besoins. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question ou suggestion – nous serons ravis de vous accueillir!
Services, machines et classes dirigées
Yoga & You: Avis
Expérience fantastique: Andrea hat eine fundierte Ausbildung mit viel Erfahrung und erklärt die Übungen sehr gut und korrigiert, falls nötig. Die Stunden gestaltet sie sehr abwechslungsreich, zielführend strukturiert und aufmerksam. Zusätzlich werden immer Alternativen angeboten, so dass alle (Anfängerinnen und Anfänger, wie auch fortgeschrittene Teilnehmerinnen und Teilnehmer) bestens mitkommen. Jede Lektion ist eine fordernde wunderbare Auszeit für Körper und Geist. Das neue Studio ist superschön und die warme Atmosphäre ist herzlich und positiv.
Danke viel mol liebi Natalie für die schöne Wort.
Expérience fantastique: Sind immer tolle und abwechslungsreiche Yoga Stunden. Und der neue Raum ist wunderschön.
Danke viel mol liebi Corinne.
Expérience fantastique: Super Atmosphäre, abwechslungsreiche Stunden, ganz tolle Yoga-Lehrerin
herzlichen dank du liebe
Expérience fantastique: Geniesse jede Yoga Stunde und bin danach ganz relaxt
Besten Dank liebe Gabi!
Expérience fantastique: Eine sympathische Lehrerin, die gerne abwechslungsreiche Stunden vorbereitet. Sehr empfehlenswert.
Expérience fantastique: Sehr angenehme Atmosphäre im Studio. Danke für die tolle Yoga-Stunde.
Expérience fantastique: Sehr schönes Studio, gute Atmosphäre
Expérience fantastique: Tolle Atmosphäre; abwechslungsreiche Stunden.
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